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外婆孕期吃什麼決定孫輩健康
一直以來，人們都認為孩子的健康程度取決於母親在孕期攝入的營養是否足夠以及均衡。不過，最新的研究顯示，這一因果關係可能還要往外婆這一輩追溯。美國的研究者對超過3000名菲律賓女性進行了時間跨度約30...
2014-03-02 -
孕期吃什麼寶寶更聰明
每一個父母都希望自己的寶寶更加聰明，如何讓寶寶快人一步呢?准媽媽就要在孕期做好功課啦。中醫理論認為懷孕期間多吃補腎健脾的食物，有助於讓寶寶更聰明喲! 中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺...
2011-11-14 -
孕期吃什麼不長黃褐斑
許多女性在懷孕之後很容易長黃褐斑，愛美的媽媽們總是擔心黃褐斑會悄悄的爬上自己的臉龐，准媽媽們為了遠離黃褐斑採取了很多預防方法，但是效果總是不太明顯。那麼有什麼辦法不讓孕期女性長斑呢?其實黃褐斑的形...
2010-12-30 -
孕期吃什麼
營養對人體健康所起的重要作用自不待言，在女性懷孕時期，營養問題就更為重要，所以孕婦不但應攝取比平時更多的營養，而且需要特殊的營養。孕婦飲食最重要的，是能合理、均衡地攝取各種必須的、營養價值高的食物...
2008-06-11 -
准媽媽在孕期吃什麼能營養充足不長胖
麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什麼？因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水準。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片，...
2017-03-06 -
准媽媽們孕期吃什麼能緩解孕吐？
姜 目前為止許多媽媽跟專家最為津津樂道的就是薑。薑可以有很多種吃法，你可以選擇你所喜歡的。薑確實是緩解噁心和嘔吐的最好工具，而最簡單的方法就是薑茶。姜茶茶包更方便攜帶。還有其它的方便產品就是姜...
2017-03-06 -
孕婦孕期吃什麼有利於保胎？
孕婦在孕期飲食應注意補充足夠的蛋白質，維生素、礦物質，應多吃綠葉蔬萊，豆類、雞蛋、海帶、紫菜等含鐵較多的食物，要忌偏食，不宜過饑過飽，以保證脾健胃狀。 准媽媽都希望肚子裡的寶寶健康平安，並採取很多的...
2017-03-06 -
准媽媽在孕期吃什麼對寶寶眼睛好
1、α-亞麻酸 在這裡要特別指出α-亞麻酸對胎兒眼睛發育的重要意義。孕產婦或出生後的新生兒如果缺少含α-亞麻酸，新生兒視網膜的磷脂質中DHA含量會減少一半，大腦灰白質減少1/4，使新生兒視力明...
2017-03-07 -
專家解答：孕媽孕期吃什麼防病養生
有些食物具有保健養生、防病祛病之功效。對於孕婦來說，更應注意食物養生的作用。我們知道，孕婦孕期不能亂服藥物，以免影響胎兒健康。那麼孕期吃什麼防病養生呢？ 孕媽孕期吃什麼防病養生 1、最佳...
2017-03-07 -
孕期吃什麼水果排毒養顏
在懷孕期間，很多女性會出現皮膚暗淡、長斑、便秘等一系列的問題，而且孕期不能用化妝品，那麼，在懷孕期間吃什麼水果能夠排毒養顏呢？快來看看怎麼做個漂亮准媽媽吧！ 孕期吃什麼水果排毒養顏 紅棗 ...
2017-03-08 -
孕期吃什麼營養又不胖
有什麼是吃了不會胖，又能滿足孕媽媽的營養需求，最好孕期反應都能緩解的呢？這裡，小編幫你挑選了15種，一定能滿足你挑剔的胃口。 孕期吃什麼營養又不胖 孕期吃什麼營養又不胖 麥片 為了讓自...
2017-03-08 -
孕期吃什麼水果降火
孕媽媽如果上火了，多數會選擇吃水果來降火。但是，現在水果品種多樣，都含有豐富的營養物質，而且很多都有清熱降火、潤肺等功效。接下來，跟著小編去看看能幫助孕媽媽降火的水果吧！ 孕期吃什麼水果...
2017-03-08 -
孕期吃什麼能減少分娩痛苦？
孕晚期，如果孕婦營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕婦飲食要以量少、豐富、多樣為主，通過飲食可以減少分娩痛苦。 孕婦從懷孕第8個月開始，胎寶寶的身...
2017-03-08 -
孕期吃什麼食物可幫准媽媽對抗疾病
在平時的食物中，如葉酸、鈣、鈉、鐵、維生素、蛋白質等食物能幫助准媽媽提高免疫力，預防疾病，這與它們能足夠供給孕期所需要營養有關。 葉酸 懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期，它有造血、預...
2017-03-08 -
准媽媽注意：孕期吃什麼能防輻射？
電磁輻射對準媽媽健康的危害不容忽視，可導致流產、早產、死胎，胎兒發育異常等，准媽媽要完全避開輻射是不可能的，但是通過合理的營養降低輻射帶來的損害還是能做到的。 能量供給要充足 足夠的能量供...
2017-03-09 -
孕媽咪在孕期吃什麼最能抗斑
抗斑食物：含維生素C豐富的食物 1、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧...
2017-03-09 -
孕期吃什麼吃出寶寶好皮膚
懷孕期間，孕媽媽的飲食對寶寶的發育有很大的影響。那麼，孕媽媽如果想以後自己的寶寶能夠擁有嫩嫩的皮膚，白皙的皮膚，應該如何安排自己的呢？接下來，我們一起去看看吧。 孕期該如何安全吃火鍋 ...
2017-03-10 -
孕期吃什麼可以讓寶寶長得漂亮？
孕媽媽可以食什麼令寶寶出生後會漂亮一點呢？食黑芝麻可以令寶寶有一頭烏黑秀麗的頭髮嗎？ 許多准媽媽都希望自己肚子裡的寶貝能漂亮迷人、討人喜愛，所以都很關心能否從飲食上改善。孕期孕媽媽吃的東西對於...
2017-03-11 -
孕期吃什麼能營養充足不長胖？
有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?這裡我們幫你挑選了15種，一定能滿足你挑剔的胃口。 麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期吃什麼對寶寶眼睛好？
現在，兒童普遍視力不好。有的是後天用眼不當造成的，而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習慣與胎兒視力發育也有著直接關聯。媽媽在孕期飲食結構不合理，是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那麼...
2017-03-12
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1回答
備孕期吃什麼可以助孕，有沒有什麼好推薦的？
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備孕期吃什麼維生素好？
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備孕期吃什麼水果好？
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備孕期吃什麼好？一定要吃葉酸嗎？
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備孕期吃什麼好？吃維生素E有助於懷孕嗎？
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備孕期吃什麼促進排卵的？
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孕期吃什麼多 維-片可以補充比較全面的營養？我懷孕三個月了，一直不知道怎麼補充
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備孕期吃什麼好了？有什麼需要注意的嗎？
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請問孕期吃什麼東西對寶寶的智力好呢
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？