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孕期吃的好，寶寶才會漂亮
健康聰明的寶寶是每個准父母都想擁有的，但很多新手父母在寶寶生下來之後發現，女兒像爸爸。有些准媽就害怕女兒遺傳到准爸不好的基因。所以，孕媽在孕期可以這樣做，或者你的寶寶會變得聰明健康。 女兒長得像...
2017-02-15 -
what！准媽竟然不能吃土豆
生活中土豆是比較常見的食物，人們可以通過煎炒烹炸等各種方式將它做成美食，比如醋溜土豆絲、土豆牛肉、炸薯條等等。可以說很多人都對土豆情有獨鍾。可是，你知道嗎？孕婦其實是不適宜吃土豆的。 一、孕婦...
2017-02-15 -
備孕期吃什麼更利於女性懷孕？
懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎?想要提高懷孕率，給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未准媽媽們可要比未准爸爸下更多的功夫呢，不僅要保持健康的身體，還要補充適當的營養哦。1、黑豆功效補充雌激素...
2017-02-15 -
孕期吃水果不能任性 這些禁忌不能犯
冬天孕婦吃什麼水果好呢？雖然是在冬天，市場上也會有各種各樣的水果，那麼，准媽媽適合在冬天吃哪些水果呢？孕婦在選擇水果時要精細，不能以個人喜好而定哦。 冬天孕婦吃什麼水果好 吃柑橘、獼猴桃等，這類水...
2017-02-15 -
孕期吃什麼有助於胎兒智力發育
究竟孕婦吃什麼對胎兒的大腦發育有好處 哪些食物有助於胎兒的智力發育，可以促進胎兒腦細胞的生長 孕婦可以多吃的給寶寶補腦的食物。 大腦的發育需要多種營養素，其中蛋白質類營養最為重要，在嬰幼兒期如果能夠...
2017-02-15 -
孕期吃七種堅果幫寶寶補腦
胎兒吸收的所有營養均來自准媽媽的血液供給，因此務必在懷孕期間保持健康的飲食。吃得好不能只考慮熱量，還要知道自己所吃食物的品質和營養含量。吃堅果補什麼？在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高...
2017-02-15 -
產後減肥食譜推薦：吃土豆也減肥
番茄土豆泥 製作：將土豆蒸熟，按壓成泥狀，將番茄去皮後切小粒（或用攪拌機打成泥），與土豆泥拌勻即可。 食用：代替早餐，可以一邊食用番茄土豆泥，一邊少量飲用溫水。 效果：具有很好的飽腹作用，同時對瘦...
2017-02-15 -
研究稱孕期吃薯條如同吸煙
發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認為，吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸煙。其罪魁禍首是一種名為丙烯醯胺的化學物質，...
2017-02-16 -
孕期吃對食物讓寶寶皮膚白皙
每個媽媽都希望自己的寶寶出生以後能夠擁有白皙的肌膚和秀氣的五官。其實，想要擁有天使般的可愛寶寶也不是不可能，只要孕媽在懷孕期間吃對食物，就能讓胎兒在你的肚子裡就能越長越美麗哦。 胡蘿蔔 胡...
2017-02-16 -
吃土豆對於孕婦有什麼好處？
很多孕婦都會產生很多疑問，什麼食物都孕婦能夠帶來很大的營養呢？這可能每位准媽媽都想知道。而土豆被認為是營養最豐富的食物，含有大量營養成分，而土豆對孕婦都有很大幫助。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆...
2017-02-16 -
孕期吃香蕉有益健康
近年來，營養學家指出，孕媽媽應該多吃香蕉。因為香蕉中鉀含量很高，並有豐富的葉酸，而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 一、香蕉...
2017-02-16 -
孕期吃酸有講究
自古就有酸兒辣女的說法，其實這個並不靠譜，那麼孕期為什麼有些准媽媽喜歡吃酸呢?因為，酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食物。 利於消化 懷孕後胎盤會分泌出一種...
2017-02-16 -
孕期吃海鮮寶寶更聰明
海鮮營養價值豐富含有豐富的蛋白質和鈣質，味道也極其鮮美深受大家的喜愛，那孕媽媽可以吃海鮮嗎?吃海鮮需要注意些什麼呢? 據路透社報導，英國布里斯托爾大學的研究人員日前在《柳葉刀》醫學雜誌上撰文指出...
2017-02-16 -
孕期吃燕窩真的有用嗎
新加坡、香港的孕婦在懷孕前兩三個月就開始食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。去年喜得千金的香港名模琦琦懷孕後每天燕窩補身，王靜瑩、賈靜雯懷孕後...
2017-02-16 -
孕婦懷孕期吃甜食可以嗎?
Q：自從我懷孕後就酷愛吃甜的，尤其是甜的發膩的蛋糕，這是我的最愛。家裡的長輩都說我這樣的喜愛甜食，寶寶一定會患糖尿病的?這是科學的嗎?那麼孕婦孕期需要吸收多少糖分營養才是正確的，用蛋糕比喻是多少呢...
2017-02-16 -
孕期吃什麼可以讓BB長得漂亮？
孕媽媽可以食什麼令寶寶出生後會漂亮一點呢？食黑芝麻可以令寶寶有一頭烏黑秀麗的頭髮嗎？許多准媽媽都希望自己肚子裡的寶貝能漂亮迷人、討人喜愛，所以都很關心能否從飲食上改善。孕期孕媽媽吃的東西對於寶寶是很...
2017-02-16 -
孕期吃飯慢一點 胎兒成長更健康
在懷孕初期，由於孕期反應較強，食欲不振，食量相對減少，這就更需要在吃東西時引起注意，盡可能地細嚼慢嚥，使唾液與食物充分混合，同時也有效地刺激消化器官，促使其進一步活躍，從而把更多的營養素吸收到體內...
2017-02-16 -
給BB吃土豆 你要注意這些
土豆是我們日常生活中常見的一種食材，對於促進腸胃蠕動和潤腸通便有一定的好處，而且土豆的烹調方法有很多種，可以迎合各種飲食習慣和愛好的人群食用，因此它通常是很受廣大群眾喜歡的一種食材。可是，孩子吃...
2017-02-16 -
孕期吃魚寶寶更聰明 但千萬別吃這幾種魚
孕期吃魚有利胎兒大腦發育 據《生命時報》報導，由日本東北大學、東京大學和理化學研究所組成的研究團隊發現，如果孕期大量攝取大豆和雞蛋中含量豐富的歐米伽6脂肪酸，而缺乏魚類、貝類中含量豐富的歐米伽3脂...
2017-02-16 -
孕期吃什麼水果最有營養？
事實論證，對於很多懷孕的婦女來說胃口都特別好，尤其對水果比較依賴。水果雖然好吃，但是應該注意什麼水果對自己和胎兒最有益、最有營養。特別提醒孕婦要關注以下幾種水果。 蘋果 蘋果被科學家稱為“全方位的...
2017-02-16
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懷孕期間能吃土豆粉嗎
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請問哺乳期吃土豆會回奶嗎？
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備孕期吃黑豆有什麼效果？
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孕期吃了感冒藥會影響到胎兒發育嗎？
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孕期吃葡萄好不好呢？聽婆婆說吃這個很好。
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孕期吃的時候會影響以後的母乳餵養嗎？
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女兒其它菜都不吃，就吃土豆一樣，問問怎
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准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？
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孕期吃藥是否會影響胎兒發育健康