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孕期吃喝玩樂要謹慎
在孕婦懷孕期間，很多事情都要注意，像是飲食，衛生，運動，戶外活動，親友聚會等等都要受到限制，很多食物不能隨便吃，運動要緩慢，不能劇烈，親友活動能少則少，這些種種事情都是需要孕婦謹慎對待的，以免發生...
2017-02-19 -
科學解析：孕期吃薯條=吸煙說法太誇張
已經懷孕22周的萱萱可以說是麥當勞的忠實粉絲，從年少開始，她就特別愛吃薯條。懷孕之後，這個愛好依然不改。一開始婆婆和丈夫都覺得薯條太熱氣，不應該吃太多。但萱萱也沒放在心上。直到有一天，萱萱的丈夫拿...
2017-02-19 -
孕婦可以吃荔枝嗎 孕期吃荔枝的注意事項
荔枝所含豐富的糖分，具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症; 孕婦吃荔枝的好處： 一、荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，孕婦吃荔枝有...
2015-08-17 -
孕期吃哪些食物對胎兒好
飲食是孕期所有營養成分的唯一來源，因此把好孕期飲食營養健康的關口，你就能和寶寶一起安全渡過孕期。為了保障胎兒和母體的營養供給，孕媽咪有一些不良的飲食習慣必須要改掉。同時也為了防止不良飲食習慣帶來的“...
2015-05-18 -
緩解嘔吐 孕期吃什麼藥好
靜脈注射營養物抗嘔吐藥物 孕婦在出現嘔吐現象的時候，可以利用靜脈注射的方式注射到孕婦的體內。利用靜脈注射藥物，能夠及時將藥物輸送到人體中，對於病情的緩解也會更加的快速有效，是比較保險的治療方式...
2014-10-20 -
孕期吃葉酸的最佳時間
懷一個孩子是一項重大的工程，也是一個痛並快樂著的過程。而要想順利的懷上一個健康，聰明的寶寶更是一件難事情。優生優育是現在必須要提倡的生育目的。生一個健康的寶寶，不僅要從飲食上面去注意以外，還要分清楚...
2014-09-16 -
孕期吃什麼寶寶頭髮好
1 牛奶雞蛋 頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。孕媽可以多吃魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質，頭髮就會比較乾...
2015-10-23 -
孕期吃這兩種食物營養豐富不說，還大大有助於寶寶的頭發黑又密
朋友平平家的兒子現在2歲了，小傢伙完全挑著爸媽的優點長，小小年紀就可以看出長大以後肯定是個帥哥。不過讓平平鬱悶的地方是小傢伙的頭髮不僅少得可憐，而且還黃黃的，像冬天的野草一樣零星幾根豎直屹立在腦袋上...
2016-11-30 -
孕期吃錯了 會得糖尿病？營養專家告訴你：怎麼吃才科學
孕期血糖多少是異常? 根據國家衛計委2011年開始採用的妊娠期糖尿病診斷新標準： 空腹血糖≥5.1mmol/L 服糖後1小時血糖≥10mmol/L 服糖後2小時血糖≥8.5mmol...
2016-11-24 -
備孕期吃什麼更利於懷孕？
如何快速懷孕？年輕的夫婦想要一個聰明可愛的孩子啦？各位未准爸媽們準備好了沒有呢？懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎？想要提高懷孕率，給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未准媽媽們可要比未准爸爸...
2013-12-02 -
孕期吃蜂蜜會導致胎兒性☆禁☆早☆禁☆熟？聽聽營養師怎麼說
針對外界的疑惑，宋明樺營養師表示，由於蜂蜜的生產過程主要是由工蜂採集外界花蜜，再經過蜜蜂唾液中的酵素分解所成。在無法控制蜂蜜來源及採收過程手法難以得知的狀態下，大眾不免會對蜂蜜的品質有所疑慮。 因...
2015-12-09 -
孕期吃三種食物寶寶美過小羋月
雖說寶爸寶媽們首要關係的是寶寶的健康，可是在這個有顏就任性的時代，漂亮的外表不僅招人喜愛，更能增強孩子的自信心。皮膚好能讓人美麗三分，所以孕媽們要多吃一些對寶寶皮膚好的食物。以下三種有助於媽媽們生...
2015-12-03 -
准媽孕期吃薯條如同吸煙
很多准媽媽在懷孕期間，對食物的喜好會與以前有所不同，其中有一點就是喜歡吃垃圾食品。然而有些食物還是少吃為宜，比如炸薯條。 發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會...
2015-07-21 -
備孕期吃穀物早餐易生男孩
你知道嗎？生男生女和飲食是有關係的哦，下面讓我們來看看科學家做的相關研究吧!研究人員：是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的。研究過程：他們對英國740名初孕婦女進行了調查，請他們提供受孕前以及受孕初...
2016-09-19 -
孕期吃什麼水果好？
時值很炎熱的夏季，那麼建議孕婦吃什麼水果好這是一個備受人關注的話題，有很多孕婦們都知道，不管天氣多熱都是盡可能的避免不要吃雪糕，而應該要改吃什麼健康的水果，一般來說，孕婦每天都是需要攝取相應的維生素...
2014-09-01 -
孕婦吃堅果胎兒更聰明?
人們都說堅果中維生素和礦物質最多，孕婦多吃很好，真的嗎?堅果對胎兒大腦發育真的有那麼好嗎?作為堅果營養品，核桃、花生等最為常見，懷孕期間孕婦記得吃哦。 孕10周是胎兒大腦發育的開始，孕22...
2015-04-17 -
孕婦孕期吃哪些魚營養好
魚肉是一種蛋白質含量較為豐富的物質，准媽媽孕期常吃魚可以讓胎兒變得更聰明。不過也並非所有的魚類都適合准媽媽來食用，萬一吃了污染嚴重的魚類可能造成嚴重的後果。 必知：孕期吃魚的五大好處 1....
2015-04-17 -
多吃堅果助寶寶防牙畸
近年來，兒童牙齒錯牙合畸形的發病率越來越高，其中一個重要原因是：兒童食品越來越精細，孩子的咀嚼功能弱化。專家建議家長多給孩子吃牛肉幹、燒餅等“堅硬耐磨”的食品，保證孩子的牙齒整齊健康。 據醫師介紹...
2010-06-24 -
孕期吃山藥 起溫補作用
懷孕期間，孕媽們都希望自己的寶寶能健康的長大，那麼今天小編給孕媽們介紹一款具有溫補療效的食物—山藥。 山藥營養價值及功效 山藥是一種很溫和滋補的食材，在山藥中含有豐富的維生素和礦物質，另外...
2014-11-10 -
孕期吃海鮮可防止天生缺陷
任何一個准媽媽都非常重視胎寶寶的健康，力求做到自己提供給寶寶的營養既充足又均衡，幾乎所有的准媽媽都會在孕早期補充葉酸，但卻往往忽視另外一種很重要的微量元素——碘，碘是人體必需的微量元素之一。孕早期...
2014-10-12
