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孕婦孕期吃哪些魚營養好
魚肉是一種蛋白質含量較為豐富的物質,准媽媽孕期常吃魚可以讓胎兒變得更聰明。不過也並非所有的魚類都適合准媽媽來食用,萬一吃了污染嚴重的魚類可能造成嚴重的後果。 必知:孕期吃魚的五大好處 1....
2015-04-17 -
孕期吃山藥 起溫補作用
懷孕期間,孕媽們都希望自己的寶寶能健康的長大,那麼今天小編給孕媽們介紹一款具有溫補療效的食物—山藥。 山藥營養價值及功效 山藥是一種很溫和滋補的食材,在山藥中含有豐富的維生素和礦物質,另外...
2014-11-10 -
孕期吃雞蛋寶寶更聰明
雞蛋中有孕婦不可或缺營養元素,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對胎兒的神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋的營養價值 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷...
2014-09-05 -
孕婦懷孕期吃肉也有誤區
孕婦飲食肉類需謹慎,不可以在飲食上進入誤區,這對於胎兒而言相當危險,在肉類食物中,有些肉確實不可以給孕婦吃,因為比較涼性,太涼會導致胎兒抓不住胎盤,最終導致流產發生,反正無論能不能吃都需要適...
2014-07-28 -
孕婦懷孕期吃水果當季好
孕婦懷孕期間吃哪些水果比較合適呢?具體還是得看什麼季節吧,如果不是當季的水果可能是人工培養的,相比自然生長的會不健康許多,所以孕婦選擇時可以先找找當季的水果。 孕婦吃什麼水果 柿子: ...
2014-07-18 -
春天了,孕婦懷孕期吃什麼
春天可是個喜憂參半的季節,雖然孕婦身上的累贅越來越少了(指的的衣服),但是飲食方面就麻煩了。在春天,很多的食物孕婦都不能吃,雖然這是個進補的好時機,但是也要食物選多才是,如果需要禁忌的食物還是不...
2014-04-06 -
孕期吃什麼能夠有效提高記憶力
吃什麼能夠有效提高孕期記憶力 都說“一孕傻三年”,不管傳言真假如何,孕媽們必須抱有“不怕一萬,就怕萬一”的心態,做好預防措施。而避免孕期出現智力降低的主要方法之一便是補充足夠的營養。以滿足懷孕期...
2014-02-14 -
孕期吃什麼 孕婦補腦食譜大推薦
應該很多的孕媽媽們都有這種感覺了,總覺得自己在懷孕後怎麼變得越來越笨了呢?有的時候急著找一樣東西,但是找了很久都找不到,明明這個東西卻又在自己的手上,還一個勁兒嚷嚷著“去哪兒了,怎麼找不到了?”其...
2014-02-12 -
孕期吃“三寶”寶寶更聰明
要想寶寶更聰明,准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物,中醫專家推薦給准媽媽幾種最常見的食物。 大棗: 中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本,准媽媽的氣血充...
2017-02-20 -
孕期吃什麼——孕媽營養食譜推薦
導讀:孕期孕媽媽們都很注重飲食營養,但是關於孕期的飲食你都瞭解多少呢?下面是小編整理的一些有關孕期的食譜,希望幫助各位孕媽們補充營養,讓孕媽們健康輕鬆度過孕期。 孕29周的孕媽什麼食譜才營養 ...
2013-12-01 -
孕婦可以喝姜湯嗎 孕期吃薑好處多
一、孕婦能喝姜湯嗎 孕婦是可以喝姜湯的。姜湯的主角是生薑。薑,既可作烹調佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也的確是一味良藥,對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫,入肺、胃、脾三經...
2016-05-23 -
孕期吃紅棗補血 這樣吃才有效
紅棗補血的說法由來已久,很多孕媽咪也會常備紅棗食品,每天吃幾粒紅棗,或者喝一杯紅棗濃漿,意為補血。但紅棗補血卻只是個傳說,紅棗不但含鐵量低,吸收率也低,有違“補血聖品”之名。不過,作為公認的...
2016-04-05 -
孕期吃水果有講究 春天孕婦吃水果黑榜名單
陽春三月,不僅花草樹木一篇繁盛,各式各樣的水果蔬菜更是紛紛上市,不禁讓人口齒生津。對於孕媽咪來說,春季多吃水果,既能生津解渴,又能補充營養,真是再好不過了。可是吃水果也有講究,不能胡吃亂吃,特...
2016-03-31 -
孕期吃對葡萄 寶寶白嫩聰明從胎兒期開始
准媽媽除了會在飲食方面有諸多顧忌外,也會特別留心哪些食物營養價值高對自己和寶寶有好處。而葡萄就說對準媽媽和胎寶寶都有好處的一種美食。適量食用葡萄,不僅准媽媽受益,連寶寶也會變得更白嫩更聰明。 ...
2017-02-20 -
吃山藥能懷雙胞胎嗎 備孕期吃什麼好
山藥的做法多樣,味道鮮美,口感香脆,營養豐富,具有很好的食用價值,很多人都會經常吃山藥。那麼吃山藥能懷雙胞胎嗎?吃山藥能懷雙胞胎嗎吃山藥和懷雙胞胎沒有多大關係。能否懷雙胞胎是因人而異,在生活中的出現...
2016-09-01 -
孕期吃豬肉 安全與否
孕婦在懷孕期間吃的食物是要小心提防的,孕婦要諮詢婦產科醫生從而決定哪些食物可以食用,哪些食物不可以食用。那麼豬肉可以食用嗎?豬肉對孕婦有什麼營養價值呢?另外生豬肉對孕婦有沒有影響?讓我們來作進一步...
2017-02-20 -
孕期吃鹽需謹慎 適量補充是王道
每茶匙的食鹽中包含2000毫克的鈉。在懷孕期間過多或者過少地攝入食鹽,會對於你身體中鈉的含量產生負面影響。與其他營養物質相比,懷孕的女性比沒有懷孕的女性需要更多的鈉。但是,食用過多的鹽分是有害的,...
2017-02-20 -
孕期吃雞肉 安全可靠營養多
孕媽在懷孕的過程中需要格外小心,需要多多留心。其中飲食方面是一個重要的問題。那麼孕婦在懷孕的過程中可以吃雞肉嗎?吃雞肉對孕婦有什麼益處?應該吃雞中的哪個部位呢?下面讓我們看看具體內容。 1.雞胸...
2017-02-20 -
孕期吃巧克力對孩子好嗎
今天看了一個帖子,說懷孕期間吃巧克力,小孩子出生後會笑得早,而且會比其他小孩更活潑,真的是這樣嗎?那我現在吃還來得及嗎?知道懷孕後我就不敢吃巧克力了,總覺得不好,而且自己本來就不愛吃,所以巧克力都留...
2017-02-20 -
孕婦孕期吃雞蛋的好處
各位媽媽在孕期營養需要注意很多方面,媽媽不知道孕期能否吃雞蛋,媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕期營養禁忌,更好的呵護寶寶的健康。 聽說孕婦雞蛋吃多了,以後生出來的孩子容易過敏,這是真的嗎?孕婦可以吃雞蛋...
2017-02-20
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孕婦在懷孕期間能吃海帶嗎?
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孕期吃海鮮會有什麼影響嗎?
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孕期還能吃海鮮嗎?孕期吃什麼是對寶寶比較好的?
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有甲狀腺功能減退,孕期能 吃海帶,紫菜補碘麼?
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懷孕吃海帶有什麼好處?長期吃有副作用嗎?
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懷孕期間能吃海帶嗎?有什麼好處?
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孕期吃螃蟹可以的嗎?我很喜歡吃海鮮的。
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孕婦在懷孕期間可以吃海帶嗎?
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姐姐懷二胎了,不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢?
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孕期吃藥是否會影響胎兒發育健康