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孕期吃雞蛋好處多 但並非多多益善
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃...
2015-12-31 -
孕期吃魚雖好處多 但這四種魚堅決不能吃
孕媽吃魚有益寶寶的健康發育，這在醫學界是公認的。但很多孕媽們對此仍然是懵懵懂懂，不同的魚有怎樣的功效，四種魚類孕媽堅決不能吃，魚生壽司不是想吃就吃，就讓小編為眾位孕媽們揭秘魚與孕媽們的親密關係吧...
2015-12-18 -
孕期吃水果 不同階段有不同選擇
孕期吃水果的好處 大部分水果90%都是水分，並且含有豐富的維生素C、纖維素、葉酸、糖類等營養成分。孕婦吃水果不僅能夠緩解孕婦因為缺水而造成的疲勞感，還能為胎兒健康成長提供營養。另外，水果種類...
2015-12-02 -
孕期吃“三寶”，寶寶智商上140
如果想要您的寶寶更聰明的話，那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物，那麼以下就有三種專家推薦的較為常見以及有益的食物。“第一寶”：核桃仁此食物具有滋補肝、腎，強筋健骨、潤腸通便以及補氣養血之...
2015-10-10 -
孕期吃核桃，選對是關鍵
孕期吃核桃，選對是關鍵寶寶膚色和孕期飲食有關？孕婦春季飲食全面指導孕期拒絕“垃圾”早餐孕期飲食的十要素，你都知道嗎？孕婦春季最宜食用的水果別光顧著補鈣了，孕期補鐵也很重要預防孕期疾病的飲食攻略對準媽...
2015-04-02 -
孕期吃哪些水果，容易生出高智商寶寶？
一孕媽問小編，孕期吃什麼水果促進胎兒智力發展。事實上，很多水果對胎兒的作用是多方面的。但如果單從促進大腦發育的角度來說，以下水果更能促進腦部細胞的發展： 1.獼猴桃（又叫奇異果） 獼猴桃被譽為「維...
2015-03-24 -
孕期吃水果過多引發孕婦貧血
孕期吃水果過多引發孕婦貧血 正常人多吃水果或是把水果檔正餐也許不會有什麼副作用，但是孕婦吃太多水果則不可以，為什麼孕婦不能吃太多水果呢？孕婦吃太多水果可能引發孕婦貧血。 水果營養豐富，含有豐富的碳水...
2014-05-28 -
孕期吃紅棗可起到養血安神作用
孕期吃紅棗可起到養血安神作用 紅棗營養豐富、性平味甘，是很好的滋補營養品，它具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。另外，它還能提高孕婦免疫能力，免疫力對孕婦...
2014-04-24 -
孕期吃牛肉海帶可排毒去水腫
懷孕時的首要任務莫過於補充營養了。但你可知道，生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內，這恐怕是准媽媽最害怕的事情了。別擔心，孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。 特點：海帶是...
2011-09-01 -
准媽媽切莫在孕期吃得過多
在整個孕期中，孕婦體重應增加9～15千克，食量比平時增加10%～20%。然而現在很多准媽媽生怕產前營養不夠，猛吃猛喝，天天靜躺。專家提醒，如果吃得過多，體型過胖，反而不利於孕婦和胎兒的健康，營養並...
2017-02-21 -
孕期吃什麼補鐵 孕婦補鐵就這樣吃
孕婦補鐵吃什麼好 1、孕婦補鐵的食物要多吃 動物血和肝臟含鐵量極為豐富，還含有其他的微量元素，如鋅、硒等，能有效促進身體對鐵質的吸收。一般黑色的食物也比較補血補鐵，如黑豆、木耳、海帶、紫菜等...
2015-12-01 -
孕期吃白菜補鈣又護膚 4款白菜食譜推薦
秋冬季，許多地方特別是北方家庭會開始囤積白菜。雖然現在蔬菜選擇多了，但是在這個季節吃大白菜依然是慣例。對於孕媽們來說，吃點大白菜好處多多，補鈣、排毒、護膚養顏。不過白菜偏寒，媽媽食用要適量。 ...
2015-11-18 -
孕期吃巧克力生女孩有依據嗎
據英國《每日郵報》報導，南非科學家認為，吃紅肉和鹹食速食會生男孩，而吃巧克力則有助於生女孩。 南非普利托里亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少；而...
2017-02-21 -
孕期吃巧克力對胎兒有好處
芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示：與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較少。 赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費...
2017-02-21 -
孕期吃什麼最抗斑 預防妊娠斑吃什麼
有的孕媽在懷孕的時候會長斑，那究竟要孕期要吃什麼東西是最抗斑的呢？現在小編來給大家介紹孕期吃什麼最抗斑吧，愛美的孕媽們趕緊過來瞧一瞧。1、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c...
2016-06-14 -
孕期吃錯藥 准媽媽要如何補救呢？
懷孕期間，孕媽媽不能忽視孕期保健，身體的護理尤為重要，稍不注意有可能就會生病，孕期不適和生病對很多孕媽媽來說是極為難捱的，因此吃藥成了緩解病症的一個方式，可有些孕媽媽卻是吃錯藥。孕期吃錯藥是很危險...
2017-02-21 -
媽媽孕期吃高脂食物 孩子更易長成小胖子
本報專稿英國科學家研究發現，食用含高脂肪西餐的孕婦更容易使自己生出的孩子變成小胖子。 7月6日，一個在倫敦舉行的有關兒童肥胖問題的歐洲論壇上宣佈了這個初步研究成果，這為解決美國和英國兒童的流行性...
2017-02-21 -
孕期吃核桃 每天吃多少核桃好
核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。...
2015-09-28 -
孕期糾結胖不如孕期吃的對
來看看孕期三大階段，怎麼吃才是最科學的吧。 孕早期關鍵字：葉酸 在孕早期，很多准媽媽都有“害喜”的症狀，沒有食欲。 醫生建議順其自然，但應注意攝入足夠的葉酸，因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育。如果...
2015-01-27 -
孕期吃什麼能提高胎兒智力
在懷孕期間，我常常吃魚，據說常吃魚對今後小孩的大腦發達有利，有時也葷素搭配著吃，以高蛋白、高脂肪食物為主，同時也吃些含有豐富維生素和鈣質的蔬菜，這樣可使胎兒大腦得到正常發育，提高胎兒智力。除此之...
2011-06-17
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4回答
孕期吃葡萄好不好呢？對寶寶好嗎？
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孕期吃燒烤危害大嗎？偶爾吃一次無所謂吧？
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3回答
請問孕期吃什麼東西對寶寶的智力好呢
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備孕期吃黑豆有什麼效果？
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孕期吃了感冒藥會影響到胎兒發育嗎？
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孕期吃葡萄好不好呢？聽婆婆說吃這個很好。
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孕期吃的時候會影響以後的母乳餵養嗎？
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准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？
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2回答
孕期吃藥是否會影響胎兒發育健康