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孕期吃“三寶”寶寶更聰明
要想寶寶更聰明，准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物，中醫專家推薦給准媽媽幾種最常見的食物。 大棗： 中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，准媽媽的氣血充...
2017-02-20 -
孕期吃什麼——孕媽營養食譜推薦
導讀：孕期孕媽媽們都很注重飲食營養，但是關於孕期的飲食你都瞭解多少呢?下面是小編整理的一些有關孕期的食譜，希望幫助各位孕媽們補充營養，讓孕媽們健康輕鬆度過孕期。 孕29周的孕媽什麼食譜才營養 ...
2013-12-01 -
孕婦可以喝姜湯嗎 孕期吃薑好處多
一、孕婦能喝姜湯嗎 孕婦是可以喝姜湯的。姜湯的主角是生薑。薑，既可作烹調佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經...
2016-05-23 -
孕期吃紅棗補血 這樣吃才有效
紅棗補血的說法由來已久，很多孕媽咪也會常備紅棗食品，每天吃幾粒紅棗，或者喝一杯紅棗濃漿，意為補血。但紅棗補血卻只是個傳說，紅棗不但含鐵量低，吸收率也低，有違“補血聖品”之名。不過，作為公認的...
2016-04-05 -
孕期吃水果有講究 春天孕婦吃水果黑榜名單
陽春三月，不僅花草樹木一篇繁盛，各式各樣的水果蔬菜更是紛紛上市，不禁讓人口齒生津。對於孕媽咪來說，春季多吃水果，既能生津解渴，又能補充營養，真是再好不過了。可是吃水果也有講究，不能胡吃亂吃，特...
2016-03-31 -
孕期吃對葡萄 寶寶白嫩聰明從胎兒期開始
准媽媽除了會在飲食方面有諸多顧忌外，也會特別留心哪些食物營養價值高對自己和寶寶有好處。而葡萄就說對準媽媽和胎寶寶都有好處的一種美食。適量食用葡萄，不僅准媽媽受益，連寶寶也會變得更白嫩更聰明。 ...
2017-02-20 -
吃山藥能懷雙胞胎嗎 備孕期吃什麼好
山藥的做法多樣，味道鮮美，口感香脆，營養豐富，具有很好的食用價值，很多人都會經常吃山藥。那麼吃山藥能懷雙胞胎嗎？吃山藥能懷雙胞胎嗎吃山藥和懷雙胞胎沒有多大關係。能否懷雙胞胎是因人而異，在生活中的出現...
2016-09-01 -
孕期吃豬肉 安全與否
孕婦在懷孕期間吃的食物是要小心提防的，孕婦要諮詢婦產科醫生從而決定哪些食物可以食用，哪些食物不可以食用。那麼豬肉可以食用嗎？豬肉對孕婦有什麼營養價值呢？另外生豬肉對孕婦有沒有影響？讓我們來作進一步...
2017-02-20 -
孕期吃鹽需謹慎 適量補充是王道
每茶匙的食鹽中包含2000毫克的鈉。在懷孕期間過多或者過少地攝入食鹽，會對於你身體中鈉的含量產生負面影響。與其他營養物質相比，懷孕的女性比沒有懷孕的女性需要更多的鈉。但是，食用過多的鹽分是有害的，...
2017-02-20 -
孕期吃雞肉 安全可靠營養多
孕媽在懷孕的過程中需要格外小心，需要多多留心。其中飲食方面是一個重要的問題。那麼孕婦在懷孕的過程中可以吃雞肉嗎？吃雞肉對孕婦有什麼益處？應該吃雞中的哪個部位呢？下面讓我們看看具體內容。 1.雞胸...
2017-02-20 -
孕婦時常吃野菜的好處
孕期間的准媽咪你們知道嗎？孕婦時常吃野菜能中和體內酸性 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和...
2017-02-20 -
孕期吃巧克力對孩子好嗎
今天看了一個帖子，說懷孕期間吃巧克力，小孩子出生後會笑得早，而且會比其他小孩更活潑，真的是這樣嗎？那我現在吃還來得及嗎？知道懷孕後我就不敢吃巧克力了，總覺得不好，而且自己本來就不愛吃，所以巧克力都留...
2017-02-20 -
孕婦孕期吃雞蛋的好處
各位媽媽在孕期營養需要注意很多方面，媽媽不知道孕期能否吃雞蛋，媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕期營養禁忌，更好的呵護寶寶的健康。 聽說孕婦雞蛋吃多了，以後生出來的孩子容易過敏，這是真的嗎？孕婦可以吃雞蛋...
2017-02-20 -
孕期吃獼猴桃有哪些好處
獼猴桃可是一種很好的水果，其含有豐富的營養，而且被稱為是藥用及食療價值均高的水果。獼猴桃可鮮食、罐藏，又可做果汁、果脯、果醬和果酒等。獼猴桃，其味甘甜，清香多汁，是營養頗高的保健水果。每100克獼猴...
2017-02-20 -
孕期吃水果 切莫走入這4個誤區
孕期吃水果容易走進這4個誤區： 誤區1：什麼時候都可以吃水果 “想什麼時候吃就什麼時候吃。”很多人都抱著這樣的觀點吃水果，把自己送去了醫院。新鮮水果的最佳食用時段是上午。這是因為，人體經一夜...
2016-03-28 -
孕期吃核桃什麼時候吃最好
核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。 據測定，500克核桃仁相當...
2016-03-15 -
孕期吃蝦益處多 適合孕婦的蝦的做法推薦
蝦屬海產品，營養豐富、味道鮮美，它富含蛋白質、鈣元素和各種微量元素，非常適合懷有寶寶的孕媽咪食用，當然了，前提是孕媽咪本身對海產品不過敏，如果對海產品，尤其是蝦過敏的話，最好還是不要食用。那麼...
2016-03-02 -
孕期吃紅棗補血 這些禁忌要牢記
很多准媽媽在孕期會出現貧血的症狀，因此補血也是孕期一件大事。說到補血，很多人的第一反應就是吃紅棗，紅棗的維生素含量非常高，且具有滋陰補陽，補血的功效，不少女性☆禁☆愛用紅棗煲湯、熬粥進行滋補，紅棗雖健...
2016-01-30 -
孕婦懷孕期吃些什麼？
懷孕後，准媽媽就更注意營養的攝入。但是科學的營養攝取方法卻不是人人都知道的。為了自己，也為了胎兒，多花點時間瞭解怎麼吃才能吃得好、吃得巧是非常有必要的。正所謂，胎兒補什麼，孕媽吃什麼。 孕媽在攝...
2014-07-15 -
孕婦懷孕期吃土豆可緩小腿腫脹
小腿腫脹本來是不大不小的事情，很多人都會有這樣的感受，只是在孕婦身上會比較明顯，而且頻繁腫脹，所以才會讓孕婦如此煩惱。懷孕晚期的時候最容易出現此類症狀了，所以孕婦需要想想辦法緩解下，要知道常...
2014-05-12
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1回答
哺乳期吃野菜苦嘛子對嬰兒有影響
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孕期吃燒烤危害大嗎？偶爾吃一次無所謂吧？
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3回答
請問孕期吃什麼東西對寶寶的智力好呢
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備孕期吃黑豆有什麼效果？
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孕期吃了感冒藥會影響到胎兒發育嗎？
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孕期吃葡萄好不好呢？聽婆婆說吃這個很好。
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孕期吃的時候會影響以後的母乳餵養嗎？
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准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？
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孕期吃藥是否會影響胎兒發育健康