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孕期這些飲食習慣易致先兆流產
孕早期的飲食原則 孕早期不宜食用油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性強的食物，以防止因消化不良或便秘而造成先兆流產。 進食時，最好將固體食物與液體食物分開食用，正餐完畢後隔一段時間再喝水或湯。 白天...
2017-02-16 -
孕期發熱飲食療法
《孕婦感冒了怎麼辦》專題 秋冬季節,天氣多變,正是孕婦發燒的高峰期,孕期發熱了如何治療?下面介紹幾種孕婦發熱食療方法: ★治療孕婦感冒的藥茶粥品 發汗豉粥 淡豆豉10克、荊芥10克、防風10...
2017-02-16 -
准媽媽調理飲食治感冒
如果准媽媽已經感冒，採用食療是您治療感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，並且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法： 1雞湯 可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經...
2017-02-16 -
調理飲食，加強營養
在分娩後，由於消耗了大量精力和體力，應及時調理給予媽媽的飲食，原則是選擇富有營養、易消化的食物。 注意事項 ·一般產後第一天，要吃些稀的食物，以後便可吃普通飯，但要有豐富的營養，如肉、蛋、魚和...
2017-02-16 -
孕期營養飲食之羊肝 孕婦吃羊肝可以麼？
據營養學家分析，每100克羊肝中，除水分外，含蛋白質18．5克，脂肪7．2克，碳水化合物4克，灰分1．4克，鈣9毫克， 磷414毫克，鐵6．6毫克，硫胺素0．42毫克，尼克酸3.57毫克，抗壞血酸1...
2017-02-16 -
改善備孕期男性飲食 提高受孕率
成功懷上寶寶可是每對小夫妻婚後的頭等大事，更重視這件事的當然是未准媽媽。但是作為丈夫的你也要承擔起一定的責任，懷孕可不是未准媽媽一個人就能完成的。首先，在備孕期，男性要從平時的飲食做起。不良的飲食...
2017-02-16 -
孕期水腫飲食上有哪些注意事項
1、攝取高蛋白、低鹽飲食 每天都應攝取優質的蛋白質，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及乳製品、黃豆製品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、幹絲)等。這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜，例...
2017-02-17 -
准媽媽緩解便秘的孕期健康飲食
很多准媽媽都會在懷孕後出現便秘的情況。這不僅影響著媽媽的健康，對於胎兒的健康發育，也有著很好的制約。那麼，懷孕便秘怎麼辦呢? 懷孕便秘怎麼辦 1.黃豆芽：預防產後便秘 胎兒的生長發育需要蛋白質，它...
2017-02-18 -
孕期均衡飲食可降低早產風險
美國WebMD網站3月4日撰文，北歐研究人員近日稱，孕婦以蔬菜、水果、穀物和魚為主要食物可降低早產風險。研究結果線上發表於《英國醫學雜誌》（BMJ）上。 哥德堡大學和挪威公共健康研究所的研究人員調...
2017-02-18 -
秋季BB爛嘴角 護理飲食巧治療
秋天是寶寶爛嘴角的高峰季節，爸爸媽媽一定要注意了，預防寶寶爛嘴角，一方面要注意護理寶寶的口腔，另一方面要保證寶寶飲食的均衡。 重視口腔的清潔衛生 要培養寶寶良好的口腔衛生習慣，在飯後及時讓寶寶漱口...
2017-02-18 -
孕期過量飲食降低孩子智商
據英國《每日郵報》6月27日報導，美國《肥胖評論》雜誌刊登多國多項最新研究發現，孕期過量飲食會導致孩子日後智商降低，同時還會導致孩子日後罹患行為問題、飲食紊亂症及精神分裂症等危險大大增加。 加拿大麥...
2017-02-18 -
孕期秋季飲食禁忌
秋高氣爽，正是准媽媽進補的好時節。但是進補要有原則，不能盲目進補。星寶寶育兒專家有一些秋季飲食的注意事項，准媽媽可以選擇適宜的食物，遠離對自己有危險的食物。一、營養要均衡孕期需要的營養成分比平常要多...
2017-02-18 -
新媽咪如何在哺乳期合理膳食
母乳是上天賜予孩子最好的禮物，這句話是誰說的來著？反正看著就覺得有道理。我家寶寶現在快一歲了，白胖白胖的，人見人愛，我覺得得益於在哺乳期的合理膳食。 和大家分享一下我的哺乳期經驗，希望對新媽咪們能...
2017-02-18 -
孕期這樣飲食讓寶寶“白富美”
“白富美”用在小孩身上，可以譬喻為肌膚白皙，體態福氣，長相秀氣，要知道，這樣的天使般甜美的寶寶可要依靠孕媽媽的飲食。下面為你介紹能讓孩子在胎中越長越美的飲食方法。 這樣飲食讓未來寶寶“白富美” ...
2015-01-20 -
孕媽咪懷孕期間的飲食禁忌
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應儘量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的...
2014-12-03 -
孕期感冒飲食療法
秋冬季節,天氣多變,正是感冒的高峰期,准媽媽們感冒了如何治療?下面介紹幾種食療方法: 風寒型感冒★症狀：鼻塞、流鼻水、輕微鼻涕★治療的藥茶粥品：薑糖茶生薑3-5片（洗淨切絲）、紅糖5克，沸水500毫...
2008-11-27 -
孕婦孕期如何飲食?
孕婦的懷孕期間飲食安排需要根據胎兒的狀況制定，哪些營養需要增加，哪些營養需要減少，因為只有營養均衡補充才是最有利於胎兒發育的。孕期孕婦如何飲食呢?營養攝取不當，補充充足也枉然。 孕期營養要豐...
2014-10-28 -
預防妊娠紋 孕期准媽飲食護膚這樣做
准媽媽皮膚內的膠原纖維因激素紊亂變得脆弱，而肚子裡的小寶寶卻在不斷地發育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。預防妊娠紋，建議飲食護膚齊步走： 嚴格控制食量 ...
2016-12-02 -
孕期高脂飲食可改變孩子大腦 增加肥胖風險
據BBC新聞報導，美國耶魯大學醫學院的一項動物研究證實，孕期攝入高脂肪飲食會改變孩子的大腦發育，增加孩子長大後的肥胖風險。研究人員發現，孕期飲食會改變小鼠幼崽的大腦結構。他們認為，這可以用來解釋為...
2014-02-07 -
孕婦孕期謹記飲食安排
懷孕的孕婦不再是什麼都可以吃了，有的食物需要忌口，雖然大多數食物都可以吃，而且只有部分需要注意適量吃的外，少數的食物被營養師建議不要吃，比如有的動物肉等。孕婦只要吃營養師建議或者直接根據制定的飲食...
2014-07-10
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3回答
孕期吃什麼保健品好？孕期如何合理飲食？
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4回答
怎麼保證孕期有充足營養？孕期怎樣合理飲食？
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3回答
懷孕期間惡補營養有錯嗎？孕期如何合理飲食？
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3回答
懷孕期間要補充什麼營養？孕期如何合理飲食呢？
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3回答
懷孕期間如何合理飲食了？
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孕期如何合理飲食呢？應該補充哪些營養？
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孕期是不是應該多吃呢？請問如何才算是合理飲食？
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3回答
懷孕期需要注意哪些問題？怎樣合理飲食？
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孕期吃什麼，怎麼合理飲食才能對寶寶好？
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3回答
孕期胖多少斤正常呢？怎樣合理飲食啊？