-
在孕期如何保養皮膚
做一個氣質美女並不是一件難事，孕婦也是如此。很多孕期女性都會抱怨：懷孕期間，由於孕激素的影響，肌膚狀況變得糟糕了!其實只要堅持以下10個孕婦護膚的小細節，就能成就孕美人!1，保濕是基本肌膚保濕是孕婦...
2017-03-06 -
六步運動：孕期如何保護骨盆
什麼是骨盆底肌肉？它處於兩腿間，呈寬寬的吊索狀，從恥骨一直延伸到脊柱末端。為了增強這些重要肌肉的力量，試試下面這些運動： 一隻手放在腹部，另一隻手放在一側肩膀上，像平時一樣呼吸4～5次。 ...
2017-03-07 -
孕期如何保證胎兒標準體重？
經常有准媽媽們會覺得，自己的體重已經增加了十幾千克，寶寶的體重一定也會跟著增加。但是專家表示，從臨床方面看來，懷孕早期孕婦所增加的體重，大部分是胖在自己身上，要到懷孕後期，胎兒才會吸收母體較多的養...
2017-03-10 -
准媽媽孕期如何保護好牙齒
美麗“武裝”到牙齒 在孕期中，讓我明顯覺得異於平常的就是牙齦出血的次數頻繁了。這到底是怎麼回事？原來准媽媽體內的雌孕激素增多，極易被口腔的細菌及毒素侵襲及感染，加上局部原有的炎症反應，以及牙周...
2017-03-12 -
准媽媽孕期如何保持好身材
很多准媽媽都現在懷孕期間保持靚靚身材，下面就分享下這位准媽媽懷孕期間保持好身材的懷孕日記，或許會學習到不少呢！ 運動、散步篇 適度運動，不僅有益身體健康，還能培養生產時所需要的體力。 游泳：游泳一直...
2017-03-13 -
孕期如何保養才能預防妊娠紋？
准媽媽更需保養 很多人都認為，對於孕婦來說素面朝天才最安全，所以很多即便是平常熱衷保養的女性在成為准媽媽之後都抱著“暫時犧牲”的心態放棄任何保養。這種觀念並不正確，對於孕婦來說，其實懷孕期間的...
2017-03-13 -
一人吃真的兩人補嗎？孕期如何保證母胎營養
懷孕後，家裡人總是會對孕媽特別照顧，尤其在飲食上，老人家總會煲湯讓媽咪大補特補，覺得這樣才能補充到營養，才能讓寶寶吸收得好，而實際上，一人吃不見得會達到兩人補的效果，如果吃的方式不對，反而容易造成...
2017-03-15 -
孕期如何保持標準的身材
孕期如何保持標準身材?孕期保持身材實在是一件苦難的事兒，為了，我們很難控制食量和體重。事實上，孕媽和胎兒的體重是有嚴格的控制標準的，並不是越輕越好，更不是越重越好，要在合理的成長曲線內。一起瞭解一下...
2016-05-26 -
媽媽熱點：孕期如何保持好心情
在孕期，不僅要注意日常衣食住行，還要注意保持樂觀穩定的情緒。因為，准媽媽的情緒會直接影響到胎兒發育。那麼孕期如何保持好心情?母嬰專家指出，為了母體自身的健康和胎兒發育，准媽媽都要保持好心情哦。 壞心...
2016-05-28 -
孕期如何保護牙齒
懷孕期間，准媽媽一定要注意對牙齒的保護，下面我們就詳細的來看看，准媽媽在懷孕期間如何護牙愛齒？一起來看看具體指導方案吧。 懷孕期間，准媽媽一定要注意對牙齒的保護，下面我們就詳細的來看看，准媽媽在懷...
2016-08-31 -
孕期如何保護腰背部
懷孕期間，特別是中後期由於腹部不斷向前突出，身體重心發生變化，易引起腰背部肌肉疲勞或疼痛。為減少或減輕腰背疼的發生，在坐、立、行走時保持正確的姿勢很重要。 懷孕期間，特別是中後期由於腹部不斷向前突...
2016-09-01 -
孕期如何保養皮膚
孕期如何保養皮膚 四季養生閱讀配圖 孕期保養皮膚之皮膚油膩問題 孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩，“T”...
2017-02-17 -
孕期如何保證睡眠品質
孕期如何保證睡眠品質" alt="孕期如何保證睡眠品質(1)"/>正確的睡姿 仰臥時增大的子宮會壓迫腹主動脈，影響對子宮的供血和胎兒發育 ，所以儘量不要仰臥，最好取左側位睡眠。孕婦左側位對孕婦胎兒...
2017-02-18 -
孕期如何保持好心情
一、孕期如何保持好心情1. 調節早孕反應2. 遇事保持豁達3. 保持整潔生活環境4. 飲食起居有規律5. 學會多與人傾訴二、讓孕婦心情好的食物三、孕期保健要注意什麼孕期如何保持好心情1、調節早孕反應...
2016-11-09 -
懷孕前牙齒的保護_孕期如何保護好牙齒
養生之道網導讀：懷孕前牙齒的保護，孕婦口腔健康的重要性體現在對下一代的影響。研究表明，孕婦口腔不健康會殃及胎兒，牙周病會導致早產和低體重兒出生。現在小編說說懷孕前牙齒的保護。 孕婦妊娠期間除了易患牙...
2015-11-16 -
【孕期如何補水】孕期如何保養
養生之道網導讀：孕媽們對皮膚的保養也是很重要的，你知道孕期如何補水嗎？現在，就讓小編告訴你孕期如何補水，讓你在懷孕期間也能美美噠！ 1.喝水不等於補水 對有些孕媽來說，每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚...
2015-08-12 -
孕期如何保持特殊之美_孕期保持特殊之美妙招
養生之道網導讀：孕期如何保持特殊之美？醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調節心情，有利於身心健康，同時，還能起到胎教作用。所以，孕婦保持妊娠期間的特殊之美是非常重要的。那麼，孕期如...
2015-09-14 -
女性孕期如何保養
養生之道網導讀：女性孕期如何保養？從備孕開始，准父母就開始從各方面調養身體，懷孕後更是把孕媽媽的保養防病放在第一位。女性孕期如何保養呢？下面就一起來瞭解一下吧！ 孕期保健關係到孕媽媽和胎寶寶的健康...
2016-05-26 -
孕期如何保養皮膚_孕期皮膚白白嫩嫩
養生之道網導讀：孕期如何保養皮膚？ 懷孕後，孕媽媽體內激素水準的變化會影響皮膚狀況。有些人皮膚變得更光滑細膩了，但更多的的人變得敏感粗糙了，下面教你孕期如何保養皮膚。 懷孕後，孕媽媽體內激素水準的變...
2015-11-10 -
孕期如何保養乳☆禁☆房
養生之道網導讀：孕期如何保養乳☆禁☆房？懷孕媽媽對乳☆禁☆房的保養不僅會影響到乳☆禁☆房的美麗和健康，還是保障產後母乳能順利進行的關鍵。那麼孕期如何保養乳☆禁☆房呢？ 孕期乳☆禁☆頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳☆禁☆頭皮膚...
2016-04-19
-
1回答
子宮內膜薄孕初期如何保胎
-
1回答
雙胎妊娠在孕初期如何保胎呢？
-
3回答
孕期如何保養皮膚才好？能用護膚品嗎？
-
1回答
孕期如何保持水嫩肌膚？
-
1回答
孕早期如何保胎？
-
1回答
孕期如何保護乳房呢？乳房的健康會對寶寶餵養方面有什麼影響呢？
-
3回答
孕期如何保養皮膚呢？請教：可以用護膚品嗎？
-
3回答
孕期如何保護皮膚？可以用護膚品嗎？
-
3回答
孕期如何保養肌膚效果好呢？誰有護膚妙招？
-
3回答
孕期如何保養乳房，尤其是乳頭呢。