關於孕期如何飲食的話題第5頁

孕期如何補鐵？

導讀：海南三亞讀者張亞玲來信說，她懷孕兩個多月了，聽人說孕期會缺鐵，要補鐵，否則會貧血。她不理解，來信問孕期為什么會缺鐵？要怎樣補鐵？海南三亞讀者張亞玲來信說，她懷孕兩個多月了，聽人說孕期會缺鐵...

如何補鐵如何補鐵鍋孕期如何補血孕期如何補鐵孕期如何補鈣

2011-03-12

孕期如何控制補鈣量？

　q：孕期如何控制補鈣量? a：我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了，他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同，每天800毫克。孕中...

2011-03-08

孕期如何合理補充DHA？

　q：孕期如何合理補充dha? a：對于一些不愛吃海產品的人，如果經濟條件許可的話，可以適當的補充脂肪酸。dha的攝取對孩子大腦和視力的發育是比較有好處的,關于說是藻油還是魚油，沒有太大的區別...

孕期如何計算孕期如何運動孕期如何護膚

2011-03-10

孕期如何吃胎兒更健康

2010.04.23 NO.217 媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養供給。因此，孕...

孕期如何減肥

2012-02-14

準備懷孕之前爸爸如何飲食

我和妻子準備要小孩，我的飲食是否重要？非常重要。因為營養對你的精子生命力有直接影響。研究表明，不良飲食習慣會降低精子的數量和質量，例如經常喝酒會使懷孕變得很困難。不育癥對男性和女性是同樣重要的問題...

懷孕之前準備懷孕孕前準備懷孕

2011-02-26

準備懷孕的媽媽如何飲食

飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： *準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。如果越早行動起來，你懷孕的機率越高...

如何準備懷孕

2011-02-19

不孕不育如何飲食調理？

統計表明，在已婚的育齡夫婦中，不能生育者約占15%，而且這個數字還有增加的趨勢，其中不育的原因是男性者約占40%~50%。世界衛生組織甚至預測，21世紀的男性不育將與癌癥、心血管疾病一起成為威脅人...

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2011-03-16

孕期如何預防胎兒巨大？

一般來說，胎兒出生體重大于4000克者稱為巨大兒。巨大兒的發生可能與遺傳有關，父母身材高大，胎兒較大。巨大兒多見于經產婦，胎兒體重隨分娩次數增多而增重。過期妊娠、患糖尿病的孕婦均可分娩巨大胎兒。 ...

如何預防胎停

2011-03-04

孕期如何做胎教

孕期如何給寶寶做胎教首先, 爸媽們要注意胎教的時機，一般胎寶寶發育到六個月開始就可以胎教了！每天15~20分鐘就夠了，時間太長，太大的信息量對寶寶來說是種負擔哦。要選擇胎寶寶在胎動的時候開始胎教...

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2011-03-02

孕期如何和你的胎兒對話？

父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話，是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中，胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母愛的呼喚，對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。對話可從懷孕3-4個月時開始，...

2012-03-09

孕期如何進行環境胎教?

隨著人們對胎教的不斷認識，越來越多的年輕父母運用了多種胎教方式對孩子進行呵護，如撫摸胎教，語言胎教等，其中，環境胎教是最容易被人忽視。一、未出生的寶寶也需要環境美我們都知道，準媽媽的子宮就是寶寶...

如何進行房事

2011-03-14

孕期如何滿足丈夫的性需求

懷孕了，媽咪和爸爸都沉浸在喜悅之中，怕危害胎兒，雙方都不敢有性☆禁☆生☆禁☆活，小心翼翼，其實也沒有那么嚴重，如果掌握對方法，雙方是可以有性☆禁☆交流的。一、情感交流很重要告訴丈夫你懷孕時的感覺，特別是在懷孕期間...

2011-02-26

孕期如何享受雙方的愛？

懷孕后是否還應有性☆禁☆生☆禁☆活”、“性☆禁☆生☆禁☆活是否會對胎兒有害處”、“性☆禁☆生☆禁☆活會造成流產和早產嗎”？這些問題往往困擾著每一對就要有小寶寶的夫婦，然而他們又不好意思去問別人，因而會有意無意地影響兩人的家庭生活。 ...

2011-03-04

產后瘦身如何飲食與運動

一部曲：樹立正確的觀念專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛...

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2011-03-05

孕期如何洗臉

時光流逝，不少年輕的姐妹進入婚姻的天堂，開始孕育寶寶，當成為準媽媽的時候，不少人還會堅持洗臉美容，不過為了胎兒的健康，準媽媽洗臉也是有講究的，那么應該怎樣洗臉美容呢?不妨趕緊隨著生育健康網整理的...

2012-05-21

孕期如何保持美麗呢

孕期如何保持美麗呢是很多準媽媽經常關注的一個話題，那么生育健康網整理了孕期如何保持美麗的資料，來告訴您孕期怎樣才能保持美麗呢?下面要介紹的內容系孕期保持美麗的秘籍?希望對您有幫助，請閱讀參考。 ...

保持美麗如何保持美麗

2012-04-25

2012-05-29

孕期如何補鐵？

孕期如何控制補鈣量？

孕期如何合理補充DHA？

孕期如何吃胎兒更健康

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孕期如何預防胎兒巨大？

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懷孕期間怎麼不長胖？孕期如何飲食？

懷孕期間能吃薏米嗎？孕期如何飲食呢？

懷孕期間吃什麼食物好？誰知道孕期如何飲食？

妊娠糖尿病孕晚期如何飲食好?

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備孕要吃什麼食物有效果呢？孕期該如何飲食？

備孕期間到底要如何飲食?從這個月開始備孕。