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天然豆腐餐幫孕期媽媽解決補鈣問題
豆腐是一種以大豆為主要原料的食物，大豆具有豐富的營養，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比...
2017-02-12 -
孕期媽媽與寶寶的親密溝通
1、有說不完的話 懷孕之後女性很快就會發現自己與懷孕之後有了很大的變化，開始變得話嘮起來了，每天都要跟孩子嘮上一陣子，有著說不完的話。與寶貝們多說話，多溝通有助於促進親子之間的感情，同時也有...
2017-02-12 -
孕期媽媽們應該如何補鈣 千萬別盲目哦
補鈣是每個准媽媽都關心的話題，市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應該怎麼補鈣？食補還是藥補？每個准媽媽都需要補嗎？哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢？對於補鈣，每個准媽媽都有一肚子的問題想問，這裡...
2017-02-14 -
孕期媽媽吃蝦比吃魚更健康
魚和蝦都是很適合准媽媽在孕期吃的食物，最近就有准媽媽問我，到底是吃蝦好還是吃魚好呢?我認為准媽媽在孕期吃蝦比吃魚更健康，下面我從3個方面來給大家說說。 營養價值 蝦含有20%的蛋白質，是魚、蛋、奶的...
2017-02-14 -
哺乳期媽咪退奶食譜：麥芽茶
食譜原料： 麥芽10克，綠茶1克。 製作方法： 大麥芽(中藥店有成貨)用冷水快速洗淨，倒入鋼精鍋中，加水半碗，用中火燒沸後，立即沖入預先放好茶葉的杯中，加蓋，5分鐘後可飲。 適用人群： 寶寶需要斷乳...
2017-02-15 -
新生兒厭奶期媽咪巧應對
原因1： 注意力分散 隨著生理發育及感官功能的逐漸成熟，寶寶開始對周遭環境產生興趣，在好奇心驅使下，自然對“吃”分心，吃吃停停。有時正在吃奶，聽到稍有一點兒動靜，小腦袋便左顧右盼，眼睛東張西望，不肯...
2017-02-15 -
孕期媽媽也可以和胎寶寶玩耍
隨著醫學的發展和超聲波的問世，人們發觀胎兒在母體內有很強的感知能力。父母與胎兒玩耍，能夠增進胎兒活動的積極性，有利於胎兒智力發育，建立緊密的親情關係。 未見面先聽聲 從懷孕2—4個月開始，父母...
2017-02-15 -
孕期媽媽：如何計算預產期
計算方法：從末次月經第一天算起，月份減3，如不夠時則加9，日數加7。如你的末次月經是2000年9月18日，根據公式，月份減3日數加7，預產期應是2001年6月25日。 如記不清末次月經日期，可根據...
2017-02-15 -
孕期媽媽睡眠不好的原因有哪些
很多孕媽媽都會說睡眠不好，這屬於正常現象。但是為了保證胎兒健康睡眠還是要補充的，在這之前先來看看孕期媽媽睡眠不好的原因有哪些吧。孕期媽媽睡眠不好的原因一、焦慮懷孕後，因為擔心胎寶寶的發育狀況，以及受...
2017-02-15 -
孕中期媽咪採用陽光胎教可以促進胎兒感光
專家實驗結果證明，光照對胎兒視網膜以及視神經有益無害。光照對胎兒無害，那麼胎兒是否能看到光？利用彩色超聲波觀察，光照後胎兒立即出現轉頭避光動作，同時心率略有增加，臍動脈和腦動脈血流量亦均有所增加。...
2017-02-15 -
孕期媽媽如何同寶寶健康運動
撫觸加被動操 經過新生兒期的反復練習，相信媽媽和寶寶都已喜歡上了每日必做的撫觸。媽媽和寶寶說話時他會發出聲音來應答；做手心時他會張開小手等待你去做；從仰臥變為俯臥時他會主動抬頭。那麼1～3個月又增...
2017-02-15 -
寶寶厭奶期媽咪巧應對
一直都好胃口的寶寶，突然吃得沒有那麼好了。是身體生病了嗎？還是到了常說的心理厭奶期？是什麼原因讓寶寶不愛喝奶？媽咪應該怎麼應對呢？ 原因1： 注意力分散 隨著生理發育及感官功能的逐漸成熟，寶寶開始...
2017-02-15 -
孕期媽媽多動腦寶寶最受益
孕媽媽的思想活動對於胎寶寶的大腦發育有著至關重要的影響。孕媽媽與胎寶寶之間是有資訊傳遞的，若孕媽媽始終保持旺盛的求知欲，則可使胎寶寶不斷接受刺激，大腦神經和細胞的發育也得到促進。所以，孕媽媽要勤于...
2017-02-15 -
孕期媽媽們怎麼補充營養
在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季。其實，孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張，小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇，有益又好吃。 冬季養胎飲食需注意...
2017-02-15 -
准爸爸也有煩惱 孕期媽媽怎麼遷就？
小編一朋友經常吐槽，老婆懷孕是喜事，不過脾氣不太好，我只能一直遷就她，但總不能一直這樣啊，到底怎麼做才能控制准媽媽的情緒化呢？孕婦需要怎麼調節情緒呢？ 小脾氣的由來 許多丈夫發現，妻子懷孕後脾氣變...
2017-02-16 -
孕期媽媽愛吃辣 可致寶寶患近視眼
准媽媽在孕期喜歡吃辛辣刺激性食物，這樣就會導致激素類的食物過多，影響了胎兒的眼球發育，造成了胎兒在出生後，眼球較小，在檢查的時候為生理性遠視，隨之身體慢慢的長大，發育就會出現了近視。因此孕媽在孕期不...
2017-02-16 -
孕期媽媽飯後不能做這些事
自從懷上小寶寶後，孕媽媽要十分小心自己的一切行為。不論是生活習慣還是飲食起居，都要方方面面考慮到，並及時糾正自己的錯誤。因為自己的很多習慣會對胎兒帶來很大的影響。例如常常被忽略的飯後問題。飯後禁忌一...
2017-02-17 -
孕期媽媽要多跟寶寶說話做遊戲
孕期需要進行胎教，給寶寶傳輸一些知識，因為在媽媽肚子裡寶寶只能感受到媽媽的體溫，對外界的一切渾然不知，所以進行胎教能和寶寶互動更能培養寶寶興趣。經常與寶寶做遊戲對寶寶是有好處的。 孕期媽媽要...
2017-02-17 -
如何做一個快樂的孕期媽媽？
1、飲食注意事項 為了寶寶的健康發育，准媽媽一定不能夠偏食，要吃各種各樣的食物，營養搭配要均衡。一切日常生活中能夠保證營養供給的食物是一定要注意吃的，同時也要經常吃一些蔬菜水果。動物肝臟和牛奶最好...
2017-02-18 -
注意孕晚期媽咪的心理問題
孕晚期准媽媽的心理問題 進入孕晚期以後，孕婦子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與...
2017-02-18
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1回答
孕期媽媽乳房增大，白帶會不會增多呢？
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有妊娠糖尿病的孕期媽媽能吃少量的糖果和霜淇淋嗎？
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孕期媽媽需要補充什麼營養品？
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孕期媽媽可以喝金銀花露嗎？有沒有人喝過啊？
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孕期媽媽在補鈣方面有沒有什麼好方法呢？
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有沒有什麼辦法可以解決孕期媽媽乳頭凹陷的問題呢？
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有孕期媽媽便秘的嗎？
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2年前剖腹產，如今可以選擇順產嗎？孕期媽媽應該怎麼做呢？
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為控制寶寶的體重，孕期媽媽在飲食方面應該注意些什麼呢？
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孕期媽媽能用護膚品麼