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孕期媽媽，不要哭！-孕期心理
孕期媽媽，不要哭！-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期媽媽，不要哭！-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在日本，有...
2011-03-03 -
孕期媽媽的六大意外收獲
孕期媽媽的六大意外收獲是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期媽媽的六大意外收獲”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 我見過無數的孕媽咪，她們...
2011-03-13 -
最適合孕期媽媽補鈣的食譜
棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1.海帶洗淨，切成絲。 2.豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、薑片、大料一起煮。 3.豬棒骨...
2017-02-12 -
孕期媽媽如何做好營養胎教？
如何做好營養胎教，孕媽媽們，做好營養胎教一定要注意以下幾個問題喲！ 1、要以沒有加工的食物為主 因為沒有加工的食物其中營養素不容易丟失，有利於為胎兒提供全面的營養。母親在懷孕時儘量多吃原始食物，如五...
2017-02-12 -
天然豆腐餐幫孕期媽媽解決補鈣問題
豆腐是一種以大豆為主要原料的食物，大豆具有豐富的營養，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比...
2017-02-12 -
哺乳媽媽便秘怕吃藥 食療+按摩輕鬆搞定
哺乳期，為了給寶寶營養豐富又健康的“口糧”，新媽媽在飲食上有諸多禁忌。當出現哺乳期便秘的情況，媽媽們也不敢隨便用藥。可是這種尷尬而痛苦的情況該怎麼緩解呢？哺乳期便秘主要通過飲食、運動等方式進行調理...
2017-02-12 -
孕期媽媽與寶寶的親密溝通
1、有說不完的話 懷孕之後女性很快就會發現自己與懷孕之後有了很大的變化，開始變得話嘮起來了，每天都要跟孩子嘮上一陣子，有著說不完的話。與寶貝們多說話，多溝通有助於促進親子之間的感情，同時也有...
2017-02-12 -
生完二胎後 媽媽便秘會加重嗎
便秘成了媽媽們的大問題 “二胎”政策放開以來，不少媽媽都有了再懷一個的計畫。問題來了，“我懷第一胎的時候就便秘，現在懷二胎，情況更嚴重了，怎麼辦?” “生”之前便秘 每個媽媽原因都不同 ...
2017-02-12 -
孕期媽媽們應該如何補鈣 千萬別盲目哦
補鈣是每個准媽媽都關心的話題，市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應該怎麼補鈣？食補還是藥補？每個准媽媽都需要補嗎？哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢？對於補鈣，每個准媽媽都有一肚子的問題想問，這裡...
2017-02-14 -
准媽媽便秘試試這三種食療方法
很多准媽媽發現自己越來越容易便秘，這是怎麼回事呢？懷孕後的便秘現象，以孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到...
2017-02-14 -
孕期媽媽吃蝦比吃魚更健康
魚和蝦都是很適合准媽媽在孕期吃的食物，最近就有准媽媽問我，到底是吃蝦好還是吃魚好呢?我認為准媽媽在孕期吃蝦比吃魚更健康，下面我從3個方面來給大家說說。 營養價值 蝦含有20%的蛋白質，是魚、蛋、奶的...
2017-02-14 -
孕期媽媽也可以和胎寶寶玩耍
隨著醫學的發展和超聲波的問世，人們發觀胎兒在母體內有很強的感知能力。父母與胎兒玩耍，能夠增進胎兒活動的積極性，有利於胎兒智力發育，建立緊密的親情關係。 未見面先聽聲 從懷孕2—4個月開始，父母...
2017-02-15 -
孕期媽媽：如何計算預產期
計算方法：從末次月經第一天算起，月份減3，如不夠時則加9，日數加7。如你的末次月經是2000年9月18日，根據公式，月份減3日數加7，預產期應是2001年6月25日。 如記不清末次月經日期，可根據...
2017-02-15 -
孕期媽媽睡眠不好的原因有哪些
很多孕媽媽都會說睡眠不好，這屬於正常現象。但是為了保證胎兒健康睡眠還是要補充的，在這之前先來看看孕期媽媽睡眠不好的原因有哪些吧。孕期媽媽睡眠不好的原因一、焦慮懷孕後，因為擔心胎寶寶的發育狀況，以及受...
2017-02-15 -
孕期媽媽如何同寶寶健康運動
撫觸加被動操 經過新生兒期的反復練習，相信媽媽和寶寶都已喜歡上了每日必做的撫觸。媽媽和寶寶說話時他會發出聲音來應答；做手心時他會張開小手等待你去做；從仰臥變為俯臥時他會主動抬頭。那麼1～3個月又增...
2017-02-15 -
孕期媽媽多動腦寶寶最受益
孕媽媽的思想活動對於胎寶寶的大腦發育有著至關重要的影響。孕媽媽與胎寶寶之間是有資訊傳遞的，若孕媽媽始終保持旺盛的求知欲，則可使胎寶寶不斷接受刺激，大腦神經和細胞的發育也得到促進。所以，孕媽媽要勤于...
2017-02-15 -
孕期媽媽們怎麼補充營養
在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季。其實，孕婦冬季養胎並沒有那麼誇張，小編介紹的5種營養美食就是孕婦冬季養胎的好選擇，有益又好吃。 冬季養胎飲食需注意...
2017-02-15 -
孕媽媽便秘怎麼辦？
孕婦嚴重便秘怎麼辦？便秘是很多孕婦會出現的問題。通常會懷孕4~5個月後出現。孕婦便秘不可以盲目使用藥物，避免流產、早產。孕婦便秘嚴重和腸運動變差，骨盆底肌肉群張力差有關。一般治療和普通人是一樣的。...
2017-02-15 -
准爸爸也有煩惱 孕期媽媽怎麼遷就？
小編一朋友經常吐槽，老婆懷孕是喜事，不過脾氣不太好，我只能一直遷就她，但總不能一直這樣啊，到底怎麼做才能控制准媽媽的情緒化呢？孕婦需要怎麼調節情緒呢？ 小脾氣的由來 許多丈夫發現，妻子懷孕後脾氣變...
2017-02-16 -
孕期媽媽愛吃辣 可致寶寶患近視眼
准媽媽在孕期喜歡吃辛辣刺激性食物，這樣就會導致激素類的食物過多，影響了胎兒的眼球發育，造成了胎兒在出生後，眼球較小，在檢查的時候為生理性遠視，隨之身體慢慢的長大，發育就會出現了近視。因此孕媽在孕期不...
2017-02-16
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1回答
有妊娠糖尿病的孕期媽媽能吃少量的糖果和霜淇淋嗎？
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3回答
孕期媽媽需要補充什麼營養品？
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孕期媽媽可以喝金銀花露嗎？有沒有人喝過啊？
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孕期媽媽在補鈣方面有沒有什麼好方法呢？
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4回答
孕媽媽便秘，喝什麼蜂蜜好啊？
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有沒有什麼辦法可以解決孕期媽媽乳頭凹陷的問題呢？
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有孕期媽媽便秘的嗎？
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2年前剖腹產，如今可以選擇順產嗎？孕期媽媽應該怎麼做呢？
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1回答
為控制寶寶的體重，孕期媽媽在飲食方面應該注意些什麼呢？
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2回答
孕期媽媽能用護膚品麼