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孕期安全 孕期4大警訊要小心
懷孕期間，一方面要注意生活起居，另一方面則要留意危險徵兆。當發現腹部疼痛、嘔吐、出血以及發燒症狀則不可輕忽，准媽咪要提高警覺，詢求醫生診治，才能安然度過孕期。 看著肚皮慢慢隆起，准媽媽甜蜜中夾雜著...
2011-04-18 -
孕期安全舒緩瑜伽四式，有利於產後恢復
懷胎十月，身體會感覺越來越笨重，特別是後期，似乎連走路都覺得疲憊。如果堅持對於四肢的鍛煉，不僅可以幫助准媽媽適應日益增加的體重，同時還可以避免孕期堆積多餘的脂肪，有利於產後體態的恢復。站立蹲式ste...
2015-06-18 -
孕期安全過性☆禁☆生☆禁☆活 有助優生優育
女子懷孕直至分娩大約需10個月左右，在這漫長的時期，要想讓精力旺盛的青年男女停止性☆禁☆生☆禁☆活，這幾乎是不現實的。因此，在女子懷孕期間，能否過性☆禁☆生☆禁☆活以及如何過性☆禁☆生☆禁☆活，這就成了眾多青年夫婦想知道而又羞於啟齒...
2017-03-07 -
性☆禁☆愛專家：准爸媽孕期安全性☆禁☆愛姿勢
導讀：懷孕後由於性激素的作用，孕婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官血流更加豐富，血管充血而粗大，容易受傷和出血。陰☆禁☆道變得濕潤而容易進入，生☆禁☆殖☆禁☆器和乳☆禁☆房更加敏感。如果孕婦對自己的體形很欣賞，又不用擔心避孕的問題，就可能會發...
2017-03-07 -
孕期安全：孕媽媽夏季防雷須知
雷電發生時，即使在室內，也不見得安全。應避免接觸水、遠離門窗、不要使用電話、不要用耳機聽音樂。為了保護家電，最好拔掉插頭。 1.出門前，瞭解天氣預報。夏季長時間在戶外活動前，務必瞭解天氣預報情...
2017-03-07 -
孕期安全：孕期准媽媽夏季防雷須知
1.出門前，瞭解天氣預報。夏季長時間在戶外活動前，務必瞭解天氣預報情況。 2.密切關注雷暴動向。春夏氣溫升高，暖空氣上升形成積雨雲，因而最容易發生雷暴現象。持續高溫形成的塔狀積雨雲，通常是雷暴...
2017-03-07 -
夏季孕媽咪孕期安全防蚊四大招術
為何孕媽咪會格外受蚊子的青睞？ 1.孕婦的呼吸量在妊娠期間增加21%，孕婦呼出的潮濕氣體與二氧化碳是吸引蚊蟲的主要原因之一。 孕媽咪孕期安全防蚊四大招術 2.孕婦腹部溫度比非妊娠婦女...
2017-03-09 -
孕期安全防蚊有四招 就看孕媽學不學
孕期由於特殊的生理身體情況，孕媽咪在夏季會特別受蚊子的青睞，那麼怎麼安全防蚊呢，一起來看夏季孕媽咪安全防蚊四大招術。 為何孕媽咪會格外受蚊子的青睞？ 1、孕婦的呼吸量在妊娠期間增加21%，...
2017-03-09 -
孕期安全用藥禁忌大全 准媽媽定要牢記
准媽咪孕期時候的禁用藥大全：懷孕期間，特別需要注意用藥問題，以下藥品對都有不好的影響，請牢記。 非那西汀和撲熱息痛：引起新生兒高鐵血紅蛋白血症。 消炎痛：引起黃疸和再生障礙性貧血。 巴...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期安全性☆禁☆愛有哪些技巧
懷孕只有一次，孕期的性☆禁☆愛也是人生中不能多得的體驗，孕期的准爸爸准媽媽們，可能會擔心傷害小寶寶而克制自己的欲望。其實大可不必，只要掌握了一定的性☆禁☆愛安全技巧，孕期准爸媽們也能盡情享受魚水之歡。 再...
2017-03-09 -
孕期安全性☆禁☆生☆禁☆活應注意的細節
一位准媽媽說：“我很擔心老公在我懷孕的時候會出軌，所以一向被動的我都會主動對他溫柔一些，可是平時怎麼都好，就是這個時候他就像看不見似的，為了消除他的顧慮，我告訴他孕中期是相對安全的，不頻繁的性☆禁☆生☆禁☆活...
2017-03-10 -
准媽媽孕期安全選鞋原則知多少
准媽媽站、立、坐、行走該注意什麼？ 我剛剛懷孕，但之前有過N次流產經歷，所以想知道孕期站、立、行、走都應注意些什麼？ 准媽媽所坐椅子高度應以40cm為宜。坐時先稍靠前邊，然後移臀部於椅背，...
2017-03-10 -
准媽必知的孕期安全睡眠法則
准媽媽的睡眠品質非常重要 對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。...
2017-03-10 -
孕嗎孕期安全行動必須注意的事項
如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎曲動...
2017-03-10 -
需要另眼相看的孕期安全藥
維生素變成“危身素” 小陳懷孕，全家人都衷心祝福她。為人父母者最大的心願是希望孩子擁有健康的身體。她聽別人說，維生素對於胎兒有著特殊作用，如若缺乏會影響胎兒的正常發育。於是，小陳堅持每天服用各...
2017-03-10 -
孕期安全行走講求 慢！慢！慢和慢！
1、下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 2、上樓時拉住樓梯的扶手，憑藉手臂的力量來減輕腿部的負擔； 3、在平路上行走時，應該抬頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部，保持全身平衡，緩步行走。...
2017-03-11 -
准媽也愛美 孕期安全美容方案不可少
大凡女性朋友在得知自己懷孕的一瞬間，會有兩種不同的反應：一是重心完全轉移到寶寶身上，幾乎忘了自己也需要呵護；或者是擔心懷孕期間可能經歷的不適，除了嘔吐、腰酸背痛之外，臉上紛紛長出許多斑點也令人擔憂...
2017-03-11 -
准媽媽的幾個孕期安全睡眠法則
醫生建議孕婦每天晚上十點前就寢，睡足八到九個小時。尤其是晚上十一點到次日淩晨四點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質……肚子裡孕育著生命的准媽媽們，負擔重、消耗大、易疲勞，更需充分睡眠以恢復體力，...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期安全：夏季防雷十條須知
出門前，瞭解天氣預報。夏季長時間在戶外活動前，務必瞭解天氣預報情況。 密切關注雷暴動向。春夏氣溫升高，暖空氣上升形成積雨雲，因而最容易發生雷暴現象。持續高溫形成的塔狀積雨雲，通常是雷暴的第一信號...
2017-03-12 -
孕期安全性☆禁☆愛需要牢記的5大原則
孕期安全性☆禁☆愛牢記5大原則 一般來說，孕婦過性☆禁☆生☆禁☆活對胎兒的影響，主要表現在孕期的前三個月和後三個月。前三個月容易引起孕婦流產，而後三個月則常常導致孕婦早產，其餘時間過性☆禁☆生☆禁☆活對胎兒的影響不會太大。...
2017-03-12
