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孕婦安胎食譜：人參南瓜蒂飲
配方：人參6克，南瓜蒂12克。 製作：將人參同南瓜蒂放入瓦碗中，加水少許，隔水煮20分鐘。 用法：飲湯吃參，隔日1次，連服1個月。 功效：養精益氣安胎。
2014-11-07 -
孕婦安胎食譜：龍眼肉糯米粥
配方：龍眼肉15克，苧麻根15克，糯米50可。 製作：龍眼肉、苧麻根同糯米洗乾淨放入沙鍋內，加水適量煎煮成粥即可。 用法：早晚溫服，連服1周。 功效：益心脾，補氣血，安胎止血。 主治：用於早孕胎動...
2014-11-03 -
孕婦安胎食譜：雞子粥
原料：雞蛋2只，阿膠30克，糯米100克，精鹽少許，熟豬油少量。 做法： ① 將雞蛋打入碗內，攪散。糯米淘洗乾淨，用清水浸泡1個小時。 ② 鍋內放入清水，燒開後加入糯米，待再滾，改用文火熬煮至粥成...
2014-10-24 -
孕婦安胎食譜：艾葉雞蛋湯
食材：艾葉50克雞蛋2個白糖適量 製作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。 用法：每日晚睡前服。 功效：溫腎安胎。適用於習慣性流產。
2014-10-21 -
孕婦安胎食譜：雞蛋苧麻湯
配方：薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個。 製作：將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟後去殼再煮30分鐘。 用法：早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。 功效：養陰補血，清熱安胎。 主治：適用...
2014-10-15 -
孕婦安胎食譜：山藥烏雞湯
材料 烏雞一隻，山藥一根，火腿五片，珍珠香菇一小把，枸杞一小把，紅棗八粒，八角兩粒，蔥兩段，薑四片，鹽適量 做法 1.將烏雞的爪尖、雞尾剪掉，沖淨表面和內膛後，放在冷水鍋中大火煮開，撈出。 2.另...
2014-10-10 -
孕婦安胎食譜：砂仁肘子
原料：豬肘子500克，蔥、薑、鹽、花椒、砂仁、料酒、香油適量。 做法：① 肘子刮洗乾淨，瀝盡水分，用竹簽插滿小眼，蔥切段，姜切成片，砂仁研成細粉。把花椒、鹽炒燙，倒出晾到不燙手時在豬肘上揉搓，放在...
2014-09-28 -
孕婦安胎食譜：清蒸砂仁鱸魚
原料：鱸魚250克，砂仁10克，生薑10克，料酒、精鹽、麻油、味精各適量。 做法： ① 將砂仁搗碎，生薑切成細粒同裝入鱸魚腹中，置碗中。 ② 加料酒、精鹽、麻油、味精和水，置蒸籠內蒸熟。當菜或點心...
2014-09-24 -
孕婦安胎食譜：魚肉豆腐羹
原料：新鮮魚肉、嫩豆腐、澱粉、香油、蔥花、薑片、鹽少許魚肉豆腐羹 做法： 新鮮魚肉洗淨，加少許鹽、薑片，上蒸鍋蒸熟後去骨刺，搗成魚肉蓉備用； 嫩豆腐切成小塊備用； 鍋中放水煮開，加少許鹽，放入切好...
2014-09-18 -
孕婦安胎食譜：南瓜蒂煎
配方：南瓜蒂5個，紅糖適量。南瓜蒂煎 製作：南瓜蒂水煎成湯，去渣後加入紅糖調勻即可。 用法：每日1劑，分2次服用，連用1周。 功效：安胎止血，補中益氣。 主治：適用於脾胃虛及先兆流產，胎動下血。
2014-09-16 -
孕婦安胎食譜：參芪燒鯽魚
原料：黃芪10克，冬筍片15克，黨參6克，活鯽魚約750克，香菇（水發）15克，白糖、料酒、食鹽、醬油、蔥、薑、蒜、味精、水豆粉、花生油、豬油及清湯適量。參芪燒鯽魚 做法： ① 將活鯽魚除去鱗和內...
2014-09-12 -
孕婦安胎食譜:安胎鯉魚粥
配方：活鯉魚1條(約500克)，苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、薑、油、鹽適量。安胎鯉魚粥 製作：將鯉魚去鱗及內臟，洗乾淨切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、薑、...
2014-09-12 -
孕婦安胎食譜:北芪燉鱸魚
配方：黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。孕婦安胎食譜:北芪燉鱸魚 製作：將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗乾淨。黃芪裝入紗布袋內紮緊口，同魚共放進鍋內，加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適...
2014-09-05 -
孕婦安胎食譜:阿膠粳米粥
阿膠粳米粥孕婦安胎食譜:阿膠粳米粥 配方：阿膠30克，粳米50克。 製作：去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。 用法：晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。 功效：養血止血，補腎安胎...
2014-09-05 -
安胎食譜：雞蛋苧麻湯
配方：薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個。 製作：將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟後去殼再煮30分鐘。 用法：早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。 功效：養陰補血，清熱安胎。 主治：適用...
2012-06-24 -
安胎食譜：北芪燉鱸魚
配方：黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。 製作：將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗乾淨。黃芪裝入紗布袋內紮緊口，同魚共放進鍋內，加入蔥、薑、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸...
2012-06-24 -
安胎食譜：阿膠粳米粥
配方：阿膠30克，粳米50克。 製作：去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。 用法：晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。 功效：養血止血，補腎安胎。 主治：用於妊娠因營血不足所致胎動...
2012-06-24 -
孕期安胎的九個注意事項
所有的准媽媽都希望胎兒能足月生產，然而有些准媽媽因個人體質、生活習慣和工作壓力等因素，產生了流產或早產的徵兆，讓人擔心不已。 先兆流產安胎法 胚胎或胎兒在子宮內生存不足28周、體重不足100...
2011-11-28 -
孕期安胎保健9要點 生個聰明健康寶寶
懷孕後，只有做好好每一個注意事項，才能避免意外，保證母子平安。那麼，孕期保健要做好哪些工作呢？下面，愛美媽媽就告訴你孕期保健的9個要點，助你生個聰明健康的寶寶。 一要暢情志 中醫歷來重視七情(怒、...
2011-08-15 -
孕婦懷孕期安胎的5注意
孕婦在懷孕期間做安胎工作很常見，這也只是為了胎兒更健康而已，只是在安胎時多些注意，不要用力過猛，這樣孕婦只能自食惡果。如果天氣熱的時候，孕婦不要戀涼，這只會導致胎兒不安慰，諸如此類的事情孕媽...
2014-08-29
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孕早期安胎食譜有什麼可以推薦的
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孕早期安胎食品有哪些
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關於花生的孕期營養食譜有哪些？