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孕媽媽孕期須避免需頻繁彎腰的工作
懷孕後，身體發生一系列變化，子宮不斷增大，體重增加，心臟負擔加重，新陳代謝加快，肺臟和肝臟的負擔也加大，機體的能量消耗也增多，此外，准媽媽不但要排出本身的代謝產物，還需要不斷替胎兒排出廢物，所以腎...
2017-03-13 -
只要提前做好預防工作 害怕孕期便秘嗎
孕婦懷孕後容易出現便秘，造成毒素被吸收到血液裡邊，影響胎兒發育，更嚴重還會誘發慢性病。因此要在懷孕前全面改善腸道環境。注意調理好膳食，多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。健康的人每天需要27克膳食...
2017-03-13 -
孕期的乳☆禁☆房救護工作應該受到重視
懷孕時雙乳微脹、哺乳時乳☆禁☆頭疼痛、產後乳☆禁☆房下垂，都給美好的孕產期抹上了一層淡淡的不如意。那就讓我們一起快來做好孕產期的乳☆禁☆房救護工作吧！ 救護孕期乳☆禁☆房 懷孕以後，由於孕媽媽體內孕激素水準增高，...
2017-03-13 -
准媽媽適當工作可一減輕孕期焦慮
准媽媽孕期上班可減輕焦慮 孕婦不僅要為兩個人吃，還要為兩個人工作。這是來自紐約長老會醫院急診科醫生塔瑪拉·昆蒂的建議。據美國《紐約每日新聞》報導，專家指出，適度的工作可以分散注意力，從而...
2017-03-14 -
如何在孕期做好預防貧血症狀的工作
由於身體構造不同及每個月生理期的發生，女人比男人容易產生貧血的現象。一般人的觀念也覺得女人患有貧血似乎是司空見慣、不足為奇。 在以前營養較為不足的時代，除了遺傳性的血液疾病之外，貧血大多與貧窮...
2017-03-14 -
孕媽媽懷孕期間的健康工作餐
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康? 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽...
2017-03-14 -
補充鐵和鈣是一整個孕期都不可缺少的工作
隨著胎兒的長大，媽媽需要攝入比平時高出1倍還要多的鐵。鈣的需要量也相應增加。不要忽視食物中鐵和鈣的攝入，因為食物中的鐵和鈣吸收利用率都比較高。當然僅僅通過食物補充已經不能滿足胎兒和孕婦的需要了，醫...
2017-03-14 -
做好孕期的清潔工作是很有必要的
1、外☆禁☆陰部位的清潔 孕媽媽除了清洗全身以外，最重要的是外☆禁☆陰部位的清洗。因為懷孕後陰☆禁☆道分泌增多，有時會感覺痛癢，所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，儘量少用洗劑，避免坐浴，也不要沖洗陰...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽切忌做好預防風疹病的工作
風疹病毒感染是圍產期感染的一種，孕婦一旦感染風疹，病毒可通過胎盤及羊膜的破損處進入胎兒體內，影響胎兒的正常生長發育，引發多種先天性疾病。對於孕期感染風疹病毒致使胎兒受累的情況，目前並沒有任何有效的...
2017-03-14 -
懷孕期間乳☆禁☆房的護理工作是怎樣的
你知道嗎，掌握360°全方位的乳☆禁☆房護理秘訣，不僅為產後寶貝吃到充足、健康的母乳打下堅實基礎，更可以借助產後哺乳的有利時機，令我們的乳☆禁☆房變得更加堅挺而豐滿。 1.0°選擇合適的Bra 孕期：...
2017-03-14 -
孕期補鈣的工作可以通過飲食做到嗎
補充鈣不能僅單純認為在食物以外加服鈣劑才算補鈣，在我們每天的食物中已經含有一定量的鈣，其中以牛乳、乳製品為最佳。 ★ 每袋鮮牛奶（250毫升）可獲得約300毫克鈣了，而且吸收利用好。 ...
2017-03-14 -
孕期做足六工作 分娩變得So Easy
大多數媽媽都想自然分娩。如果我們在懷孕期間採取正確方法的呵護我們的健康，正常分娩寶寶是非常可能的。在懷孕期間保持正確的飲食和適度的鍛煉，將為我們的自然分娩或正常分娩打下良好的基礎。請仔細閱讀下文，...
2017-04-07 -
懷孕期間工作要注意什麼？
現在這個時代，很多懷孕的女性都要繼續走上崗位工作，她們在工作的同時還要照顧好自己肚子裡的胎寶寶，特別是那些剛懷孕不到三個月的孕媽媽。對於剛懷孕的孕媽媽，既要上班，還要照顧自己肚子裡的胎兒，同時還要忍...
2014-01-24 -
孕期貧血？備孕工作沒到位
懷孕可算是一名女性最幸福的時光了，一邊期待著可愛寶寶的誕生，一邊享受著各種可口美食。但懷孕也可算是一名女性最煎熬的時光，不僅要忍受嘔吐、乏力等早孕反應，還要時時提防貧血、高血壓等各種孕期綜合征，有...
2017-08-23 -
孕期緩解工作壓力的小方法
下面這兩個小方法能幫助還在工作的准媽媽減輕工作壓力, 對時間和場地都沒有要求，坐在辦公桌前就能做，需要的時候隨時都能進行。 1.深呼吸的同時，依次放鬆身體各部位的肌肉。從腳部開始， 依次是下肢...
2016-01-07 -
孕期胎寶寶與工作如何兼顧
懷孕期間遇到什麼情況我不需要停止工作? 如果您的工作環境相對比較安靜乾淨，危險性比較小，同時您的身體狀況良好，您可以選擇邊工作邊懷孕，毋須早早地呆在家裡等待寶寶的出生。但是如果您的工作是與長期使用...
2016-05-25 -
懷孕期間堅持工作有助於分娩
孕期堅持工作有助分娩嗎?有些婦女懷孕以後，擔心勞動會引起流產或對胎兒不利，在整個孕期不願上班，經常請假休息，家務活也全都包在丈夫或家人身上。其實這種想法和做法是不科學的，對孕婦及胎兒並無幫助，相反地...
2016-05-27 -
孕期是否應該繼續工作？
除某些特殊行業外，一般地說，孕早中期女性是可以繼續工作的，通過繼續工作，可以調整孕婦的情緒和生活，工作時或路途中盡可能做一些簡單的頸、肩、骨盆和腳的鍛煉。這樣可以放鬆緊張的部位，促進血液迴圈。工作...
2016-05-28 -
幫助在工作的准媽媽順利度過孕期
現代社會生活的步調急速，稍有怠慢就有可能被社會淘汰，但是在處於工作中的你懷孕了，這該怎麼辦？應該怎樣處理好工作和寶寶的關係，讓自己順利度過孕期。 整個孕期我都能堅持工作嗎？ 如果健康的你正經歷...
2016-05-28 -
有效對抗孕期5大工作狀況
對於懷孕期間還繼續上班的准媽媽，在上班過程中難免會遇到一些麻煩事，本篇資訊就總結了准媽媽在懷孕期間容易遇到的5大工作苦惱事，並給出解決辦法。 對於懷孕期間還繼續上班的准媽媽，在上班過程中難免會遇到...
2016-08-31
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3回答
孕期工作需要化妝，請問可以用化妝品嗎？
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1回答
孕期要怎樣進行口腔疾病的治療以及保養工作？
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3回答
孕期可以使用化妝品嗎？我工作關係需要化妝怎麼辦呀？
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3回答
懷孕期間，由於工作的需要，孕婦可以喝酒嗎？對胎兒有沒有影響呢？
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3回答
孕期哪個階段最容易發生流產？我要做好注意工作。
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1回答
孕期怎樣做好順產的準備工作？
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1回答
孕期怎樣做好順產的準備工作？還是很害怕怎麼辦？
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1回答
孕期怎麼樣做好順產的準備工作？
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2回答
孕期能否用電腦工作
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1回答
孕期會影響工作麼