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孕期禁忌習俗全新解必讀
當你懷孕以后，身邊總有那些三姑六婆會來提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。她們會信誓旦旦地告訴你，如果不相信她們，你一定會吃苦頭。作為現代準媽媽的你，到底要不要相信這些民間說法呢？那些普遍流傳的禁忌、...
2012-03-11 -
孕期貧血必讀
在懷孕期，由于胎兒對鐵等營養的需要量較大，除非大量食用，否則就好比是用掉了一盆水，只加入了一杯水一樣，孕媽咪的血色素仍有可能繼續下降。 在懷孕期間，由于寶寶生長發育的需要，胎兒會通過胎盤吸收母親...
2012-04-23 -
孕期各類營養品選購必讀
每位孕媽媽都曉得“食為天”的重要性，對于孕期營養絲毫不敢掉以輕心。那么，面對市面上琳瑯滿目的孕婦專用營養補充品，你心中的疑惑也隨之而生——孕婦究竟需不需要額外補充這些營養品呢? 應...
2012-03-12 -
孕期飲食搭配的十項原則 准媽媽必讀
孕媽咪是不是吃的越多越好呢?究竟什麼樣的飲食習慣才是真正適合孕媽咪的呢?其實孕媽咪時常有饑餓感是正常的生理反應，並不代表孕媽咪必須吃的越多越好。孕媽咪正確的飲食習慣應當遵循以下十個注意事項。小編帶您...
2017-02-15 -
准爸必讀 孕期十月照顧指南表
老婆終於懷孕啦!各位歡天喜地的老公們，十月懷胎，老婆的心理和生理都經受了巨大的變化，想要更好的適應這些變化和身體不適，需要家人在這期間給與更精心的呵護和照顧。懷孕1到10月，在每個不同階段，你是否...
2017-02-19 -
准爸媽必讀的孕期性☆禁☆生☆禁☆活實用手冊
懷孕了，還能過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活嗎?很多人有這樣的疑問。甚至有不少的准爸准媽擔心孕期性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到胎寶寶，而完全隔離禁欲。其實，孕期性☆禁☆生☆禁☆活不用完全禁止，健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅不會對胎兒造成危害，而且還能大...
2011-04-19 -
孕媽媽必讀的孕期好壞“零食表”
零食在日常飲食中佔有一個重要的席位，尤其在女性☆禁☆生☆禁☆活中，那麼很多准媽媽們有疑問了，孕期還能吃零食嗎？哪些零食不能吃？又有哪些零食可以吃呢？ 一、孕期不宜吃的10種壞零食 (1)餅乾：屬於高脂肪、高能...
2016-04-20 -
孕期必須改掉的8大惡習
懷孕期間，孕媽媽的一些生活習慣深深的影響著寶寶。為了寶寶的健康，准媽媽在孕期必須改掉一些惡習。1、暫時放棄祛斑護膚品——易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血 有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠...
2017-02-18 -
備孕期必須改掉的壞習慣
養生之道網導讀：備孕期必須改掉的壞習慣有哪些？夫妻倆想要迎接一個健康寶寶的到來，必須改掉生活上的壞習慣。小編現在就來給各位盤點一下，備孕期必須改掉的壞習慣有哪些？請各位重視！ 一、備孕期必須改掉的壞...
2016-06-29 -
優生最重要 孕期必做的3大檢查
孕期檢查是准媽媽的必修功課，從懷孕7個月前的每月一次產檢，到懷孕9個月前的每月兩次，再到孕36周後的每週一產檢，到醫院產科報到比以前“親戚”報到還準時。那麼，孕期做的各種檢查中，哪些是重中之重呢?...
2012-07-13 -
孕期必備的5種營養健康小零食
正當准媽媽為懷孕而欣喜若狂時，害喜症狀開始出現，噁心嘔吐，甚至心悸氣悶，這時零食是最好的食物，可是孕育生命的准媽媽們，不能再像孕前想吃什麼就吃什麼，因為有些食物對孕婦以及寶寶的健康會有不良影響，也因...
2014-10-29 -
孕期必知6問 你能回答幾個？
到孕晚期，准媽媽們都會發現胎兒此時長得特別快，同時自己的身體也大大變樣了。那麼要怎麼保證自己可以安全平穩的度過孕晚期直到順利分娩呢？日常生活中准媽媽需要注意些什麼呢？一、孕晚期如何保持坐姿？對於孕婦...
2015-04-22 -
孕期必做檢查項目，四維彩超什麼時候做最好？
懷孕期間必須做的檢查項目就是四維彩超，要知道這個檢查可以清楚的看見人體內部器官的全景，好壞一目了然。如果孕婦想更詳細的瞭解胎兒健康，就應該時常觀察檢查動態。孕婦懷孕後什麼時候才不能做四維彩超檢查，...
2016-04-18 -
孕期必備的粗糧
孕婦再吃飯的時候，應當葷素搭配，粗細搭配。不論是主食還是副食。都不應當吃的太過精細。以免造成某些營養元素的缺失。粗糧的食用是保證主食具有變化的保證。經常吃粗糧還具有一定的保胎作用。所以是孕期的理想食...
2011-04-16 -
孕期必須剪短髮？
不少准媽媽在懷孕後，都選擇了短髮造型，一方面為了方便清潔，另一方面為了不讓頭髮和肚子裡的寶寶搶營養。那麼真的會有頭髮生長需要和胎兒搶營養這一說嗎？孕期頭髮有什麼變化？准媽媽的頭髮在孕期會發生多變化。...
2014-06-04 -
孕婦孕期必吃水果：火龍果
養生之道網導讀：火龍果作為一種低能量的水果，具有預防便秘、控制體重、預防妊娠紋的作用。火龍果基本無污染，營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果…… 火龍果作為一種低能量的水果，具有預防便秘、控制體重、...
2015-07-28 -
孕媽咪孕期必喝七大安胎靚湯
養生之道網導讀：在孕早期的時候，胎兒是十分不穩定的，因此稍微不注意很容易出現流產的先兆。在媽媽發生先兆流產的時候，都會十分擔心的，這個時候，…… 在孕早期的時候，胎兒是十分不穩定的，因此稍微不注意很...
2015-08-07 -
孕期必做運動 幫助孕婦好生產
一、孕期運動對胎兒好處 1、胎兒正常發育 運動不僅能增加孕婦自身健康，也可增加胎兒的血液供氧，加快新陳代謝，從而促進生長發育。 小百科：從懷孕後四到七個月運動有助於孕婦自然分娩。也可改善母體內...
2016-11-28 -
孕期必備“神器”：防輻射服，怎麼選？
“最近剛剛檢查出來懷孕一個多月，我在糾結該不該買一件防輻射服裝?我也諮詢過身邊的很多親朋好友，他們各有各的觀點。有的說防輻射服是有必要買的，現在身邊的各種輻射這麼多，不做點防護怎麼行？有的又說防輻...
2014-12-21 -
孕期必備防輻射指南! 10種天然防輻射食物, 孕媽你吃了幾種?
孕期尤其是早孕期間(孕3月以前)是胚胎發育的關鍵時期，而最可能影響胚胎發育並導致胎兒出現先天性心臟病、神經管畸形等的幾大因素有病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學物質等。其中，電磁輻射最近被越來越多地...
2017-09-26
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3回答
孕期必須喝孕婦奶粉嗎？聽說營養成分很高啊。
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3回答
孕期必須補鈣嗎？有什麼方法補鈣效果好？
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3回答
孕期必須穿防輻射服嗎？
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3回答
孕期必須要補DHA嗎？對寶寶有什麼好處呢？