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孕期怎么吃不發胖
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重何，在懷孕二、三期，每月體重增加少于1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制...
2012-03-12 -
孕期怎么吃蔬菜葉酸不流失
別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 成人的...
2012-03-12 -
孕期怎樣的飲水習慣才算健康
孕婦喝水有講究 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明：白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以溫潤胃腸，...
2012-06-27 -
孕婦懷孕期情緒胎教怎麼做
孕婦是一個麻煩製造者，因為懷孕後情緒會隨著很多微乎其微的事情影響到，而孕婦的情緒必定會影響寶寶的情緒，所以這時候做情緒胎教是再好不過的事情，而且也是蠻重要的。孕婦這方面做好的話，對自己的身心...
2017-02-16 -
准爸爸孕中期怎麼做說話胎教
寶寶出生後爸爸逗孩子玩耍不會有太多的反應，而外人卻可以輕易的都笑寶寶，這樣的現象到底是為何呢?歸根結底應該是孕期的時候准爸爸沒有參與進來導致的，特別是沒有對胎兒進行過胎教的更是如此，可見這種陌生是...
2017-02-16 -
孕期怎樣進行環境胎教？
良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放鬆，而且能促進胎兒的成長發育。因此，年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識，以利於優境養胎。孕期可以這樣進行環境胎教： 1、美化居室環境 居室環境...
2017-02-17 -
孕早期怎麼判斷體溫正常 孕婦須知懷孕期間體溫的變化
可能很多孕媽媽都注意到這樣的一個細節：那就是自己在懷孕之後，體溫在身高。用測量器測量，總是要高於正常的人體體溫。這讓很多孕媽媽很是納悶和擔心。因為她們不知道這是因為自己懷孕而導致的，還是因為自己生病...
2016-11-07 -
孕期怎樣運動，才會助於胎教？
1.懷孕早期的運動 一般在懷孕早期，妊娠反應比較嚴重，但是孕婦可以進行適當的運動，這不僅可以使孕婦轉換心情，而且對小小的胎兒的發育也是非常有益的。 (1)到處走走：到處走走也可以說就是散步，散步是懷...
2015-05-27 -
孕婦孕初期怎麼做胎教
胎兒發育的不同時期，進行胎教的效果也不一樣，所以孕婦選擇時注意下，不要選擇不合時機的胎教方式，效果一般。如果是懷孕初期的時候，孕婦進行什麼樣的胎教才是對胎兒最大的幫助呢? 孕婦孕初期做什麼...
2015-06-11 -
孕期營養胎教應該怎麼做
孕期營養與胎教有著密切的關係：良好充足的營養，可以促進胎兒的大腦發育，是積極開展胎教的物質基礎。只有豐富、均衡、恰當的營養，才能適應孕婦在妊娠期各個階段生理上的變化，也才能使母子健康。營養胎教就是孕...
2017-02-20 -
孕期怎樣做撫觸胎教
網友問：孕期怎樣做撫觸胎教？我覺得撫觸不能那麼的簡單，是嗎？ 專家答疑：一般過了孕早期，撫摸胎教就可以開始實施，胎教時要注意以下幾件事情。 1、 撫摸時間不宜過長。每天2-3次，每次5分鐘左...
2012-04-13 -
孕中期怎麼進行胎教
當妊娠進入第四個時，胎兒逐漸長大，頭髮也已經長出，脊柱形成，肝、腎及其他諸消化腺已開始發揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大，母親已經可以感覺到胎動。這個時期的孕婦除需要像妊娠3個月那樣繼續把飲食...
2015-11-11 -
孕期怎樣做運動才有益胎教
1.懷孕早期的運動 一般在懷孕早期，妊娠反應比較嚴重，但是孕婦可以進行適當的運動，這不僅可以使孕婦轉換心情，而且對小小的胎兒的發育也是非常有益的。 (1)到處走走：到處走走也可以說就是散步，散步是...
2015-02-16 -
孕期怎樣進行環境胎教
良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放鬆，而且能促進胎兒的成長發育。因此，年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識，以利於優境養胎。孕期可以這樣進行環境胎教： 1、美化居室環境 居室環境...
2015-08-21 -
孕晚期怎麼進行光照胎教
孕晚期胎教一方面要堅持早期的教育訓練，還要進行光敏感訓練，對於胎兒的健康來說有著非常重要的意義。怎樣對胎兒進行光敏感訓練？此階段，胎兒各器官、系統發育逐漸成熟，對外界的各種刺激反應更為積極，例如：當...
2017-02-26 -
過來人教你孕期怎樣進行胎教
胎教，相信大多數准媽媽都知道，而且都有做。從網上，我們可以獲得相關的胎教知識，保健院的老師也會告訴我們胎教具體的實施方法：語言胎教、音樂胎教、撫觸胎教……究竟在媽媽們心目中胎教是怎樣的?她們又是如...
2017-03-05 -
要媽媽孕期怎樣記錄胎教日記
記胎教日記，可以每天進行，也可隔兩天記一次。可簡單地記錄感受，也可較具體地孕產婦生理保健、營養膳食及常見病防治。記錄您認為一切有意義的事情。 有幾點，不可遺漏： 月經日期。 反應的起始...
2017-03-08 -
孕期怎樣的胎教才算是好的胎教
怎樣的胎教才算是好的胎教 良好的胎教需要做到以下十條： 1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。 怎樣的胎教才算是好的胎教 2、瞭...
2017-03-08 -
孕期怎樣正確的傾聽胎教音樂
方法一 主角：孕婦自己欣賞 條件：不限 時間：休息、吃飯、作家務 長短：盡可能多聽一些時間 音量：適中 方法二 主角：直接讓胎兒欣賞 條件：答錄機放在離孕婦腹壁2釐...
2017-03-11 -
孕後期怎麼選擇胎教音樂
每個孕期，胎教音樂的類型或方式對寶寶的影響都不盡相同，那麼，在孕後期，胎教音樂該如何選擇呢？選擇什麼樣的胎教音樂對寶寶更有好處呢？ 孕後期(第7～10個月)胎兒長大許多，孕婦腹部也日漸膨大，往往行...
2016-08-31
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12回答
請問我的孕期怎麼算？
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2回答
孕期怎麼控制體重
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3回答
孕期怎麼防止妊娠紋？
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4回答
怎麼胎教才好呢？寶寶六個月了
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4回答
孕期怎麼預防妊娠紋防護，求推薦？
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3回答
孕期怎麼樣給胎兒做胎教比較好呢？
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1回答
孕期怎麼做好母乳餵養的準備，要不要買好奶粉？
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1回答
孕期怎麼樣預防巨大兒？我想順產的，但是目前胃口還不錯擔心胎兒長的太胖不容易生，怎麼預防啊？
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1回答
孕期怎麼樣做好順產的準備工作？
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3回答
孕期這些重量從哪兒來？孕期怎麼控制體重呀？