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孕期怎麼健身以及運動才能更好
運動本身與懷孕並沒有衝突。美國婦產科醫師學會（ACOG）發佈的《妊娠期和產後體力活動和鍛煉》最新推薦意見中，鼓勵非異常妊娠孕婦積極參加有氧和力量體能鍛煉，包括跑步、騎健身車以及改進版瑜伽等。甚至於那...
2017-04-01 -
受孕期怎麼算 從哪天開始
懷孕是每個女性朋友都必須要經歷的一件事，可是對於一些體質和情況比較特殊的女性朋友而言，懷孕是比較困難的。那麼受孕期怎麼算呢?如何在受孕期快速的懷孕，一起來看看吧。 如何計算受孕期 一般來說，女性排...
2017-04-12 -
孕期怎麼預防胎兒畸形?
每一位准媽媽都希望寶寶聰明、健康，因為這是一個家庭未來的希望。而要做到優生優育，准媽媽在孕期要特別注意，避免不利因素影響到胎兒的健康發育，避免畸形兒的可能。預防胎兒畸形，需要從生活中的細節做起，那麼...
2017-04-17 -
孕期怎麼補鈣呢？孕期缺鈣有什麼影響呢？
早孕期和孕中期都可以補的，不過建議親還是食補。能食補就別藥補了，不然生時不好生。不過懷孕期間補鈣還是進儘量食補為主比較好呢，因為孕期補鈣過量的話是會加速胎盤老化的。下麵推薦幾款食材。高升排骨：排骨除...
2017-04-21 -
孕期怎麼睡比較好 左側睡胎兒長更好
一、孕期怎麼睡比較好？ 孕早期：睡姿隨意！ 不過要改變以前的不良睡姿，比如，趴著睡。 孕中、晚期：左側臥最好 這主要跟人體大血管的位置，以及懷孕後會發生子宮右旋有關。 1、我們的脊柱...
2017-04-28 -
孕期怎麼長胎不長肉？辣媽孕期體重管理指南get
Angelababy生娃後，由於身材恢復神速，讓不少人是羡慕嫉妒恨，直呼“baby大概是生了個假孩子！”同樣是生娃，為何明星們孕期四肢纖瘦不長肉，產後身材恢復神速呢？難道真的是天生麗質難自棄？那...
2017-06-22 -
孕期怎麼“睡”才不會傷害到肚子裡的寶寶?
懷孕最辛苦的不是走路不穩，腳腫，酸痛，噁心等等，最主要的是當每個人都在舒服睡覺的時候，孕婦卻怎麼也睡不好，不是怕壓著寶寶，就是睡姿不舒服，那麼孕期怎樣睡覺既舒服又不會傷害寶寶呢？一、躺臥前的準備工作...
2017-07-01 -
孕期怎麼做對寶寶最好
1、你還在當夜貓子嗎?熬夜對於一個正常人來說本來就是一件不好的習慣，更何況是孕媽咪呢?但是很多孕媽咪會說，不是我想熬夜，是壓根就睡不著，這種情況，孕媽咪就要想辦法讓自己能更好的入睡哦。因為熬夜帶來的...
2017-07-02 -
孕期怎麼吃，長胎不長肉呢？
為什麼有的人懷孕只胖肚子，四肢還是很瘦？她們是怎麼科學飲食的？孕婦體重標準：1、懷孕早期(懷孕3個月以內)增加2千克2、懷孕中期(懷孕3個月至6個月)增加5千克3、懷孕末期(懷孕7個月至9個月)增加...
2017-07-02 -
孕期怎麼算：產檢時間要注意
懷孕週期，指的是：從受孕到生產之間的時期。但由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期。詳細的演算法，讓小美和大力一起來為大家講解...由於每一位孕婦...
2017-07-03 -
孕期怎麼做才能長娃不長肉 這篇文章收好了
怎麼做才能長娃不長肉之合理進補 首先，想要在懷孕期間能保持體重穩定合理的增長的話，那麼孕媽媽就需要科學合理的進補。 孕婦喝胎兒各個階段的生理變化都會有所不同，所以對於營養的要求也會有所不同...
2017-07-26 -
受孕期怎麼算
受孕期怎麼算呢？教大家三個自測最佳受孕期的方法吧。一、計算排卵期如果你的月經週期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天，然後倒推16天，這...
2017-08-04 -
孕期怎麼喝孕婦奶粉
懷孕以後，准媽媽的身體和心理都要經受一場考驗，有些准媽媽因為妊娠的反應，吃不下任何東西，可是不吃東西又怕寶寶營養不夠，出生後不夠健康，而孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係，母體的智商和...
2017-08-11 -
孕期怎麼保養臉部皮膚 可從這四方面著手
1 孕期怎麼保養臉部皮膚：飲食調理 孕期准媽媽應少吃醬油、陳醋等調味品，以免引起色素在臉上沉著。另外含有咖啡因的飲品和檸檬、柑橘、芹菜等光敏性食物，也應少吃。 建議： 准媽媽應多吃些富含維...
2017-10-09 -
孕期怎麼管住嘴邁開腿？來看看二胎寶媽的好方法
文|好孕姐懷孕之後，為了寶寶健康發育，媽媽就開始聽從過來人的經驗（婆婆），大肆的開始吃各種營養品從孕初期補到生產，本想著這些應該是要補給寶寶的，可是誰知寶寶生下來肚子仍然那麼鼓，想想都是淚。瘦身成了...
2017-10-20 -
孕期怎麼吃才是最科學的?
孕婦在孕期的飲食特別重要。那麼，孕期應該怎麼吃呢?下麵小編帶你看：孕期科學飲食。孕期怎麼吃才是最科學的?孕1月這個月，胎寶寶從一個受精的卵細胞開始發育逐步形成一個小小的點狀胚芽，孕媽媽還感覺不到他。...
2017-11-15 -
孕期怎麼控制體重 這麼吃就對了
1、五穀雜糧是首選 什麼是五穀雜糧，就是粗纖維含量高的食物。為什麼要這麼吃呢？因為孕婦在孕期中補充的大量營養都比較精細，加上沒有怎麼運動，特別容易出現便秘的症狀。而便秘是對胎兒最不利的。所以在飲食...
2017-12-21 -
孕期怎麼吃胎兒才健康？五種營養元素不可少
充足的營養對胎兒發育以及孕媽的自身健康都緊密相關，甚至還會影響到產後乳汁分泌以及寶寶出生後的生長發育情況。孕期缺乏營養，很容易影響母體健康以及孩子將來的神經行為和智力水準。 那麼，孕期要怎麼補充營...
2018-01-17 -
孕期怎麼減輕尿頻尷尬
對於准媽媽來說，懷胎十月並不是一件輕鬆的事，其間可能會出現一些不適，尿頻就常困擾著准媽媽。尿頻時常也是確定懷孕的一個標誌，甚至有很多准媽媽是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。在整個孕期中...
2018-01-19 -
孕期怎麼避免患上風疹？
春季是風疹的流行期。孕媽咪懷孕前3個月，正是胎兒器官發育的決定階段。此時感染風疹後病毒通過胎盤感染胎兒，侵犯胚胎的三個胚層，抑制胚胎組織的正常生長，可導致胎兒多個器官的嚴重異常，可引起流產、死胎、低...
2015-10-02
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12回答
請問我的孕期怎麼算？
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2回答
孕期怎麼控制體重
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3回答
孕期怎麼防止妊娠紋？
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4回答
怎麼胎教才好呢？寶寶六個月了
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4回答
孕期怎麼預防妊娠紋防護，求推薦？
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3回答
孕期怎麼樣給胎兒做胎教比較好呢？
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1回答
孕期怎麼做好母乳餵養的準備，要不要買好奶粉？
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1回答
孕期怎麼樣預防巨大兒？我想順產的，但是目前胃口還不錯擔心胎兒長的太胖不容易生，怎麼預防啊？
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1回答
孕期怎麼樣做好順產的準備工作？
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3回答
孕期這些重量從哪兒來？孕期怎麼控制體重呀？