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孕期胎寶寶最愛吃23種食物
胎寶寶也有愛吃的食物?當然啦!孕期準媽媽愛吃的,營養豐富的,對胎兒發育有好處的食物,就是胎寶寶最喜歡的食物嘛!其實,在懷孕的時候,也有很多食物既可以解讒,又營養豐富,而且還深受胎寶寶喜歡呢,呵呵,...
2012-03-08 -
孕期用牛肉海帶排毒去水腫
懷孕時的首要任務莫過于補充營養了。但你可知道,生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內,這恐怕是準媽媽最害怕的事情了。別擔心,孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。 特點:海帶...
2012-05-15 -
懷孕期長多少斤比較合適?
并不一定只有“多吃”和“長胖”才能為肚里的寶寶提供充足的營養。在這個特殊時期,你更應該做好自己體重的“管家”,良好的身體狀況才是你和寶寶健康的基礎。 準媽媽們都很在意自己體重的增長狀況。我們在醫...
2012-04-23 -
孕期補鈣認準5個"金標準"
孕婦一人補鈣,兩人受益,孕婦不僅要補鈣,還要特別注意補好鈣,否則,不僅補不足,還會耽誤寶寶骨骼發育。所以,對孕婦來說,選擇鈣制劑尤為關鍵。為此,我們特別總結了五大選鈣“金標準”,可以使孕婦媽媽在“...
2012-03-24 -
孕期 你該怎樣做運動
懷孕啦!尤其對于婚后不久,而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說,真是個莫大的喜訊!于是肚子里的寶寶還沒有出生,自己卻己成了全家的寶貝。婆婆說:“掃帚疙瘩也不許動啊,有活我來干。”丈夫說:“你干脆別上...
2012-03-13 -
孕期如何補鈣才正確?
如何補鈣才正確? One:少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候,可以選擇劑量小的鈣片,每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,補鈣效果要優于1...
2012-04-24 -
孕期吃多少量的魚合適?
網友:李主任您好:我現在懷孕10周,想知道葉酸是吃到3個月就可以停掉,還是一直吃比較好。書上都說孕婦應該多吃海產品特別是深海魚來補充DHA,但是不是深海魚受的重污染也比較多,吃多了會不會造成胎兒畸...
2012-03-10 -
五大身體變化出現在孕期
從精子與卵子結合的那一瞬間開始,準媽媽們身體內部與外觀就開始進行各種的調整與變化,進而孕育出健康的小寶寶。在懷孕期間會出現各種外觀的變化,諸如乳☆禁☆房腫脹、皮膚變化、毛發變化、妊娠紋、靜脈曲張……這些...
2012-05-13 -
孕期勞逸結合可預防妊高癥
妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)是妊娠期最常見的特有疾病,大約9.4%的懷孕婦女發生不同程度的妊高征,其中80%以上為輕度妊高征,主要表現為高血壓、蛋白尿、下肢水腫和體重增加。患者可以無明顯癥狀或僅...
2012-03-22 -
懷孕期美容私房建議
女性在懷孕期間,往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白,產后也會出現皮膚松弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免發生這種情況,孕婦必須注意皮膚的保養和美膚的秘訣。 俏臉油汪汪 很多孕媽咪面部油脂分泌...
2012-05-11 -
準媽媽,孕期離首飾遠一點
女性天生愛美,而珠寶首飾更是最令女人心動的裝飾品。但是,從健康角度來說,準媽媽們最好還是不要戴任何首飾,尤其是戒指。 因為在懷孕過程中,孕婦的體內環境會發生變化,雌激素、孕激素水平都會相應增高,...
2012-05-06 -
孕期的“理想體重”
如果你懷了孕,體重增加多少才算是合適的呢?專家們的研究顯示:究竟增重多少得取決于該婦女懷孕前的體重。 據此理論,如果一個婦女懷孕前屬瘦型(即達不到身高相應的體重),那么她在懷孕后應增加比體重正常...
2012-03-08 -
孕期補維A有益寶寶肺部
營養不良的孕婦在孕期服用維生素A,可讓孩子在童年擁有更強健的肺,而且直到九歲後這一有益影響仍很明顯。 這項研究對尼泊爾1,371名兒童進行了調查,結果顯示,與母親懷孕期服用安慰劑的對照組孩子相比...
2012-03-22 -
孕期護牙實用小知識
孕期常見的口腔疾病 1.蛀牙 孕期飲食習慣的改變和飲食不規律,都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生,產生蛀牙。此外,孕期唾液分泌的增加,使口腔內呈酸性,也容易生蛀牙。 2.妊娠牙周病 妊娠期間...
2012-03-10 -
準媽媽孕期頭暈的中醫療法
婦女懷孕后,頭暈是常見癥狀之一。出現頭暈的原因,是孕婦懷孕后,子宮需要較多的血液,導致血液滯留在下半身,當突然站立或久站、空腹狀態時,腦部的血液供應較少,便容易發生頭暈、倦怠,甚至輕度的頭痛。 ...
2012-05-17 -
懷孕期夫妻吵架損胎兒智商
英國倫敦帝國學院最新研究發現,孕婦懷孕期間與伴侶有吵架等摩擦,孩子出世后,智商會比心平氣和的孕婦的孩子低,而且容易焦慮。 “我們嘗試找出影響胎兒的壓力主要來源,結果發現孕婦在懷孕期間,身邊的伴侶...
2012-03-20 -
孕期營養抓關鍵
延伸閱讀——孕期營養補充不當會有害 準媽媽孕期飲食五誤區 孕婦營養與母嬰健康 懷孕開始的280天,女性人生旅途上的一段非常期。胎兒此時在子宮內發育成長,他每一個階段的健康發育都需要各...
2012-02-11 -
懷孕期每月不同的主打營養
懷胎十月,一顆小小生命如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣。孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月里,哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢? 懷孕第1個月 主打營...
2012-03-10 -
孕期補葉酸食物之--菠菜
菠菜含有豐富的葉酸,葉酸的最大功能是保護胎寶寶免受脊柱裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。同時,菠菜富含的B族維生素還可預防準媽媽盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發癥。請看:孕期補葉酸食物之...
2012-03-23 -
糖尿病,孕期如何預防治療
懷孕后,伴隨著胎兒的日長夜大,可能還有一些“不速之客”會悄悄來臨,妊娠期糖尿病便是其中之一。該病對母嬰安全危害嚴重且影響深遠,所以抵抗糖尿病的侵襲將貫穿很多孕婦的整個孕期甚至產后。 如果剛剛懷孕...
2012-03-10
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1回答
恥骨分離怎麼回事
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1回答
醫生你好,我想問一下我現在孕37周恥骨分離到時候能順產嗎
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3回答
到了孕後期恥骨疼是怎麼回事
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求助!孕婦孕晚期恥骨和下肢疼,該怎麼辦呢?
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2回答
40歲大齡孕婦孕晚期恥骨痛、腿腳抽筋是缺鈣嗎?如何補鈣?
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3回答
孕晚期恥骨痛睡不好應該怎麼辦?
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3回答
孕晚期恥骨突然不痛了
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我有恥骨分離情況,還能順產嗎?
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3回答
請問恥骨分離可以順產嗎?
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2回答
你好醫生,我恥骨下支骨分離骨折,都44