關於孕期想睡覺的話題第3頁 - 家有宝宝网

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孕期睡覺應該注意什么(圖)

孕期睡覺注意什么？我現在孕7個月了，最近總覺得睡覺睡得很累，因為無論怎么躺著，寶寶都在動。請問孕期睡覺時該注意些什么？ (上海天天) 孕期睡覺的姿勢與胎兒有較密切的關系。如右側臥位或仰臥...

2011-03-06
孕期睡覺應該注意什么

孕期睡覺注意什么？我現在孕7個月了，最近總覺得睡覺睡得很累，因為無論怎么躺著，寶寶都在動。請問孕期睡覺時該注意些什么？ (上海天天) 孕期睡覺的姿勢與胎兒有較密切的關系。如右側臥位或仰臥位...

2011-03-07
孕婦睡多長時間最佳孕婦孕期睡覺這些知識要知道

對於孕婦而言，孕期睡眠一直就是一個無法逾越的孕期痛苦。因為自己身體的各種原因，使得很多孕媽媽都無法擁有一個好品質的睡眠。但是，孕媽媽也總是在渴望能夠擁有一個好的睡眠。因為她們知道，若睡眠不足，身體抵...

2017-02-12
懷孕期間睡覺也是個“危險事兒”

在懷孕期間，常規的睡眠姿勢可能無法在懷孕期間使用，它往往不能起到原有的效果，甚至可能會帶來風險。某些夜晚，睡眠意味著一個“SOS”。懷孕期間的媽媽們該選擇怎樣的睡眠姿勢來降低風險呢？本文我們將指...

2017-02-15
孕期怎樣睡覺對胎兒沒有影響?

孕婦睡覺要注意哪些問題?孕婦注意事項有以下兩個：不要趴睡也不要仰臥。趴睡可以理解，為什麼連仰臥都不可以呢? 孕婦注意事項在睡覺這一重大問題上體現為“堅決避免錯誤睡姿”，有仰睡習慣的准媽媽更是要趕...

2017-02-16
准媽媽孕期睡覺打鼾要重視！

一位准爸諮詢問：“我媳婦原先睡覺挺“安分”的，但是自從懷上寶寶之後，她晚上睡覺竟然開始打呼。一開始我還以為是累的，但是後來鼾聲變得越來越大，並且一陣一陣的完全沒有規律。不知道這樣會不會影響媳婦和寶寶...

2017-02-16
孕期提高睡眠品質不僅僅是多睡覺這麼簡單！

良好的睡眠是保證身體健康和愉快心情的前提，更重要的是孕媽媽的睡眠品質關係到自身及胎寶寶的健康。但是，很多孕媽媽自從懷孕後出現了各種睡眠問題，失眠多夢、睡眠中斷易驚醒……，這些主要是由懷孕期間荷...

2017-02-16
孕期睡覺姿勢有講究

正確的睡姿，會使你恬靜入睡。對一般人來說，由於心臟居於左鍘，故最好是右側臥，這樣可減少對心臟的壓力。但孕婦則應左側臥，原因是隨著懷孕月份增加，子宮不斷增大，最後幾乎佔據了整個腹腔，致使鄰近組織器官...

2017-02-23
懷孕期間平躺睡覺安全嗎

如果你習慣了平躺睡眠，那麼在懷孕的早期你還是可以平躺睡覺的，但是在孕中期和孕晚期，平躺睡覺會增加子宮重量，這時最好選擇另外的睡覺姿勢。當你平躺睡覺時，你的子宮壓迫從下肢返回你的心臟的靜脈血液，...

2017-02-23
孕期孕媽失眠擔心影響寶寶睡覺

懷孕期間，如果孕媽長時間晚上睡覺失眠怎麼辦？會不會對寶寶有什麼影響？媽網網友yulin707正遇到的困惑：“自從懷孕到現在23周了，經常晚上12點趟床上，翻來覆去到2點都睡不著，好難受。總覺得睡...

2017-02-25
准媽媽在懷孕期想要防家電輻射有妙招

幾乎任何電器都會產生電磁輻射，比如微波爐、電視機、電腦、手機等。看不見的電磁輻射，給人體造成的傷害往往是緩慢、隱性的，讓人們疏於防範。醫學研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體神經系統、生殖...

2017-03-13
孕期想要防腰酸准媽可以考慮硬床墊

孕婦很容易出現腰酸背痛的問題，有些孕婦嘗試通過按摩緩解疲勞。不過婦產科專家提醒，孕婦按摩要謹慎，以免出現不適。人身上的穴位分佈比較複雜，而且目前按摩行業的從業人員良莠不齊，按摩手法也有...

2017-03-14
孕期想不到的小病可能有大害

懷孕期間，有一些平時看似不起眼的疾病，如果孕媽媽不及時剷除，很有可能會演變成大病，很有可能會影響到寶寶的健康。接下來，我們一起看看孕媽媽需要注意孕期的哪些小病小痛。孕期想不到的小病可能...

2017-03-14
在孕期想要輕鬆入眠准媽應該如何做

很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素...

2017-03-14
孕期想洗澡怎麼辦注意這些健康洗澡

一、水溫孕媽們在洗澡時要注意水溫的適宜，孕媽的體溫比一般人要高1.5℃，如果洗澡水溫過高，孕媽媽的體溫也會隨之升高，導致羊水的溫度和壓力平衡被破壞，使胎兒腦細胞損傷，對胎兒的腦部健康發育有不利的...

2017-03-21
孕期想要遠離便秘的折磨你該怎麼做？

便秘，對孕婦來說，是一種難以啟齒的困擾。昨天朋友告訴我，她經歷了有史以來便秘最嚴重的一次，蹲了兩個小時上不出來，開塞露用了一大只，一個人在家哭的死去活來。最後打電話叫媽媽回來，媽媽親自給她往...

常見疾病孕期便秘孕期護理

2017-05-22
懷孕初期愛愛姿勢最好孕期想愛愛就用這5種姿勢

1 懷孕初期愛愛姿勢最好-傳統男上位傳統男上位也是一個懷孕初期比較理想的愛愛姿勢，但是要注意的是准爸爸必須用手臂撐住自己的力量，切記勿插入過深或衝刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血，或引起子宮收...

兩性知識

2017-09-14
孕期想要睡好孕婦枕必不可少

妊娠通常是一個女人最脆弱的階段，此時媽媽們的生活往往不會像懷孕前那樣多姿多彩，一帆風順，因為這時候的女人情緒上總是不穩定的，影響情緒的一個重要原因就是睡眠差。大多數女性在懷孕的時候都很難睡著，要麼...

2017-02-18
孕期想安胎切勿長期臥床

在懷孕期間，孕媽咪要有充足的休息時間，但不意味著總是躺在床上，這樣子未必就是最好的安胎良方，一般正常的孕媽咪其實還是搭配適宜運動才是最好的。胚胎的正常發育需要吸收到足夠的養分，同時也要有一個很好的子...

2015-07-02
母乳媽媽：為何哺育母乳時會想睡覺？

一、哺育母乳時睡著的原因 1、因為有催產素哺育寶寶的時候，你的身體會釋放一種催產素的荷爾蒙，它也稱為愛情激素。它會放鬆你的頭腦，並強化你的情緒和母親的反應，這有助於你和寶寶的連結。 2、釋放催...

2017-03-05

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