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產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀： 生產后，腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪，畢竟是少數，“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思，一點點做起，可能比狠勁兒運動，忍耐美食更有效！ 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
沉著應對孕期的蝴蝶斑
妊娠期間，由于受激素變化的影響，孕婦面部可出現對稱的翼狀色素沉著，稱為蝴蝶斑。另外，乳☆禁☆頭、乳暈、外☆禁☆陰等也有色素沉著。這些變化，對身體沒有大的影響，不必過分擔心。產后，色素沉著會逐漸消失，無需特殊治...
2012-03-25 -
懷孕期間的性☆禁☆生☆禁☆活ABC
懷孕導讀：緊急避孕藥 許多夫婦在妻子懷孕之后，性☆禁☆生☆禁☆活常常陷入困頓與不和諧的境地，妻子性☆禁☆欲下降，害怕性☆禁☆生☆禁☆活損害胎兒，因而時常拒絕丈夫的性要求；丈夫則感到性壓抑、困頓煩躁，甚而夫妻之間經常發生摩擦、口角...
2011-02-27 -
孕期應當怎樣安全過冬呢
如果你的孕期恰好在寒冷的冬天，那么，應格外小心，注意做好以下幾個方面的工作： 1．要嚴防病毒感染 冬季氣溫低，室內室外溫差變化大，人體抵抗力降低，容易感染流感、風疹等病毒，這會給胎兒尤其是孕早期胎兒...
2011-03-01 -
孕期白帶會增多嗎
白帶和月經一樣，也是女性的正常生理現象。它是陰☆禁☆道粘膜滲出液、子宮頸和子宮內膜腺體分泌物及輸卵管粘膜分泌物的三合一混合物。此外，白帶中還含有陰☆禁☆道、子宮和輸卵管脫落的上皮細胞、白細胞和陰☆禁☆道內的正常寄生菌...
2011-02-27 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活方式有哪些？
專家指出，懷孕后性☆禁☆生☆禁☆活的原則一定要記住，首先不能壓迫或撞擊肚子，再者不要給子宮以直接的強烈的刺激。當孕婦子宮還沒有明顯增大的時候，同房時仍可取正常位，即男在上女在下的體位，但不要壓迫孕婦的肚子，且男...
2011-02-28 -
產后瘦腿萬試萬靈的按摩方式
萬試萬靈的按摩方式 1.推法：雙手用力放在大腿上，隨后，自上向下用力推，重復15次。 2.拍法：這種方法最簡單，即不斷拍打腿部，這種手法可以使腿部肌肉放松。 3.捏法：即用手捏起腿上的肌肉...
2012-03-10 -
懷孕期間感冒怎么辦
孕期得流行性☆禁☆感冒會導致許多嚴重的疾病，甚至是致死性肺炎，但是這種概率很小。現在還沒有可靠證據表明孕期流行性☆禁☆感冒病毒會導致新生兒出生缺陷、早產、發育不良以及死胎。對流產的作用也不是很清楚。發熱性疾病（...
2011-02-28 -
產后清潔衛生和按摩護理
有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由于乳☆禁☆房局部過分干...
2012-03-11 -
七招可幫你消滅孕期妊娠紋
娠紋出現。每日先取適量妊娠紋修復液均勻涂抹于腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側上，輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。 七招消滅孕期妊娠紋 護體油自制DIY 1、增強皮膚彈性 在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及...
2012-03-23 -
什么是孕期保健課程，及作用是什么？
孕期保健課程，簡而言之就是孕期生理及保健的課程。這些課程的內容主要是如何為分娩做準備。比較好的形式應該是夫妻共同參加，因為課程的內容涉及所有方面，包括孕期到分娩的身體鍛煉，提倡母乳喂養，講解嬰兒的護...
2011-02-26 -
7個方法讓你消滅孕期妊娠紋
酸的保養品，尤其是口服的產品，因為它有致畸胎的副作用，刺激性比較大。其它溫和性的保養品孕婦都可以選用。 上一頁 [1] [2]
2012-03-12 -
孕期讓乳☆禁☆房美麗的妙招
懷孕以后，由于孕婦體內孕激素水平增高，乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，乳☆禁☆房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳☆禁☆房的外形有了很大的變化。最初的1個月內，孕婦會感覺到乳☆禁☆房有點微微脹痛，而且變得特別敏感。隨著月份增加...
2011-03-01 -
孕期該怎樣選擇化妝品
化妝品是女性常用的生活用品，但專家提醒，部分化妝品中含有致癌物質，孕婦和哺乳期女性最好不要使用。 據介紹，以煤焦油為原料合成的香料被廣泛用于化妝品中，而其中的醛類產品對DNA毒性作用很大，極易導致D...
2011-02-26 -
孕期嘔血是怎么回事
嘔吐物中含有少量血點是沒有危害的，通常是由于刺激喉后部引起。然而干嘔過程中或之后馬上嘔吐大塊血液，可能是由于食管賁門黏膜撕裂綜合征引起。胃食管連接部位小的撕裂通常用冰水灌胃、靜脈注射西咪替丁或雷尼替...
2011-02-19 -
懷孕期間可能得嗎
有可能，但是概率并不比不懷孕的時候有所增加。換言之，孕婦闌尾炎的患病率約有1/1400。 孕期闌尾炎的診斷比較困難。懷孕期間，孕婦的闌尾向上、后移動一直到腹側面。一般癥狀為食欲不振、惡心、嘔吐。其他...
2011-02-19 -
懷孕期間患子宮頸癌的概率是多少
孕期子宮頸癌發病率只有1/2200，宮頸原位癌（由癌前病變子宮頸上皮內瘤樣變發展而來）發生率則是2～5／1000。但是懷孕本身并不會使子宮頸癌加重。
2011-02-27 -
孕期感染衣原體危險性大嗎
是的，確實很危險，因為它會危害你的新生寶寶。70%感染衣原體的孕母會懷有感染的胎兒。感染胎兒中50%在出生后的前2周患有嚴重的眼部感染，20%在出生后第3～4個月逐步發展為肺炎。 許多關于孕期衣原體...
2011-02-23
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2回答
孕期多按摩乳房是不是產後奶水會好呀？
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1回答
懷孕期間能不能按摩。
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1回答
孕期出現腰痛又不能按摩怎麼辦？
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3回答
懷孕期間乳房有點脹痛，婦如何按摩乳房？
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1回答
孕期出現腰痛可以按摩嗎？
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1回答
孕期可以使用橄欖油按摩肚皮麼？
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2回答
孕期如何進行乳房按摩？
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2回答
懷孕期間怎樣按摩是能預防乳腺增生？