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兒童秋季最佳食物之粥
秋季必備聖品--粥 剛剛進入秋季，寶寶會有脾胃功能減弱的現象，而粥正是此時調節脾胃最好的食品，秋後早晨喝粥，既可怯秋涼，又能防秋燥、和中健胃，如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳，...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之蘿蔔
祛除虛火--蘿蔔 蘿蔔含有較多的水分、維生素C和一定量的鈣、磷、碳水化合物，還含有少量的蛋白質、鐵等有益成分，具有清熱化痰的功效，初秋吃蘿蔔，能祛除盛夏時節心中的虛火，並迅速恢復元氣。蘿蔔生吃熟食...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之百合
滋陰潤肺--百合 百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值很高，有增強食欲、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之蓮藕
應節良品--秋藕 秋季的藕脆嫩多汁，甜味濃郁，容易消化，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素，澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。 藕生吃熟食功效各不一樣，生藕含有20%的...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之木耳
素中之寶--木耳 木耳能夠滋陰、潤肺、生津、降血脂。木耳中鐵、鈣、磷含量豐富，富含維生素C，所特有脂肪質和植物膠質滋養效果極佳，木耳還有排毒的作用。 木耳有黑白之分，白木耳就是常說的是雪耳、銀耳，...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之鴨肉
葷食首選--鴨肉 秋天正是鴨子最為肥嫩的時節，營養豐富，富含人體必須的8種氨基酸、不飽和脂肪酸和多種營養素，鴨性寒涼，具有滋陰養胃，利水消腫的作用，適宜于滋陰養津以防秋燥，鴨肉適合身體虛弱、患病初...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之芋頭
病後佳品--芋頭 芋頭富含澱粉，營養豐富，還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素。芋頭質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱者食用，更是秋季裡嬰幼兒和老年人的食用佳品。 T...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之菜花
抗病前鋒--菜花 菜花質地細嫩，易消化吸收，適宜于寶寶和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、多種維生素和礦物質。菜花能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶，它能...
2009-10-12 -
孕期最佳睡姿
孕期最佳睡姿：婦女懷孕後,胎兒在子宮內逐漸長大,原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小,子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升,子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠...
2010-04-01 -
孕婦孕期最佳的性☆禁☆愛姿勢
懷孕後由於性激素的作用，孕婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官血流更加豐富，血管充血而粗大，容易受傷和出血。陰☆禁☆道變得濕潤而容易進入，生☆禁☆殖☆禁☆器和乳☆禁☆房更加敏感。如果孕婦對自己的體形很欣賞，又不用擔心避孕的問題，就可能會發現懷...
2011-06-07 -
最佳食物助新媽媽迅速恢復
新媽媽產後，需要補充大量的營養恢復。那麼哪些食物富含新媽媽們最需要的營養素呢，下面我們一一與大家解讀。 小米 營養特點：含較多的VB1和VB2，纖維素含量也很高。 營養作用：幫助產婦恢復體力，刺激...
2010-10-19 -
寶寶補鋅最佳食物
“鋅”對寶寶成長發育很重要機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到3歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。據有關營養調查表明，一些先天性呆傻兒童，當排除遺傳等因素後，缺鋅是重要原因之一。缺鋅還會降低免...
2015-11-03 -
孕婦早餐的五種最佳食物
准媽媽孕期營養很重要，尤其是早餐。早餐吃好了，准媽媽會有一個好的營養來度過一整天。准媽媽的早餐應要做到營養全面，科學攝取各方面的營養物質，滿足自身和胎兒的營養需要。下麵，我推薦5類適宜做早餐的食物...
2011-08-23 -
孕婦的正確睡姿 孕期最佳睡姿
妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒發育有著重要的影響，懷孕其間孕婦的正確睡姿，1-3月、4-7月、8-10月各不同，下面我們來詳細瞭解孕婦的正確睡姿。妊娠早期(1-3個月)正確睡姿：1-3個月胎兒在子宮內...
2016-05-20 -
夏天激發寶寶食欲的最佳食物
設法讓孩子開胃 夏日氣溫高，孩子的胃口往往變差，要想開胃，建議您利用一個小技巧——抓好早餐。因為清晨涼爽，是孩子一天中胃口最佳的時候，不妨增加飯菜的質與量，尤其是蛋白質的攝入量;喝粥時適量吃點...
2013-06-26 -
孕期最佳同房姿勢
懷孕期並不禁止夫妻同房，健康適度的性☆禁☆生☆禁☆活能增進夫妻親密關係，還可以促進胎兒的發育。但一般建議在孕4~7個月之前才可以同房，孕早、晚期儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活，36周之後嚴禁同房。孕期同房，最重要的是不要壓迫到...
2016-05-17 -
夏天寶寶降火的9種最佳食物
西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 番茄：儘管一年四季都可見，但番茄在夏季最多，最甜，營養也最豐富。...
2013-05-20 -
孕婦孕期最佳水果排行榜
懷孕後的飲食是很重要的，不僅保證准媽媽的身體健康，而且還未胎寶寶提供營養物質，准媽媽孕期要多吃水果，但是吃些什麼水果好呢，下面是營養專家推薦的准媽媽要多吃的水果。 蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果...
2013-07-29 -
適合孕媽的“最佳食物”
孕期營養是很多准媽媽關注的重點之一，今天幸孕網小編就來盤點下那些最適合准媽媽孕期吃的“最佳食物”。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的...
2013-05-17 -
適合孕婦的七大最佳食物
在孕期，准媽媽的飲食很重要，適合的飲食不僅能給孕媽咪提供豐富的營養物質，同時也能讓孕媽享受美食的快樂，今天幸孕網小編就與各位准媽媽推薦適合孕期的七大最佳食物。 一、最佳防嘔吐食品——檸檬與土豆 ...
2013-03-13
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6回答
孕婦補鈣的最佳食物
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1回答
孕期最後一個月，紅薯吃了半個月，寶寶到的體重會重多少？
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3回答
孕期補鐵食物有哪些？麻煩大家告知一下。
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3回答
懷孕期補血食物有哪些？介紹一下
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3回答
懷孕期補鈣食物有哪些了?
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1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些？
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6回答
兩歲寶寶的最佳食譜有哪些呢？
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3回答
備孕期間最佳食譜是什麼？，對胎兒好
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4回答
孕期最近乳頭會腫痛像是針紮一樣，請問是什麼情況？怎麼辦呢？
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3回答
請問產褥期最佳的避孕方法是什麼？