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通過飲食調節讓自己擺脫孕期水腫
懷孕後期，孕媽媽下半身的血管由於受到增大子宮的壓迫，影響毛細血管的血液暢通迴圈，尤其是腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液回流受阻，導致浮腫。 通過飲食來調整浮腫，能夠起到緩解的作用。 1...
2017-03-13 -
從生活細節入手遠離孕期水腫
在孕早期，准媽媽一般很少會水腫，在妊娠中後期，許多准媽媽會出現手、腳浮腫現象，可以表現為手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現凹陷，如不能立即復原，就可以認為是浮腫。 水腫是因為血管內的液體成分滲...
2017-03-13 -
懷孕期間准媽媽如何遠離孕期水腫
在孕早期，准媽媽一般很少會水腫，在妊娠中後期，許多准媽媽會出現手、腳浮腫現象，可以表現為手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現凹陷，如不能立即復原，就可以認為是浮腫。 水腫是因為血管內的液體成分滲出至血...
2017-03-13 -
孕期水腫的“恢復時間”是多少呢
孕期水腫什麼時候能夠恢復呢？ 孕期水腫的“恢復時間”是多少呢 產後數日，通過尿頻及大量流汗，可將體內過多水分排掉，而排水速率與水腫嚴重程度成正比。有些准媽媽產後腳的大小會回復，有些則會...
2017-03-13 -
孕期水腫是從什麼時候開始的呢？
孕媽們都是從什麼時候開始腳額腫腿腫的？我現在31W了，發現腳腫，腿也腫了，按一下腿上一個小坑坑兒，一會才能恢復回來。這時段腳腫腿腫是不是有點早了？大家一般都什麼時候腫的？ 孕期水腫是從什...
2017-03-13 -
孕期水腫要注意
相信很多有過分娩經歷的媽媽們都會記得在懷孕期間身體的一些部位會出現不同程度的水腫，而隨著預產期的接近這種情況還越來越嚴重。。孕期營養過剩也是導致水腫嚴重的主要原因。大部分准媽媽的水腫都是生理性的，...
2017-03-13 -
孕期水腫食譜：芋香綠豆西米露
芋香綠豆西米露 材料：芋頭50克、綠豆30克、西米20克、水2碗。 調味料：砂糖10克。 做法： 孕期水腫食譜：芋香綠豆西米露 1、燒一鍋水，水滾後，加入西米煮至晶透即可起鍋...
2017-03-13 -
孕期水腫的食譜：南瓜雞絲米粉
南瓜雞絲米粉 材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料：鹽1/2小匙、胡椒少許、...
2017-03-13 -
准媽媽注意 這樣吃可以緩解孕期水腫
為什麼孕期會發生水腫現象？ 水腫發生的原因有很多，妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻；胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分滯留；體內水分積存，尿量相應減少；母體合併較...
2017-03-14 -
准媽媽“預防”孕期水腫的方法有哪些
充分休息 預防水腫最好的方法莫過於靜養，研究表明，人在靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減少，水腫自然會減輕或消失。 注意保暖 浮腫，即水分積存。為了預防浮腫，必須保證血液迴圈暢通、氣息順...
2017-03-14 -
“治療”孕期水腫的方法有哪些？
睡覺時 左側臥位消除浮腫最有效的辦法是靜養和充足睡眠。因為靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減小，排尿量也會由原來的500～600ml漸漸增加到1000ml，幫助排出體內多餘的水分。另外，每...
2017-03-14 -
准媽媽調理孕期水腫的飲食調整
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適症狀時，情況就不正常了。營養不良性低蛋白血症、貧血和妊娠中毒症都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，要及時去醫...
2017-03-14 -
輕鬆消除准媽媽的孕期水腫食譜4則
南瓜雞絲米粉 材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料：鹽1/2小匙、胡椒少許、...
2017-03-14 -
准媽媽在孕期水腫的“恢復時間”
孕期水腫什麼時候能夠恢復呢？ 准媽媽在孕期水腫的“恢復時間” 產後數日，通過尿頻及大量流汗，可將體內過多水分排掉，而排水速率與水腫嚴重程度成正比。有些准媽媽產後腳的大小會回復，有些則...
2017-03-14 -
能緩解孕媽咪孕期水腫的5類食物
孕期水腫 當孕婦出現下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適症狀時，情況就不正常了。營養不良性低蛋白血症、貧血和妊娠中毒症都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，...
2017-03-14 -
教准媽媽輕鬆地擺脫孕期水腫症狀
在孕早期，准媽媽很少會水腫，在妊娠中後期，許多准媽媽會出現手、腳浮腫現象。可以表現為手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現凹陷，如不能立即復原，就可以認為是浮腫。 擺脫孕期水腫，不妨先看看水腫的真...
2017-03-14 -
教你預防與治療孕期水腫的飲食調理法
孕期水腫 由於下腔靜脈受壓，血液回流受阻，孕婦在妊娠中晚期，肢體面目發生腫脹，稱為“妊娠腫脹”，亦稱“子腫”。《醫宗金鑒》根據腫脹部位及程度的不同，分別有子氣、子腫、皺腳、脆腳等名稱。如在妊娠...
2017-03-14 -
你會孕期水腫?主要的原因是什麼
如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了，而且用手指對腫起部位按壓下去，當壓下後，皮膚會明顯地凹下去，而不會很快地恢復，這表示你遭遇了孕期水腫。 水腫發生的原因有很多，妊娠子...
2017-03-14 -
孕媽媽如何飲食可消除孕期水腫
水腫屬妊娠期正常現象，准媽媽不要過於緊張。消除下肢水腫除了不要過於勞累，經常變換體位，抬高下肢，菜或湯儘量少放鹽或味精、雞精，還可以多吃些冬瓜消腫。這是因為，冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含...
2017-03-14 -
消除准媽媽孕期水腫的食譜
醋烹翅中(3人份) 醋烹翅中 原料：翅中10只、胡蘿蔔片、筍片、油、麵粉、米醋及鹽3克。 制法： 1、用花椒、姜水、2克鹽把麵粉調成麵糊，將翅中放入醃制； 2、油鍋炸掛糊...
2017-03-15
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3回答
孕期水腫很難受！有沒有什麼辦法可以消除孕期水腫啊？
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3回答
如何消除孕期水腫?該怎麼飲食?
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3回答
孕期水腫怎麼辦？如何避免孕期腿腫呢？
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3回答
孕期水腫要如何護理呢
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孕期水腫是什麼問題呢？怎麼消除？
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孕期水腫是怎麼回事？如何緩解？
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3回答
孕期水腫太難受了，怎麼緩解？可以預防嗎？
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3回答
孕期水腫在大多數准媽媽身上都會出現嗎
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3回答
孕期水腫會不會影響寶貝呢？雙腳總是很腫。
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3回答
孕期水腫有什麼辦法能緩解嗎？