-
影響男性生育能力的5大生活方式
只要你開始意識到這些對你生育能力的潛在威脅因素，就很容易避免它們。這裡列舉出了一些最需要避免的因素： 過胖或過瘦都可能會影響男性生育能力 一項針對1558名丹麥男性的調查發現，體重指數（BMI...
2014-01-16 -
不良生活方式是不孕的主因
調查顯示，不孕不育現已成為僅次於腫瘤和心腦血管病的第三大疾病。 月經不調是難以受孕的信號，“不調”的一個重要原因，是生殖節律被不良生活習慣給打亂了！ 內分泌功能失調所表現的月經紊亂，我們的專家可以...
2014-07-20 -
白領十種最短命的生活方式
危險方式1：極度缺乏體育鍛煉 在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 危險方式2：有病不求醫 調查...
2015-01-20 -
孕前良好生活方式 有利於母嬰健康
要想生出健康的寶寶，只在懷孕期間注意保持健康還不夠。一項國際研究發現，在懷孕前注意保持良好生活方式，可降低發生先兆子癇、早產等意外狀況的風險，對母嬰健康都有好處。 英國倫敦大學國王學院等機構研究人...
2013-11-28 -
樂享孕期生活 孕媽得找點樂子
懷孕的三個階段孕婦需要時刻關注自己身體的變化，以及寶寶成長過程的變化。，比如從輕微的胎動到猛烈的寶寶踢肚子。准媽媽們需要細心關注這些，以便做好充分的準備。准媽媽還可以和腹中的寶寶一起玩遊戲，使自己...
2017-02-20 -
記錄坎坷又亂七八糟的孕期生活
最近智商直線下降，亂七八糟的寫吧，省的老是憋在心裡，想不起來什麼時候上了，原來備孕的時候天天這些罎子裡亂逛，後來有了諾寶，就固定在上了，只是沒有註冊，每天來看看，也不發表意見什麼的。 諾...
2017-02-20 -
運動是一種生活方式
在物質生活日益豐富的今天，在工作壓力日益增大的今天，在交際應酬日益頻繁的今天，人們在尋找一種能夠提供健康的精神食糧、合法的宣洩出口、既增進感情，又不至於吃傷喝吐累垮身體的生活方式運動無疑是最佳選擇。...
2015-01-20 -
未准媽媽孕前生活方式6忌
一忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水準，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。 二忌空腹喝...
2015-01-19 -
對憂慮症患者的生活方式建議
患有廣義憂慮症的人通常會感到害怕、不安或是擔心。他們容易受到驚嚇，可能會對未來的個人及與工作相關的事情產生模糊、糾纏的不確定感。這種持續的緊張狀態通常會導致易怒、失眠、疲憊以及集中精力困難等。他們...
2017-02-20 -
白領男士造人 健康的生活方式很重要
現在許多的男性白領，從上午上班起就一直坐在電腦前工作，還常加班熬夜，精子其實是很“嬌氣”的，久坐會影響陰囊的散熱，影響睾丸的生精能力；而且很多男性工作起來顧不上喝水，有時連上洗手間的時間也沒有，因...
2017-02-21 -
天使醫生，為您的孕期生活保駕護航
平躺在舒適的沙發或床上，迎著清晨溫暖的陽光，孕媽媽打開胎音儀，將探頭輕輕覆蓋於胎心上，“噗、噗、噗……”，愉悅的聲音如優雅的樂曲，那是胎寶寶與媽媽之間最溫柔的密語，也是生命最初的悸動。 什麼是家用胎...
2015-09-17 -
成人與兒童不同的生活方式
我們可以看到兩種不同的生活方式：成人的和兒童的。這兩種生活方式的目的是不同的：在成人的工作中，各種壓力不可避免地存在，也因此，“度假”對他們來說，就是尋求解脫壓力、放鬆自己的娛樂活動，這當然也是他...
2017-02-21 -
孕期生活 准媽看電視要注意的禁忌
孕婦能看電視嗎？准媽媽在孕期應儘量少看電視。因為，電視的輻射等有害物質會傷害到母體和胎兒發育，准媽媽可以在日常做些其他像看書、織毛衣、散步等的事情來代替看電視的時間哦。但是有的准媽媽會受不住電視熱...
2017-02-21 -
孕期生活 孕後繼續上班還是變“家宅”
很多年輕的女性朋友在當上准媽媽以後也要繼續工作。她們一方面可能放不下事業的發展，另一方面又擔心身體特別是寶寶的生長會受到不利影響。那麼孕期上班好還是呆在家好呢?孕期上班好還是呆在家好呢 懷孕後，准...
2017-02-21 -
女人10種最短命的生活方式（圖文）
“忙忙忙，忙到白了頭”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什麼呢?他們究竟選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活? 危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，...
2009-02-06 -
4個健康生活方式有效改善孕婦便秘
懷孕期間，子宮內的胎兒逐漸長大會壓迫到孕婦的腸道，這時候容易發生孕婦便秘。便秘可以分為三種：弛緩性、直腸性以及痙攣性，而孕婦便秘常見是弛緩性的。人體運動量減少和體內水分含量太低都容易導致便秘，...
2014-01-06 -
媽咪愛baby shower：讓你的孕期生活“生動”起來
對懷孕的准媽媽來說，寶寶暫時成為了生活的重心，一切以寶寶的健康為出發點，可謂是為寶寶苦而苦，為寶寶樂而樂。但其實，會生活的女人不僅可以照顧好寶寶還能夠照顧好自己。懷孕對女人來說相對于一次新生，而媽媽...
2013-07-30 -
婚姻是一種生活方式的選擇
其實，婚姻本來就不是什麼崇高得無與倫比的東西，婚姻更多的是一種生活方式的選擇。你與什麼樣的人結合，就選擇對方業已形成的生活方式，想以自己的主觀願望去塑造一個理想的婚姻，是沒有意義也是不可能的，最終...
2017-02-21 -
產後的不良生活方式易致脫髮
眾所周知，婦女產後一直以來都是家庭中的重點保護對象，飲食與休養都備受呵護，哪裡還會有什麼不良的生活方式呢？其實不然，正是這些特殊的關愛在產婦的左右推波助瀾，造就了她們有悖科學的生活方式。最為典型的...
2017-02-21 -
我的孕期生活日記
從懷孕到生產差不多十個月，這期間我都覺得非常順利，沒有特別不舒服，現在寶寶快兩個月了，順產的大胖小子，非常好帶，也看了不少孕期以及帶小孩的書，所以有些心得體會，覺得蠻好的，趁空記錄下來供需要的朋友借...
2016-01-29
