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懷孕37周睡眠不好怎麼辦
懷孕以後，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要保證充足的睡眠時間，即使准媽媽晚上睡不著導致熬夜，那麼也可以在白天補充睡眠時間哦。准媽媽的睡眠時間應比正常人多一些，那麼懷孕37周睡眠不好怎麼辦？ 很痛...
2017-02-18 -
建立有利於孕期睡眠的生物鐘
肚子裡孕育著生命的准媽媽們，負擔重、消耗大、易疲勞，需充分睡眠以恢復體力，保持健康，保證胎兒的正常發育。 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段...
2014-06-25 -
孕期睡眠的8大問題
當有小寶寶在肚子裡落戶的時候，睡眠也因此改變了，這裡列舉了一些主要的“睡眠強盜”，它們使得准媽媽的眼皮總是很沉重。這個時候，你需要一些小技巧來説明自己。 抽筋：孕期中，有些准媽媽經常被劇烈的抽筋所疼...
2015-01-19 -
孕期睡眠的尷尬
貝瓦小編導讀：貝瓦健康生活-孕期保健，孕期睡眠的尷尬，孕期檢查時間一覽表，睡眠不好原因，治療睡眠不好的方法，睡眠不好如何調理，孕期睡眠不好怎麼辦，懷孕初期睡眠不好，睡眠不好，睡眠不好怎麼辦，睡眠品...
2014-01-22 -
新生兒睡眠時間少與媽媽孕期睡眠少有關
很多爸爸媽媽都認為新生的寶寶除了吃就是睡的了，但是自己的新生寶寶卻怎麼也不愛睡覺，這究竟是為什麼呢？新生兒睡眠時間為什麼少呢？ 是不是媽媽懷著寶寶的時候，睡覺就少的原因呢？這個也有關係的。因為媽媽總...
2016-05-13 -
9個月寶寶睡眠不好怎麼辦
寶寶夜裡睡不實有環境因素和自身因素的影響。 周圍環境包括溫度、濕度、空氣新鮮度等。寶寶自身則有饑、飽、渴、尿等需要。室溫不要過高，一般在20-22度即可，濕度50-60%，過乾燥時要注意加濕，白...
2015-01-19 -
懷孕38周睡眠不好怎麼辦
到了懷孕38周了，馬上要進去分娩期了，有的孕媽媽因為過度的興奮或者是緊張而導致睡眠不好，這樣不但不利於寶寶的健康，還會影響馬上到來的分娩，下面小編教大家幾招應對辦法。 我現在懷孕38周了，最近晚上老...
2017-02-19 -
產後睡眠不好怎麼辦
產後睡眠不好的表現及原因 新媽媽在產後，睡眠品質在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環境的干擾等，表現為產後失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。新...
2017-02-19 -
生完孩子睡眠不好怎麼辦
生完孩子睡眠不好怎麼辦？產後充足的睡眠對於新媽媽的身體恢復來說是很有幫助的，但是可能會由於各種各樣的原因而導致睡眠不佳。那麼如何才能夠有效的改善自己在生完孩子之後的睡眠呢？我現在生完寶寶幾個月了，我...
2017-02-19 -
產婦睡眠不好怎麼辦
很多人都知道產婦睡眠品質關係到奶水的品質和產後媽媽的身體恢復情況，所以對睡眠都是非常需要重視的。遇到了產婦睡眠不好怎麼辦啊？今天讓我們分享一下，大家的治療經驗。生完孩子也有些許時日了，現在越發的覺得...
2017-02-19 -
產前睡眠不好對產後有影響嗎
產前睡眠不好對產後有影響嗎？產後充足的睡眠對於新媽媽的身體恢復來說是很有幫助的，但是可能會由於各種各樣的原因而導致睡眠不佳。那麼如何才能夠有效的改善自己在生完孩子之後的睡眠呢？我現在懷孕36周了，再...
2017-02-19 -
產後睡眠不好
產後睡眠不好的表現及原因 新媽媽在產後，睡眠品質在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環境的干擾等，表現為產後失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。新...
2017-02-19 -
新生兒睡眠不好怎麼辦
新生兒睡眠不好怎麼辦 新生兒睡眠不好怎麼辦？媽媽們可以嘗試以下幾點介紹的做法： 1、吮吸。不論是乳☆禁☆房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用？讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎...
2017-02-19 -
一個月寶寶睡眠不好少怎麼辦
孩子越小，大腦發育越快，需要睡眠時間就越多。一個月的寶寶每天睡眠的時間在18個小時左右。可是寶寶睡眠不好，睡得少該怎麼辦呢？ 盼望著，可愛的小寶寶終於出生了！別提全家多開心了，整天都圍著寶寶，一會這...
2017-02-19 -
11歲兒童睡眠不好怎麼辦
11歲兒童的睡眠時間一般在10小時左右，小兒晚上睡眠不好怎麼辦？媽媽需要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，例如早睡、睡足、讓孩子脫衣睡覺等等。 11歲兒童睡眠時間新生兒 20-22小時 2月嬰兒...
2017-02-19 -
六歲孩子睡眠不好不踏實怎麼辦
很多媽媽常常遇到寶寶睡不踏實，睡眠品質不好的情況，如何培養寶寶良好的睡眠習慣呢？六歲孩子睡眠不好不踏實怎麼辦？如何幫助寶寶有個好的睡眠呢，一起看看吧。 孩子6歲了，孩子要粘著我們睡覺的，反正床大，我...
2017-02-19 -
寶寶睡眠不好的原因有哪些
13歲孩子睡眠不好的原因有很多，往往和孩子白天運動、興奮有關，改善小兒睡眠用推拿是個很好的治療方法，只有保證寶寶的睡眠，才能健康成長。13歲孩子睡眠不好的原因第一：這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，...
2017-02-19 -
月子裡睡眠不好怎麼辦
在月子裡很多新媽媽睡眠品質都非常差，據資料統計，大約有一半以上的新媽媽在月子裡會出現情緒低落、頭痛、易怒等症狀，而這些症狀則嚴重影響了新媽媽睡眠品質。那麼月子裡睡眠不好怎麼辦呢？產婦在坐月子期間失眠...
2017-02-19 -
月子期間睡眠不好失眠怎麼辦
休息是坐月子的頭等大事，可是在月子裡很多新媽媽睡眠品質都非常差，據資料統計，大約有一半以上的新媽媽在月子裡會出現情緒低落、頭痛、易怒等症狀，月子期間失眠怎麼辦？ 我現在剛生過寶寶，現在在家坐月子呢，...
2017-02-19 -
產後睡眠不好怎麼辦 產後睡眠不好應對策略
產後睡眠不好原因 女性生完寶寶之後，身體還是比較虛弱的，要是此時出現睡眠品質不好，很可能會影響到產婦的身體狀態，影響到產婦的自身健康。現在我們就一起來看看產婦睡眠品質不好的原因。 1.產後...
2016-11-16
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2回答
高齡孕婦孕期睡眠不好可以喝些紅酒嗎？
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3回答
孕期睡眠不好用什麼方法改善?
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3回答
孕期睡眠不好，失眠嚴重,怎麼辦？
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3回答
孕期睡眠不好很難受。孕期失眠怎樣解決？
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3回答
孕期睡眠不好，請問怎樣可以讓自己孕期睡得好？
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3回答
孕期睡眠不好怎麼辦？
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3回答
孕期睡眠不好，總是會做夢怎麼回事呢？
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3回答
孕期睡眠不好，請問要怎麼辦呢？
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2回答
孕期睡眠不好練習瑜伽能改善嗎？
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6回答
孕期睡眠不好怎麼辦