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孕期左側臥位可緩解緊張
精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的準媽媽，容易好發妊娠期高血壓。此外，寒冷季節或氣溫變化過大，年輕初孕婦或高齡初孕婦，有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病史的孕婦，營養不良、體型矮胖、有高...
2012-02-12 -
孕期準媽媽過度緊張怎么辦？
極端化的心態其實對孕婦和胎兒都有害無益，有證據表明，準媽媽的情緒緊張會加重孕吐及胎兒發育不良，在孕后期也是誘發早產的重要原因之一;而孩子生下來后，也容易在3～8歲間罹患多動癥;準媽媽的心態過于“自然...
2011-02-19 -
緊張pk放松 孕期心理怎么平衡?
有的是過度緊張，一有風吹草動就要對家人發布“紅色警報”，不是說“我出狀況了”就是說“寶寶出狀況了”，其夸張的渲染有時弄得主治醫生束手無策，不得已開出一大堆檢查單來讓孕婦“安心”；而另一類孕婦則走向另...
2011-02-26 -
孕期，別讓緊張挨著你-孕期心理
孕期，別讓緊張挨著你-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期，別讓緊張挨著你-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 通過認...
2011-03-07 -
孕期心理：勿將緊張“傳染”胎兒-孕期心理
孕期心理：勿將緊張“傳染”胎兒-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期心理：勿將緊張“傳染”胎兒-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下...
2011-03-11 -
孕期消除緊張情緒的方法
孕期消除緊張情緒的方法是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期消除緊張情緒的方法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 １、消除緊張情緒自律訓練...
2011-03-03 -
孕期消除緊張情緒的自律訓練
消除緊張情緒的自律訓練 自律訓練的目的是集中精神、安定身心。在訓練前，先用溫水讓自己緊張的身體松弛下來，換上寬大的衣服，在一個地方冥想，消除緊張情緒。 第一階段 坐在椅子上，或是平躺在床上...
2012-03-11 -
懷孕前心理緊張認識能力-孕期心理
懷孕前心理緊張認識能力-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕前心理緊張認識能力-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 我...
2011-03-01 -
孕期過度放松VS過度緊張
孕期過度放松vs過度緊張是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期過度放松vs過度緊張”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕對大部分準媽媽來...
2011-03-11 -
孕期頭疼別盲目吃藥 或許只是緊張性頭痛
緊張型頭痛又稱肌收縮性頭痛、精神肌源性頭痛、普通頭痛、單純頭痛等。頭痛主要由於精神緊張，頭顱周圍肌肉及頸部肌肉持久收縮引起。緊張型頭痛主要表現為整個頭部箍緊或壓迫感，一般為非搏動性的。通常頭痛為輕到...
2017-02-15 -
孕期過度放鬆VS過度緊張
懷孕對大部分准媽媽來說是一種全新體驗，並無切身的經驗可供借鑒，這種“摸著石頭過河”的狀況，不可避免地令部分孕婦的心態極端化…… 有的是過度緊張，一有風吹草動就要對家人發佈“紅色警報”，不是說“我出...
2017-01-05 -
孕期心理勿將緊張“傳染”胎兒
日本的夏山英一是京都婦產科醫生。過去有一位年青的母親因不小心滑倒，驚慌失措來醫院檢查，於是夏山先生通過聲波透視，檢查這位母親的腹內，經超聲波診斷，羊水沒有破，但是出現在透視螢幕上的胎兒，其手腳亂動...
2007-12-18 -
孕期如何通過按摩緩解緊張情緒
按摩能刺激身體分泌一種叫做內啡肽的自然鎮靜物質，它能使人產生幸福的感覺。妊娠期間讓伴侶按摩是一件極好的事情，通過手的觸壓，可以清楚地瞭解孕媽媽身體的哪些部位易於受到壓力，什麼樣的按摩方式使孕媽媽感...
2017-02-20 -
孕期第四周心情胎教：心情愉快舒緩緊張心理
進入第4周，這個時期胚胎已經在子宮內“著床”，這個階段大概需要4-5天。著床後的胚胎慢慢長大，胎兒大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。大多數准媽媽在這個時...
2015-07-20 -
香蕉薄餅 緩解孕早期緊張
懷孕期間，孕媽咪總會時不時出現緊張情緒。不要怕，今天，小編為你介紹一道美食-香蕉薄餅，不僅為你提供豐富的營養，還能緩解你的緊張情緒。 香蕉薄餅 緩解孕早期緊張 香蕉含豐富的葉酸，有利...
2017-03-08 -
緩解孕晚期緊張焦慮的食譜
懷孕期間，特別是孕晚期，孕婦常常會感覺到焦慮，卻又不知道是什麼引起的，也不知道如何去緩解這種情緒。接下來，小編為你介紹一道美味佳餚，讓准媽媽緩解焦慮情緒，同時幫助你更好地入眠。 緩解孕晚...
2017-03-08 -
不想生笨寶寶 孕期緊抓這4個關鍵
最怕遺傳缺陷讓寶寶變笨 後代在很大程度上會遺傳父母的資訊。父母的優良特徵會遺傳下來，同時父母的缺陷比如某些疾病可能也會遺傳下來。而近親結婚、夫婦雙方任何一方患有遺傳性疾病，都會影響胎寶寶智力的...
2017-03-10 -
妊娠期緊張情緒影響胎兒發育
胎兒大腦發育歷程是怎樣的？ 孕期第5周，細胞大量分裂，形成大腦半球且迅速增大、生長。大腦皮質的發育在胚胎發展過程中是最為奇特的。 孕期第7周，前腦形成兩個如豌豆大小的腦。其細胞壁只有兩層，...
2017-03-11 -
不想生笨寶寶 孕期緊抓4大關鍵
很多孕媽媽都想讓自己的寶寶贏在起跑線上，懷孕的時候都希望通過孕期保健，照顧好自己，從而促進胎寶寶的發育，尤其是胎寶寶的大腦發育。其實，影響胎寶寶的大腦發育有4大因素，你知道是什麼嗎？下面就讓我詳細...
2012-10-31 -
孕晚期緊張焦慮怎麼整？
孕晚期焦躁不安吃什麼好呢?來看看下面這幾種安神除燥的食物吧! 1、香蕉 說到安神去燥的食物，香蕉就不得不提。香蕉營養豐富，它不僅含有豐富的維生素和礦物質，而且還含有豐富的鉀元素和糖分...
2015-06-16
