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孕期合理控制體重 預防肥胖等症
孕婦的體重不可小覷，在整個孕期，科學的增重標準應增加10～12公斤，如果孕期體重增加少於8公斤，很容易發生早產、低體重兒，出現胎兒在子宮內成長延遲，而增加太快也會有諸多不良後果。對於不同類型的婦女...
2017-03-07 -
孕期准媽過度肥胖 對胎寶寶的危害很大
一般來說，女子體內脂肪至少要達到17%時，才能促使性成熟。脂肪也是女性生育的能量來源，懷胎和至少3個月的哺乳，主要靠體內脂肪來提供能量。其體內脂肪必須超過23%，才能使妊娠成功和嬰兒健康。以上可以...
2017-03-10 -
從孕期開始就要預防寶貝肥胖
堅持3個健康習慣 1．保持體重適中 整個孕期中，孕媽咪的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕，容易使胎兒在子宮內發育遲緩或低體重；如果增加太快，容易導致胎兒巨大等不良後果。 ...
2017-03-10 -
孕期不要吃太多的薯片 容易引起肥胖
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管...
2017-03-10 -
從孕期開始預防胎寶貝肥胖
堅持3個健康習慣 1.保持體重適中 整個孕期中，孕媽咪的體重平均增加12.5千克。如果孕期體重過輕，容易使胎兒在子宮內發育遲緩或低體重；如果增加太快，容易導致胎兒巨大等不良後果。 ...
2017-03-11 -
孕期食用果膠能起到避免高血糖和肥胖的作用
科學研究表明，果膠是植物細胞壁上的組成成份，是一種膳食纖維，大部分由半乳糖醛酸所組成。果膠可以延緩多餘糖份和脂肪在消化道內的吸收，影響膽酸的代謝，間接改變了脂質代謝酶的活性，還能促進糖和脂肪...
2017-03-11 -
孕媽媽應該從孕期開始預防寶寶肥胖
英國最新研究報告指出，如果母親在孕期一些關鍵階段沒有控制好飲食，會造成寶寶日後肥胖。這項研究表明，其實，孕媽媽可以通過改變自己的飲食習慣來“設定”她們腹中胎兒將來的胃口--可以大也可以小。目前，雖...
2017-03-12 -
研究發現孕期過量飲食易致女性終生肥胖
據英國《每日郵報》5月18日報導，雖然隨著胎兒的發育，孕婦體重日益自然增加，但是患有孕期肥胖症的婦女人數近20年來翻了一倍。《美國臨床營養學雜誌》即將刊登英國一項新研究發現，孕期過量飲食會導致女性...
2017-03-13 -
肥胖准媽媽孕期的特別飲食計畫
孕期肥胖會引發很多併發症，如妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等。所以，肥胖准媽必須制定特殊的飲食計畫。 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出...
2017-03-13 -
比較肥胖的准媽媽在孕期的飲食安排
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可...
2017-03-14 -
孕期准媽媽肥胖的飲食原則是什麼？
孕婦肥胖怎麼辦？孕婦肥胖的飲食原則是什麼？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽吃得少寶寶長大不肥胖
據新華社電 英國科學家們近日警告說，根據最新研究成果，如果母親在懷孕的一些關鍵階段沒有控制好飲食，會造成孩子日後肥胖。這項英國亞伯丁郡洛維特研究所的研究表明，孕婦可以通過改變自己的飲食習慣來“設定”...
2017-03-14 -
懷孕期間如何給肥胖孕婦調節飲食
如何給肥胖孕婦調節飲食 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，...
2017-03-14 -
給肥胖准媽媽孕期飲食的三點建議
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可在...
2017-03-14 -
孕期准媽媽吃高熱量食品後代易肥胖
孕期准媽媽吃高熱量食品後代易肥胖 澳洲新南威爾斯大學的研究人員在《英國營養學雜誌》上報告，他們發現，一般人長大後肥胖與否和母親在懷孕期間的飲食習慣息息相關。這項研究指出，母親在懷孕期間的飲食...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦肥胖怎麼辦
到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取脂肪、蛋白質，會使維生素和礦物...
2017-03-15 -
預防肥胖從媽媽孕期做起
家長應該承擔的雙重責任 明白了孩子為什麼會得糖尿病的道理，面對自身的健康與孩子的健康，千千萬萬的家長就應該明確自己身上承擔的雙重責任。糖尿病雖然有遺傳因素但並不是遺傳病。一方面，家長自身健康行...
2017-03-15 -
肥胖孕婦孕期注意事項
生活中不乏一些本身就很胖的孕婦，這類人往往備孕都很困難，一旦懷孕那更是很難得，所以保胎也成了胖孕婦們的重要任務。所以肥胖女性孕前孕期要注意以下幾點。 1.孕前瞭解風險，主動減肥，飲食控制加運動，控...
2017-04-28 -
孕期狀況之“產後肥胖”
產後肥胖是大多數婦女產後所面臨的困擾甚至夢魘。從臨床的研究中得知，懷孕過程中由於胎盤激素以及血液動力學的變化，是造成產後肥胖的主要原因。因此產後肥胖和一般肥胖的成因大不相同，故在預防原則上也就大不...
2017-02-18 -
孕期大吃大喝 產後肥胖必然的
讓寶寶更聰明讓媽媽更漂亮 在眾多孕婦中，有三分之一的孕媽媽在產前體重正常，但產後一年內卻減不掉孕期增加的體重，變得肥胖。產後肥胖的原因是多方面的，一方面可能是孕媽媽孕期攝入營養過剩，一方面是孕媽媽...
2017-02-18
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妊娠期肥胖的標準是什麼？
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孕期肥胖容易得孕期併發症嗎？
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妊娠期肥胖是怎麼樣的？
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我在備孕階段，但是身材比較胖，聽說孕期肥胖容易得孕期併發症，是真的嗎？
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妊娠期肥胖的標準是怎樣的？
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怎樣算妊娠期肥胖？
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孕期肥胖會有什麼後果？
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孕期肥胖可以怎樣瘦身？孕期怎麼控制體重？
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妊娠期肥胖容易高血糖嗎
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孕期肥胖有什麼危害？