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孕期須留意牙齦炎“信號”
日前，南京市婦幼保健醫院對在該院建檔的孕婦進行了一項調查，發現八成孕婦都有不同程度的牙齦炎。專家建議，育齡女性要在有懷孕計劃前，及時看牙醫；孕期出現牙齦出血等牙齦炎“信號”時，要及時看牙醫，避免口...
2012-03-11 -
掌握孕期補鐵方程式
讓鐵質更好吸收 妳可知道，同時攝取含有高鈣和高鐵的食物，反而會讓鈣與鐵的吸收率減半？想要補充鐵質，最好別喝果汁牛奶？孕期補鐵方程式，提供準媽媽一定要知道的補鐵秘方。 國內孕婦普遍缺鐵 根據國...
2012-03-25 -
消除孕期浮腫的5種食物
您知道食物也可以幫助您消除浮腫嗎？以下幾種食物可以幫您擺脫浮腫。 1.土豆 土豆因營養豐富，又被稱為"長在土里的蘋果"，它含有豐富的無機鹽分，而無機鹽中的鉀含量很高，鉀不僅能幫助身體排出因食鹽...
2012-03-26 -
告別孕期小麻煩10個秘方
在這個特殊時期，你的身體難免會遭遇這樣或那樣的小麻煩。但聰明的媽媽總能找到讓自己舒服的辦法。 1 抵制惡心 醫生提示:盡量避免油膩和辛辣的食物。 少食多餐,防止空腹,否則惡心會更嚴重。 媽...
2012-03-08 -
孕期運動三點注意事項
孕期堅持運動的目的：最重要的是讓自己身心愉快、保持體能，而不是減肥。 準備最適合孕期的運動裝備 * 運動胸罩：運動時如果佩戴普通的內衣，很容易因為摩擦而感到不適。最好是準備1~2件運動胸罩或調...
2012-03-20 -
孕期羊水過多和過少的注意事項
羊水有保護胎兒免受外部力量沖擊的作用，同時能夠參與胎兒的新陳代謝，還有保護母體的作用，減少由于胎動導致的不適感。正常妊娠時羊水量隨孕周增加而逐漸增多，一般到孕38周時為1000毫升左右，足月時約為...
2012-05-14 -
網友經驗孕期如何輕松過
有人說：“女人只有生了孩子，才算是一個完整的女人。”也許是吧，仔細想想，在為人女━━為人妻━━為人母，這些人生的環節中，有些是無從選擇的，有些雖然可以選擇，但如果不選，人生將會留有缺憾。特別是為人...
2012-05-10 -
孕期咳嗽，七種安全食療方
懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓...
2012-03-10 -
如何正確推算“易孕期”
正常育齡婦女卵巢每月排出一個成熟卵子，卵子排出后進入輸卵管，一般可以存活1～2天。而男子產生的精子則是連續的。精子通常在女性生殖道內保持活性2～3天，致孕能力在48小時之內。如婦女在排卵前后一定時...
2012-03-24 -
給祖母外婆惡補育兒課
上海市第十三次婦女代表大會在上海展覽中心閉幕。記者發現，如何保護剛生好孩子的“新媽媽”的權益成了大家關注的焦點之一，有代表建議，讓有關部門為祖母外婆開設育兒課堂，以此讓“新媽媽”家庭事業兩不誤。 ...
2012-03-25 -
孕期如何改善“害喜”現象
無論是曾經懷孕或準備懷孕的女性，一聽到“害喜”，大多會產生些許恐懼、抗拒的心理。事實上，“害喜”是懷孕初期的正常現象，只要懂得掌握幾個基本原則，就可以減緩身體不適的情形，盡情地享受懷孕的喜悅! ...
2012-03-08 -
應對隔代育兒的"孫子兵法"
上海市社科院的一項研究顯示，城市隔代育兒比例不斷攀升，上海已達到88.9％。年輕父母們在感受親情支持的同時，又不可避免地要面對隔代育兒的種種問題。 下面讓專家為...
2012-03-08 -
有關孕期乳☆禁☆房五大疑問
Q 乳☆禁☆房瘙癢怎么辦哪？不知道是因為我的飲食問題還是懷孕的緣故，我的乳☆禁☆房最近特別癢，癢得特別難受，我總是忍不住去撓一撓，可是這也不是辦法呀？我該怎么辦？ A 乳☆禁☆房瘙癢不需要特殊的處理。 乳☆禁☆房瘙癢...
2012-03-22 -
孕期胃口N種怪癖如何應對
孕期有些孕媽媽覺得自己的胃口有些奇怪的反應，例如說平時從來不吃的東西在懷孕期間卻很想吃，以前很沒有胃口吃飯，卻在孕期吃下比平時多幾倍的飯，這到底是怎么回事?聽聽專家怎么說。 一、懷孕前吃飯如貓食...
2012-03-10 -
2010時尚育兒嘉年華北京站展位預定
想讓30000個北京媽媽了解您的產品嗎？想提升您的品牌在北京地區的知名度嗎？想提升您的產品在北京地區的銷售額嗎？ 展位預訂熱線：0571-88393239，8...
2012-03-09 -
父母必讀育兒智慧大講堂招募
第二講：如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說 時間：2009年5月23日(周六)下午15：00-17：00 地點：天通苑龍德廣場五層...
2012-03-07 -
孕期規律運動有效防難產
準媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子后，最盼望的事，當然是迎接寶寶的哇哇墜地，但面對分娩除了興奮的期待外，有些準媽媽卻也存在一些隱憂。于西海醫師也強調，胎兒的平均體重為3300～3400公克，太大的胎...
2012-05-09 -
懷孕期間可以吃冷飲和涼拌菜嗎？
Q：我現在懷孕18 周。最近這段時間感覺心里總是熱乎乎的很難受，所以每天都要吃上兩根冰棍。吃飯時，也只找些涼拌菜來吃。老公擔心我腸胃會出問題，不過目前看來還好。請問這樣做可以嗎？ A：孕中期開始...
2012-03-12 -
孕期拒絕幫助
接受別人的幫助并沒有錯，尤其是人家出于好意而你又需要幫助的時候。但當幫助過分時你會感到不快，人們認為你虛弱無助而你實際上完全可以自理。不過像梅那樣神經過敏不可取。 最禮貌的拒絕方式是對別人說：“...
2012-03-12 -
備孕期夫妻應避免的習慣
想要有個健康聰明的寶寶，需要男女雙方的共同努力，要從日常生活的細節慢慢做起，下面我們來介紹一下備孕期夫妻應避免的四種習慣。 一、孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前，準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車...
2012-05-05
