-
孕期飲食注意事項 孕期不能吃哪些食物
在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，但一旦不新鮮、發芽、未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，就可能會產生毒素，危害到身體健康。孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會影響准媽媽...
2016-07-08 -
孕期飲食注意事項 孕婦不能吃什麼
孕期飲食注意事項 孕婦不能吃什麼 2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能...
2013-09-11 -
孕期護膚注意清潔保濕防曬
細數妊娠期4大肌膚問題 懷孕期間由於雌激素和黃體激素分泌量大增，使荷爾蒙產生劇烈變化，肌膚狀況也隨之發生一些改變，較常見的有：黑色素沉澱、冒痘痘、皮膚搔癢、妊娠紋增生等問題。 國泰綜合醫院醫學美容...
2015-03-01 -
高齡產婦孕期六大注意事項
現在，很多女性年輕時忙著工作、享受著二人世界，等到想要寶寶的時候，可能就成為了高齡孕婦。雖然現在的醫學水準提高了，大齡孕育也很正常，不過，有些必須要注意的事項還是不能馬虎哦！ 高齡產婦的注...
2016-08-15 -
孕期需要注意的12衛生常識
你對孕期衛生瞭解多少?如果身為准媽媽的你還不知道，那麼應該看看這篇文章了。 一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物...
2011-05-07 -
孕婦穿著 孕期穿衣注意事項
孕婦穿什麼鞋子 孕婦穿高跟鞋的弊端很多：一是加重身體重心前移趨勢，容易摔倒，導致足踝扭傷甚至流產、早產。重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉群的負擔，使人易疲勞，誘發妊娠不良反應。二是導致身軀...
2013-09-09 -
為了寶寶健康 准媽孕期特別注意四件事
孕媽謹防生活中的有害物質 日常生活中的許多物質是有治病因數的。想必勤勞的孕媽洗碗時會碰到洗潔精，時尚愛美的孕媽可能會塗上美美的指甲油，容易被蚊蟲叮咬的准媽會塗防蚊液等等。 但你知道嗎？或許...
2017-02-21 -
孕期飲食注意避免蔬菜中營養素流失
食物的營養價值一般都是新鮮時最高，隨著保存時間延長而降低，因此每次採購食品不要太多。如果採購不方便，可以放進冰箱保鮮。保鮮溫度設在5℃左右，營養損失率小一些。 清洗蔬菜時不要長時間浸泡，也不要切...
2017-02-21 -
孕期胃口刁鑽 揭秘准媽咪飲食變化
懷孕期間，准媽咪在飲食方面會出現較大的變化，例如胃口，以前喜歡吃的食物變得不愛吃了，以前不喜歡的食物也許會愛上了……這都是有可能的。那麼，為何孕期會有這樣的變化呢？ 多變的胃口：愛吃不愛吃只在一瞬...
2014-12-21 -
孕期便秘注意這些宜忌
孕期便秘時需忌： 第一，慎用瀉藥 當准媽媽們在孕期產生便秘症狀時，一定記住不要輕易服用瀉劑，以免傷胎氣，甚至引起流產。 第二，補鈣不宜過多 媽媽們在孕期普遍認為要多補鈣，殊不知補鈣太多...
2014-03-31 -
孕期如何注意口腔衛生，孕婦容易蛀牙的原因
懷孕期間孕婦常在刷牙時出現流血的情況，這是因為荷爾蒙造成准媽媽口中酸度增加，所以容易流血、感染。為了維護牙齒的健康，孕婦應該要加強口腔的護理，每餐飯後都刷牙，並且搭配使用牙線，效果更好。一、懷孕期間...
2016-01-12 -
4種吃了會讓胎兒變笨的食物，孕期飲食注意！
1. 孕婦不能吃過鹹食物典型代表：鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。所...
2015-05-06 -
孕期安胎注意事項
原則一：多睡覺，還要正確的睡覺孕媽咪要多睡覺，也就是多休息，避免讓自己的身體太過疲勞，保持充足的精神體力。孕媽咪剛懷孕時就很容易犯困，這時候就需要高品質的深度睡眠，才有利於胎寶寶的生長發育。另外，孕...
2015-05-05 -
孕期需要注意的一些護理小事項
口腔健康 •妊娠期間應至少看一次牙醫。 •如果您患有牙齦或牙齒疾病，請告知牙醫。 •用軟牙刷，刷牙動作要輕。每天用牙線清潔牙齒。 •如果您出現噁心嘔吐，用含有一茶勺小蘇打的清水漱口。這可以...
2017-02-22 -
孕期養胎注意護正氣防外邪
孕婦在調攝寒溫的同時，更要注意防止感受外邪。妊娠之後，氣血聚于沖任以養胎元，體質較平素為弱，正氣暫虛，若不慎調護，虛邪賊風極易乘虛而入。尤其是感染時邪，不僅損及孕婦，而且可直接影響胎兒的生長發育，...
2017-02-23 -
孕期前後注意補鋅
人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多，但直接與受孕有關的是鋅。 鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先，鋅是人體內一系列生物化學反應所必須的多種酶的重要組成部分，對人體內新陳代謝活動...
2012-01-22 -
懷孕期間要注意口腔健康
懷孕期間易得牙齦炎 在懷孕期間，孕婦較平時容易患牙齦炎。因為婦女在妊娠期間，體內雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等均有明顯增加，這些都在一定程度影響牙齦的健康。 此外，在懷孕期間，牙膏的味道、...
2010-10-12 -
中秋小長假孕期旅遊注意事項
無論是中秋小假期還是國慶的長假，想去旅遊的親就要抓緊時間啦。不少家有孕婦的家庭有疑慮，孕期旅遊可以嗎？會不會對胎兒造成什麼影響？ 孕期旅行的最佳時間 孕期旅行可以給准媽媽帶來好心情。但是並不是整個...
2013-09-18 -
孕期生活注意事項有哪些？
1、目前分娩有哪幾種方式，各自的優點和缺點各是什麼？目前常見的分娩方式有自然分娩和剖宮產兩種。其中自然分娩產後恢復快，很快就可以下地活動，分娩中產生的催產素可減少宮縮乏力、產後出血，還珂促進乳汁分泌...
2014-11-29 -
冬天 孕期你要注意的那些事
微調食譜冬季的環境與孕媽媽的生理有了微妙的變化，如外界氣溫低，熱量消耗大，孕婦消化功能及胃口增強，自然界所能提供的食物品種變窄等，因此不可再固守秋季的膳食結構了，對食譜進行微調勢在必行。冬季飲食原則...
2015-09-04
-
3回答
孕期胃酸經常孕吐，該注意些什麼？
-
3回答
備孕期間要注意什麼呢？，男的有注意的麼？
-
3回答
備孕期間要注意哪位問題呢？尤其是飲食方面的。
-
3回答
備孕期間應注意怎麼飲食？有備孕成功的姐妹嗎？
-
3回答
男性備孕要做哪些檢查？備孕期間要注意什麼？
-
1回答
頭胎剖腹產，孕婦二胎在孕期需要注意什麼呢？
-
3回答
懷孕期間要注意些什麼呢？
-
3回答
備孕期間要注意什麼呢
-
2回答
備孕期需要注意些什麼嗎?
-
2回答
備孕期如何注意