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15種孕期能量食品大集合
孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖,又能滿足你的營養需求,最好孕期反應都能緩解的?...
2017-03-11 -
讓准媽媽孕期能夠輕鬆入眠的建議
受到睡眠困擾了嗎? 孕早期睡眠很好的孕婦,到了孕晚期因為腹部逐漸隆起,睡眠時難以找到一個合適的姿勢,常出現睡眠困難等問題。除此之外,孕婦的腎臟負擔增加,比孕前多過濾30%~50%的血液,尿液多...
2017-03-11 -
准媽媽在懷孕早期能否開始做運動?
早就聽說,在準備懷孕以前就要仔細注意自己的身體狀況問題了,可是直到懷孕的早期都要結束的時候,自己仍舊沒有怎麼注意過健康的問題,那麼,現在如果及時的注意是不是已經晚了呢?其實,此時開始注意還不算晚,...
2017-03-11 -
孕期能吃辛辣的川菜嗎?對胎寶寶有影響嗎?
准媽媽疑問: 我懷孕後有時胃口不好,特別想吃些辛辣的川菜,比如水煮魚、辣子雞等,這樣會對胎寶貝有不好的影晌嗎? 育兒專家解答: 適當的調劑一下胃口還是可以的,不至於對胎寶貝有多大...
2017-03-12 -
准媽媽懷孕早期能否開始做運動呢?
早就聽說,在準備懷孕以前就要仔細注意自己的身體狀況問題了,可是直到懷孕的早期都要結束的時候,自己仍舊沒有怎麼注意過健康的問題,那麼,現在如果及時的注意是不是已經晚了呢?其實,此時開始注意還不算晚,...
2017-03-12 -
准媽媽孕期能吃辣椒嗎?
有些孕媽媽可能特別喜歡進食一些比較有刺激性的食物,辣椒可能成為她們的選擇。辣椒可以做調味品又可以當食物進食,而且能夠刺激孕婦的胃口,而孕婦可以適當食用辣椒。下面隨小編去瞭解一下吧。 准媽...
2017-03-12 -
七招助孕媽媽孕期能夠安然入眠
這樣可使睡覺姿勢舒服: 在床上多放幾個枕頭,睡覺時適當墊高頭部、在接觸床的腰背墊一個枕頭,哪個部位酸困了,也可用枕頭墊墊,以緩解腰酸背痛、呼吸不暢。 此外,從妊娠中期,大多數孕媽媽就能感覺...
2017-03-13 -
懷孕禁忌:孕晚期能否戴隱形眼鏡
孕晚期能否戴隱形眼鏡?孕婦在孕晚期是可以配戴隱形眼鏡的,但是要嚴格按照隱形眼鏡配戴時的注意事項進行配戴。 懷孕禁忌:孕晚期能否戴隱形眼鏡 如每日取放鏡片時應洗淨雙手,取出的鏡片應放入...
2017-03-13 -
孕期能讓寶寶更聰明的美味佳餚!
妊娠第二個月是器官形成的關鍵時期,最原始的大腦已經建立,為確保營養胎教的實施,孕婦應注意攝入含有適量的蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養素。 良好充足的營養,可以促進胎兒的大腦發育,是積極開展胎教的物...
2017-03-13 -
准媽媽在懷孕早期能否開始做運動
早就聽說,在準備懷孕以前就要仔細注意自己的身體狀況問題了,可是直到懷孕的早期都要結束的時候,自己仍舊沒有怎麼注意過健康的問題,那麼,現在如果及時的注意是不是已經晚了呢?其實,此時開始注意還不算晚,...
2017-03-13 -
孕期能給孕婦營養加分的食物有哪
葡萄乾 能補氣血,利水消腫,其含鐵量非常高,可以預防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃,尤其有些胖的准媽媽還有患有妊娠糖尿病的准媽媽千萬不能吃葡萄乾。 大棗 大棗的營養價值很...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期能不能吃獼猴桃呢?
孕婦能不能吃獼猴桃(配圖) 孕婦能吃獼猴桃嗎?獼猴桃營養價值和藥用價值很高,果味獨特鮮美而且富含蛋白質和多種礦物質,尤其維生素C含量很高,每100克獼猴桃含維生素C400-430毫克,是其它...
2017-03-14 -
孕媽媽在孕期能不能吃雪糕霜淇淋呢?
孕婦能不能吃雪糕霜淇淋(配圖) 孕婦能不能吃雪糕霜淇淋?孕婦可以吃雪糕霜淇淋嗎? 雖然有人認為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產,甚至小產。那麼孕婦吃雪糕、霜淇淋之類...
2017-03-14 -
問答:孕媽媽孕期能吃獼猴桃嗎?
問答:孕婦能吃獼猴桃嗎?(配圖) 育兒論壇用戶:孕婦能吃獼猴桃嗎?孕婦吃獼猴桃好嗎? (http://www.mama.cn/yuer/)育兒專家答:孕婦常吃獼猴桃不僅有益健康,而且...
2017-03-14 -
解析:孕媽媽在孕期能吃羊肉嗎?
孕婦能吃羊肉嗎?羊肉是人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。祖國醫學認為,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。雖說吃羊肉有滋補及保健作用...
2017-03-14 -
解析:孕媽媽在孕期能不能吃牛肉?
孕婦能吃牛肉嗎?之所以有這樣的提問,是因為老一輩的人有這樣的說法,就是認為孕婦吃牛肉,生下來的小孩可能會不能說話,也有說孕婦吃牛肉,生下的寶寶會很黑,那麼到底孕婦吃牛肉可不可以呢? 科學理論可...
2017-03-14 -
問答:孕媽媽在孕期能吃牛肉嗎?
育兒論壇用戶:有的老人說孕婦不能吃牛肉,孕婦真的不能吃牛肉嗎?孕婦能吃牛肉嗎? 育兒專家答:孕婦能吃牛肉嗎?首先我們來看看牛肉的營養價值。 1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體...
2017-03-14 -
解析:孕媽媽在孕期能夠吃甘蔗嗎?
孕婦可以吃甘蔗嗎?甘蔗是人們喜愛吃的食品。那麼到底孕婦可以吃甘蔗嗎?下面來看看為大家所作的介紹。 甘蔗清熱潤喉,孕婦是可以吃甘蔗的。但要注意孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖...
2017-03-14 -
孕期能讓孕媽“百病不侵”的食物
孕期一定要補充足夠的營養素,這樣才能同時保證媽媽和寶寶的健康。那麼,哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢?一起聽聽介紹吧。 孕期飲食全攻略 1、富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種...
2017-03-15 -
懷孕期可以同房嗎 這6種情況不可以
懷孕期間可以同房嗎?這是困擾很多夫妻的問題,性☆禁☆生☆禁☆活是夫妻感情交流的重要方式,也是生理需求,在哪些情況下夫妻不能同房,哪些情況又能適當進行性☆禁☆生☆禁☆活呢? 下面這些情況不能同房: 1、有過早產經歷; ...
2017-03-16
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1回答
懷孕初期能否同房?同房應注意哪些事項?
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1回答
孕期能否長時間的泡腳?
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3回答
請教大夥,孕期能否使用護膚品?
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孕期能否使用化妝品?聽說用了會影響寶寶的!
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3回答
懷孕期能否用化妝品?我工作需要化妝的。
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孕期能否喝茶?喝了會不會影響寶寶發育?
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3回答
孕期能否吃速食麵,我不想做飯。
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3回答
懷孕3個多月了,夫妻生活不是很理想呀,請問能否同房?
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1回答
孕期能否喝紅酒
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孕期能否用電腦工作