關於孕期自我監護的話題第7頁 - 家有宝宝网

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孕期准媽媽們要學會的自我保護措施

商場購物和操持家務對孕婦來說是每天不可或缺的功課。但隨著體重不斷增加，懷孕期間的媽媽需要越來越嚴格地採取孕期自我保護措施。由於在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞過度，否則就...

2017-03-08
孕媽媽該如何自我緩解孕期心理壓力

專家指出：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，並沒有你想像得那麼難，下面是一些關於如何控制壓力的建議：好好照顧自己。定期飲食，飲食營養豐富，休息充...

2017-03-08
孕媽媽孕期冬季可選胎兒遠端監護服務

冬季可選胎兒遠端監護服務在冬季寒冷的冰天雪地裡，讓一個身懷六甲的准媽媽來醫院做產前檢查確實有點吃不消，這也是許多准媽媽們遇到的難題。為解決這一難題，目前，許多醫院推出了胎兒遠端監護服務...

2017-03-08
孕期孕媽媽如何進行家庭監護？

在整個懷孕期間，除了要定期去醫院進行產前檢查，以確保孕婦與胎兒的正常外，還需要經常性地在家中進行自我監護，以便早期發現胎兒生長發育的異常情況。家庭自我監護包括觀察胎動、聽胎心音、測量宮高、腹...

2017-03-09
孕期准媽居家自我緩解腰痛的4技巧

1、享受按摩腰痛症狀輕微者，可以在家做居家按摩操。此時，可是准爸爸大獻殷勤的絕好時機，趕快學幾招專業、地道的按摩技巧，為孕媽咪每天定時做溫情按摩，緩解腰痛症狀吧。另外，腰痛也可以做局部熱敷。...

2017-03-09
准媽媽孕期要學會如何自我檢查

妊娠期准媽媽要密切注意身體變化，為適應胎兒生長發育的需要，在胎盤產生的激素參與和神經內分泌的影響下，孕婦體內各系統會發生一系列的變化。一、生殖系統的變化准媽媽在孕育小寶貝的過程中，子宮...

2017-03-10
孕期孕媽媽可以進行的自我檢查

在整個懷孕期間，准媽媽除了要定期去醫院進行產前檢查，以確保與胎兒的正常外，准媽媽還應經常在家中進行自我監護，以便早期發現胎兒生長發育的異常情況。常做的家庭自我監護包括觀察數胎動、聽胎心音、測...

2017-03-10
孕期保健的關鍵之自我體檢法

女性懷孕後，孕媽媽體內各系統會發生一系列的變化，這些變化讓有些准媽媽非常不安。下面，專家將告訴你哪些變化屬於正常現象，這樣孕媽咪就可以消除不必要的緊張了。准媽媽anna懷孕後，身體出現...

2017-03-10
孕期准媽媽便秘的自我緩解方法

孕媽媽在孕期裡要特別注意自己身體的情況，這段時間內孕媽媽身體可能會出現各種不同的症狀，這時孕媽媽要做好心理準備，處理好這些問題，同時保持穩定的心態。下面和小編去瞭解一下吧。孕期准媽媽便...

2017-03-10
注意：孕期媽媽如何自我保護？

孕期媽媽如何自我保護？由於在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞過度，否則就會引起氣喘或其它的不良意外事故。如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力...

2017-03-10
准媽媽孕期要學會自我緩解疼痛

1、頭痛孕期頭痛一般出現在孕早期、中期。因由剛剛懷孕的時候，孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀，嗜睡，懶懶的、打不起精神。這主要是因為懷孕後體內變化不定的激素引起的。同時孕期的種種...

2017-03-11
准媽媽孕期緩解自我情緒的按摩法

按摩既能促進血液迴圈、減少不適感覺、舒緩壓力以及增強抵抗力，更重要的是能讓准媽媽直接享受著丈夫的關愛。可是按摩是門專項技術，需經過專家指導才能掌握其中的一些基本手法。在按摩前，准爸爸還應該瞭...

2017-03-11
孕期出現宮縮頻繁者如何自我救助？

宮縮頻繁者如何自我救助？自我檢查若孕婦常感覺宮縮頻繁，在例行產檢時應該主動告訴醫師，醫師即會幫孕婦們安排最適當的檢查及處置，若是突然間出現規則且密集的子宮收縮，休息也不會改善，最好還是...

2017-03-11
孕期准媽自我保健不要犯這些錯誤

大量產科統計、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常(流產、早產、難產等)，很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說，是她們自己犯的“錯誤”。 1、可疑妊娠不及時去檢查不...

2017-03-11
孕媽媽們如何學會自我緩解孕期疼痛

頭痛孕期頭痛一般出現在孕早期、中期。因由剛剛懷孕的時候，孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀，嗜睡，懶懶的、打不起精神。這主要是因為懷孕後體內變化不定的激素引起的。同時孕期的種種反應又是以前從來沒...

2017-03-12
准媽媽們要學會自我緩解孕期疼痛

1、頭痛孕期頭痛一般出現在孕早期、中期。因由剛剛懷孕的時候，孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀，嗜睡，懶懶的、打不起精神。這主要是因為懷孕後體內變化不定的激素引起的。同時孕期的種種...

2017-03-12
孕媽媽孕期監護的作用及其重點

將要做媽媽的孕婦，多麼盼望順利地生個健康可愛的小寶寶。為此，必須定期進行產前檢查，接受孕期保健知識的教育，精神愉快地安排好工作、學習和生活。如果在妊娠期出現不正常的情況，例如胎位不正、產前出...

2017-03-12
孕期准媽媽的六個自我保護動作

需要長時間站立的孕婦，為促進血液迴圈可以嘗試把重心從腳趾移到腳跟，從一條腿移到另一條腿。而坐小轎車的孕婦選擇的餘地相對較大，可以挑選最舒適的座位，背靠沙發座或者躺下都可以；如果感到累了，就把車停下...

2017-03-13
媽媽須知孕期監護的作用及其重點

將要做媽媽的孕婦，多麼盼望順利地生個健康可愛的小寶寶。為此，必須定期進行產前檢查，接受孕期保健知識的教育，精神愉快地安排好工作、學習和生活。如果在妊娠期出現不正常的情況，例如胎位不正、產前出...

2017-03-13
孕期甲亢，要加強孕期監護

孕前和孕早期檢查很重要，及時發現甲狀腺功能異常甲亢嚴重、尚未控制，應先服藥治療，病情穩定後再妊娠。確診甲亢並開始治療後，應定期複查血常規、肝功能及甲狀腺功能，及時瞭解病情變化。治療初期每2-4周檢...

2015-10-08

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