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好孕指南：孕期補鈣更重要
生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也在悄無聲息地在流失，這個孕期，你補鈣了嗎？孕媽咪，請跟隨我們一起瞭解孕期補鈣的各種知識吧，別再和肚裡的寶寶搶鈣...
2013-10-14 -
孕期補鈣套餐
孕早期補鈣套餐： 全天可以提供熱量2182千卡，其中蛋白質84。6克、脂肪61。2克、碳水化合物325克、鈣985毫克。 早餐：燕麥方包2片（麵粉100克）、鮮牛奶250毫升、煮雞蛋1只 午餐：大...
2011-06-30 -
如何正確選擇補鈣產品？
補鈣需要打“持久戰”，因而“健康收益”是媽媽們最關注的指標。可是，面對眾多補鈣產品，到底該如何選擇好呢?您需要注意以下幾點： 一、選擇天然鈣(鈣食品)源 要區分化學合成鈣產品還是天然鈣源產品;孕產婦...
2015-01-20 -
孕期補鈣食譜 冬瓜干貝湯的做法
做法 1.準備食材：排骨100克、冬瓜100克、干貝10顆、香菜1棵、鹽2茶匙 2.步驟1：排骨洗乾淨，切成小塊，放入沸水中略微焯燙，然後撈出，洗去浮沫。 3.步驟2：將冬瓜去皮、去籽，洗...
2016-11-28 -
孕期補鈣食譜 榛仁萵筍扇貝的做法
孕期補鈣食譜 榛仁萵筍扇貝的做法 原料：榛仁、萵筍、扇貝、鹽、雞精、料酒、沙拉油、香油、澱粉。 做法： 1.榛仁用水浸泡，去掉外皮後，下入油鍋炸脆。 2.萵筍去皮、切丁、扇貝肉切丁，一...
2016-08-31 -
孕期補鈣食譜 清蒸藕丸的做法
清蒸藕丸做法 1.準備食材：藕400克、肉餡150克、蝦米少許、香蔥末少許、雞蛋1個、鹽1茶匙、糖1/2茶匙、香油少許、料酒1茶匙、澱粉適量、醬油1茶匙。 2.步驟1：將藕洗淨，削去皮，切除...
2016-08-23 -
孕期補鈣食譜 牛奶香芒蛋餅
孕期補鈣食譜 牛奶香芒蛋餅 原料：麵粉120克、雞蛋1個、中等大小芒果1個、白糖10克、牛奶80ml 做法： 步驟1：芒果去皮，將果肉切成小丁。 步驟2：放入攪拌機裡打碎(如果不好打，可...
2016-01-05 -
關於孕期補鈣的十大真相
孕期補鈣是個老生常談的話題，沒有哪個准爸准媽希望自己的孩子從小就缺鈣的，但是仍有不少人存在著認識上的誤區，以下十個關於孕期補鈣的真相，希望能得到各位爸媽的關注。 真相一：每位元准媽媽都需要補鈣。...
2017-02-19 -
准媽媽孕期補鈣要少吃菠菜
通常人們吃菠菜都是把洗淨的菠菜直接扔進鍋裡，或者做湯吃，專家認為這樣食用不科學。專家說，在所有的食物中菠菜的草酸含量最高，而草酸容易和人體內的鈣結合成不溶性的草酸鈣。草酸鈣不但不能被人體吸收利用，...
2015-01-20 -
最佳孕期補鈣的四種食物，你必須要知道哦
懷孕之前，我們都知道需要把自己的身體調整到一個最佳的身體狀態。如果僅僅是因為自己缺鈣還好說，只需要給自己的補充就可以了。但是，如果備孕期間缺鈣，就可能直接影響到寶寶的成長。 如果懷孕期間缺鈣，...
2016-11-02 -
孕期補鈣補鐵過量 影響健康
孕婦補鈣健骨骼、補鐵防貧血早產 鈣質和鐵質都是孕婦所需的重要礦物質。鈣質可提供胎兒骨骼和牙齒生長所需，對孕婦則有預防抽筋和骨質疏鬆的作用。鐵質則可預防孕婦貧血，如果孕婦長期貧血，容易造成胎兒在子宮...
2015-09-24 -
萬萬沒想到，最厲害的孕期補鈣佳品竟是...
孕期飲食太矯情？本主播可是有一百種方式讓你胃口大開，不過考慮到胎寶的感受，還是給你推薦美味與營養並存的焦糖鮮奶燉蛋吧！牛奶含鈣豐富，雞蛋含有高蛋白，還可以促進鈣質的吸收，讓你孕期輕鬆補鈣！想知道怎...
2017-02-20 -
孕期補鈣食譜 三色炒蝦仁
孕期補鈣食譜 三色炒蝦仁 原料：蝦500g、紅黃綠彩椒各一個、油1大勺、鹽1小勺、澱粉2小勺。 做法： 步驟1：將彩椒洗乾淨，切成小丁。 步驟2：蝦清洗乾淨，用水煮熟，剝出蝦仁，去掉蝦...
2015-12-28 -
備孕期補鈣吃什麼鈣片好
備孕准媽媽可以到醫院查一下自己的營養狀況，如果一切都好，就根本不用吃善存。多注意吃些新鮮的蔬菜瓜果，肉、魚、蛋、豆製品一定要吃，再注意休息和適當的體育鍛煉，根本就不需要吃那些人工合成的藥片，那些營養...
2017-02-20 -
孕婦懷孕期補鈣喝哪些牛奶
天氣變幻莫測的時候喝牛奶比較好，因為補鈣可以增強抵抗力。現在的天氣雖然熱，但是早晚溫差還是蠻大的，所以孕婦還是需要身體健康的，而牛奶中的鈣營養是所有的食物中含量最多的，更重要的飲食一起的營養...
2014-05-27 -
那些不能不知道的孕期補鈣知識
缺鈣症狀： 症狀1：小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現為小腿抽筋，容易忽視補鈣。 症狀2：牙齒鬆動：鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織...
2015-01-08 -
准媽孕期補鈣有講究 早中晚期各不同
很多人都說，懷孕是一次甜蜜的經歷，因為它孕育著的不僅僅是更加長久的感情，還有愛的結晶。但是我們都知道，孕育生命的過程不可能是風平浪靜的，不同階段是有不同注意事項的，媽媽們在孕期不僅要管理好自身情緒...
2017-02-20 -
孕期補鈣不容忽視 食物藥劑齊上陣，愛美媽媽網分享孕婦吃什麼補鈣
鈣質對準媽媽來說尤為重要，倘若鈣質不足，輕則會有關節疼痛、小腿抽筋、牙齒鬆動等症狀，重則很可能會誘發妊娠高血壓，甚至會危害胎兒健康。因此，孕期補鈣不容忽視。想要補鈣，准媽媽最好從孕早期開始。那麼孕...
2017-02-20 -
孕期補鈣食譜 鳳凰鮮蝦卷
孕期補鈣食譜 鳳凰鮮蝦卷 原料：蝦250克、荸薺2個、雞蛋2個、海苔1張、食鹽適量、香油數滴、澱粉1小把、胡椒粉1小勺。 做法： 步驟1：大蝦去頭尾、去殼、去除腸泥剝成蝦仁，洗淨用廚房紙...
2015-12-24 -
孕期補鈣瘦身食譜：義大利乳酪沙拉
這款沙拉酸甜又美味，能補鈣瘦身又能開胃，是准媽媽們首選的菜譜。義大利乳酪沙拉 食譜原料： 乳酪、番茄、青檸檬、蘋果醋、九層塔(羅勒)、橄欖油、黑胡椒碎、鹽。 製作方法： 1、將乳酪切成片; 2、番...
2012-02-20
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1回答
你好，懷孕7個月零一周，想吃點補鈣產品，請問鈣爾奇吃了對寶寶有影響嗎？
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3回答
孕期補鈣選擇哪類產品比較好？
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3回答
補鈣產品哪家強？小孩怎麼補鈣效果好？
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3回答
孕中期如果經常有喝骨頭湯和牛奶還需要另外挑選適合孕婦的補鈣產品嗎？
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3回答
孕期補鈣有什麼好的方法呢？喝骨頭湯可以嗎？
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1回答
用哪個品牌的補鈣產品？
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5回答
想補充一點鈣，是湯臣倍健補鈣產品的液體鈣軟膠囊好一點還是樂力鈣好一點？
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2回答
有哪些補鈣產品？
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1回答
什麼補鈣產品最好?
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1回答
寶寶補鈣產品有哪些？