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孕期飲食的八個注意事項
懷孕之后的女性雖說要加強營養，但并非說吃得越多就越好。孕婦在飲食方面也要有所禁忌，能吃的吃，不能吃的堅決不要吃，否則吃到一些導致流產的食物那可就不好了。那懷孕之后的媽媽在飲食方面需要注意什么呢？ ...
2011-03-08 -
專家談孕期飲食以及胎兒肥胖
一般說來，只要孕婦不偏食，食物的選配得當，再適當增加一些副食的種類和數量，基本上就可以滿足整個孕期的營養需要。孕期里并不是吃得越多越好。 專家介紹： 羅立華，北京醫院婦產科副主任，主任醫師。北京...
2011-02-26 -
奇！孕期飲食決定孩子壽命長短
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，采用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的后代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體里得不到良...
2012-02-09 -
孕婦孕期飲食注意事項
孕婦孕期飲食注意事項 孕婦在整個懷孕期間的飲食，不但是自己生命活動的需要，而且也擔負了腹中胎兒全部營養的重擔。所以，孕婦在懷孕期間的飲食是馬虎不得的。那么，孕婦在懷孕期間的飲食有什么注意事項呢？ ...
2011-03-13 -
孕期飲食可影響后代壽命
研究人員表示，盡管他們的研究結果不能直接用于解釋人類的健康問題，但是卻可以充分證實那些輕量級的嬰兒在長大成人后更容易患上心血管等疾病與其在母體中的營養供應有關。此外，研究還證明，胎兒在妊娠期間的發...
2011-03-02 -
孕期飲食記錄表
孕期飲食記錄表是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期飲食記錄表”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕期間甚至懷孕前的飲食情況對母體和胎兒...
2011-03-15 -
孕期飲食該怎樣調整?
孕期飲食該怎樣調整?是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期飲食該怎樣調整?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 如果孕前您一直是健康的飲食，...
2011-03-10 -
孕期飲食妙方解決孕期不適
相關 緩解孕期焦慮的小Tips 惡心嘔吐 發生階段：孕初期至懷孕4個月左右 約半數以上的準媽媽在懷孕早期會有不同程度的孕吐現象：出現食欲不振、輕度惡心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養素攝入...
2012-03-25 -
孕期飲食禁忌 孕早期吃這些易流產
懷孕初期是一個非常重要的時期，在孕育寶寶的過程中有著很重要的作用，因為孕婦如果在懷孕初期生活上稍有不慎就很容易流產。 所以，孕婦除了在生活上的注意事項之外，孕期的飲食也非常的重要，那麼，懷孕...
2017-02-11 -
孕期飲食 金針菇豆腐
金針菇豆腐 準備材料：豆腐一盒、金針菇一小把、鹽適量、拌飯醬一勺、番茄醬一勺、陳醋一勺、白糖一勺、澱粉水3-4勺、清水半碗。 步驟1：準備好豆腐。 步驟2：鍋內放水，加一勺鹽，燒開，取出...
2017-02-11 -
孕期飲食 韭菜雞蛋餅
韭菜雞蛋餅 準備食材：韭菜1小把、雞蛋1個、小麥麵粉2/3小碗、花生油適量、食鹽適量。 步驟1：韭菜擇好後鹽水泡一會再用清水沖洗乾淨，稍微控一下水切末。 步驟2：雞蛋一枚打散備用，麵粉一...
2017-02-11 -
孕期飲食推薦 孕媽過冬這幾道滋補佳餚不容錯過
對於冬季，是咱們孕媽媽比較難跨的一道坎。因為在這個寒冷的季節，咱們孕媽媽不僅僅要對抗寒冷，還要對抗各種隨著寒冷而到來的其他的傷害，所以說，咱們孕媽過冬，必須是保暖和補身的工作同時進行，因為這樣才能保...
2017-02-11 -
懷孕飲食很重要 孕期飲食孕婦要注意這些方面
自從懷孕之後，咱們孕媽媽在衣食住行方面就有了很多需要注意的地方。尤其是在孕期飲食方面，對於孕媽媽的要求和禁忌都會有很多。因為孕媽媽的飲食是會直接影響到肚子裡寶寶的健康情況的。所以在孕期飲食方面，咱們...
2017-02-11 -
懷孕了不能吃什麼 孕期飲食禁忌媽媽經驗談
1、少吃油膩食物和甜食，這類食物熱量高，營養價值低。 2、少用刺激性調料，如辣椒、咖喱、芥末等。 3、酸性食物吃的過多可改變母體血液酸鹼度，影響胎兒的生長發育。 4、懷孕中末期會產生浮腫，這個時候要...
2017-02-12 -
孕期飲食禁忌
孕婦不能吃什麼食物 某些發芽的，沒有煮熟的，不新鮮的或者使用催熟劑等的食品，食用後有可能會產生毒素，對準媽媽身體造成危害，引起腸胃不適，甚至影響母嬰的健康和安全。以下九類食物准媽媽絕不可食用：...
2017-02-12 -
孕期飲食禁忌 孕婦不能吃的水果大盤點
十月懷胎期間，不當的飲食會對母體和胎兒造成不良影響，所以，孕婦飲食對於孕媽和胎兒都極為重要。為了胎兒的健康與安全，孕期要適當“忌口”。 孕婦飲食禁忌多，整個孕期除了要孕期忌吃熱性食品，例如狗肉、羊肉...
2017-02-12 -
准媽媽孕期飲食19注意
妊娠期間，准媽媽的日常飲食是極為重要的。不僅要多吃對胎兒發育有利的食物，更要避免誤食傷害胎寶寶的食物。比如某些過於寒冷的滑胎食物，是絕不能去觸碰的。 那麼，哪些是孕媽媽要少吃或不吃的食物呢？據專家介...
2017-02-12 -
孕期飲食：健康牛肉燴
牛肉燴原料：西蘭花、黑木耳、瘦牛肉(牛裡脊)、洋蔥(少量)配料：山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、幹紅葡萄酒、紅糖、醬油、鹽(最好是竹鹽)、雞精或蘑菇精做法：牛肉切小片用紅酒、紅糖、醬油、雞精...
2017-02-12 -
孕期飲食的營養要點
孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 (1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。 (2)攝入足量的優質蛋白質。蛋白質是人體重要的營養素，參與構...
2017-02-12 -
孕期飲食注意 這些路邊攤小吃要少吃
每次走到大街上，都會被街上誘人的小吃吸引住，小吃的味道真是傳到了幾條街啊。平時喜歡吃小吃的女性在懷孕以後，就要管住自己的嘴巴了，這幾樣東西真的不能吃太多，會對胎兒不好的。 1、涼粉 涼粉的...
2017-02-12
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孕期飲食需注意哪些呢
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孕期飲食，要注意什麼呢？
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孕期飲食主要以什麼為主呢？
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懷孕期飲食方面要注意些什麼？
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備孕期飲食上應注意哪些
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備孕期飲食上需要注意什麼呢？
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備孕期飲食上應該注意些什麼？
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懷孕期飲食主要有什麼禁忌呢？
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跟老公在備孕中，哪些食物不適合在孕期飲用呢？
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懷孕期間能吃亞麻酸麼？我想知道孕期飲食的方法。