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備孕期飲食禁忌：謹防飲食破壞造人！
要孕育一個健康的寶寶，需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明，不少食物對精子、卵子的品質有不良影響。備孕期間的飲食很有講究，以下這些飲食禁忌，男方女方都要知悉。 ◆女方飲食禁忌 3種“...
2017-01-04 -
孕期飲食不當易得這項病！可使准媽流產胎兒畸形！
准媽媽患有妊娠糖尿病，可使生育率降低，流產率升高，妊娠高血壓綜合徵發生率升高，羊水過多發生率增高，產科感染率增加。對胎兒來說，畸形、巨大兒、宮內發育遲緩、紅細胞增多症、新生兒高膽紅素血症、低血糖等...
2017-01-17 -
孕期飲食注意禁忌
各位媽媽在孕期飲食需要注意很多方面，媽媽不瞭解孕期飲食營養知識，媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕期飲食營養知識，更好的呵護寶寶的健康。婆婆總是要我多吃點，孕婦需要控制體重嗎?進入孕中期以後，孕婦的胃口變...
2017-02-18 -
准爸爸著手孕期飲食
孕早期的准媽媽有些許的孕吐現象，每當吃東西的時候就沒有辦法，吃了就想吐，所以准媽媽食欲不佳，唯一能稍稍緩減下這個現象的看來只有看見想吃的食物才有些許食欲。最好還是在家自己做來的健康，所以說這個...
2017-02-18 -
孕期飲食學明星 調養補鈣都重要
六一國際兒童節，楊冪在港島區醫院剖腹分娩，誕下約七磅重愛女。當天奶爸劉愷威便在微博報喜：“歡迎劉家新成員!媽媽辛苦了!母女平安!感恩!祝全天下的小朋友和我家小糯米兒童節快樂! ”大批網友即送上祝福...
2017-02-18 -
孕期飲食圖表 只可借鑒不能盲從
肚子裡有了寶寶的人就會捉摸著怎麼吃才能給寶寶全面的營養，自己該吃什麼，不該吃什麼？對於這些疑問，有的孕媽媽會盲目地跟隨網路上的資訊，反而導致出現不良反應，有的乾脆不管不顧，導致寶寶營養不佳。那到底...
2017-02-18 -
孕期飲食需注意 無需個個都煮熟
吃生食物也可以帶給你很多數不清的益處哦！很多的研究表明，在懷孕的時候吃生食物是很好的，不但能夠減低流產的可能，而且還會讓生出來的寶寶更健康。如果你去諮詢一下你的醫生，相信醫生的回答一定是肯定的。 ...
2017-02-18 -
准媽媽完整孕期飲食口訣
聰明的現代女性都知道，要兼顧孕期寶寶健康與產後自己的身材快速恢復，懷孕時的飲食是關鍵。如何既保證營養又不過量攝取？怎樣吃才能讓寶寶健康又聰明？對此，營養師們異口同聲地說：“只要一如往常力求飲食均衡，...
2008-11-15 -
孕期飲食的“六吃”與“六不吃”
“六吃”是說這些食物要儘量多吃 一、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。特別是北方的孕婦，把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要，雖然你多少會有些不習慣。麥片可以使你保持較充沛的精力，還能降...
2015-01-19 -
孕媽要牢記：孕期飲食公式
對於懷孕要瞭解的常識，就像是一幅不完整的拼圖，有時候會讓孕媽媽覺得無所適從。其實孕期營養是拼圖中最重要的一部分，以下的營養公式會幫助孕媽媽更好的記憶。 1、乳製品+罐裝沙丁魚/三文魚=強壯胎兒骨骼...
2017-01-24 -
想寶寶身體健康 需注意孕期飲食
我常會遇到這樣的提問：“我姐姐懷孕期間長了50斤，寶寶才6斤，肉都長她身上了。現在孩子都兩歲了，還是滿身肥肉。”“我現在已經年過38，有輕度脂肪肝，血糖控制也不太好，生第二個寶寶會有影響嗎？”其實，...
2016-10-11 -
孕期飲食與補鋅
鋅在生命活動過程中起著轉運物質和交換能量的作用，故被譽為“生命的齒輪”。 懷孕期間,孕婦對各種礦物質、微量元素的需求量增多，其中，對鋅的需求也在增加,懷孕的婦女擔負著自身和胎兒兩個人的需要，缺鋅的情...
2015-01-19 -
專家解讀：孕期飲食的3個傳言
准媽媽吃大閘蟹，生出來的寶寶會吐泡泡 我一直都喜歡吃大閘蟹，懷孕時也吃一點。最近居然有人告訴我吃大閘蟹生出來的寶寶會吐泡泡，真的嗎？ 專家解說：寶寶吐泡泡與大閘蟹無關 有的寶寶生下來會後吐泡泡，這...
2013-09-10 -
孕期飲食講究多 如何吃更科學
孕媽咪的飲食與胎寶貝的發育有密切的關係。孕婦的身體每天都發生著微妙的變化，在這一過程中孕婦需要攝取多少營養？怎樣吃才最好、最健康？ 孕初期：前三個月 初期胎兒生長速度緩慢，孕婦每日增長的熱量只需3...
2016-09-30 -
准媽媽孕期飲食五大誤區
不少孕婦愛吃蘋果，認為蘋果能使產婦臨產時平安。無獨有偶，還有一些老人主張孕婦多喝骨頭湯，認為這樣就可以補鈣。甚至很多人堅信多吃動物胎盤，就能安胎…… 營養專家指出：這些民間盛傳的孕婦飲食保健秘方、...
2017-02-19 -
備孕期飲食怎麼吃好？
在備孕期間養成好的飲食習慣是必須的，有的飲食禁忌也是不能忽視的，那備孕期飲食怎麼吃好？備孕期有哪些飲食須知？備孕期間吃什麼好健康脂肪類食物三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等...
2016-03-09 -
備孕期間不能吃什麼 備孕期飲食禁忌
很多人都覺得備孕並不是懷孕，所以有很多事情在備孕時期都沒有特別注意，但是母嬰頻道小編告訴大家在備孕時期我們需要注意很多問題，它比懷孕時期更加重要，因為他決定寶寶的好壞，也決定寶寶的基因，所以希望大家...
2016-10-24 -
孕期飲食指南：怎麼吃“長胎不養肉”？
孕期增加多少體重是健康的？ 有的孕婦和家人生怕吃少了，寶寶發育不好，殊不知孕期過多的體重增長將增加巨大兒、難產等一系列的問題；而有的孕媽怕產後體型恢復困難，什麼都不敢吃，在孕期體重增長明顯不夠...
2016-08-29 -
孕期飲食禁忌中的大忌
愛吃的女生一當上准媽媽就要管好自己的嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補的食物很有營養價值，但卻是孕期飲食禁忌中的大忌，食用涼性食物和溫熱性質的食物都會導致先兆流產。孕期還有很多食物要忌口，而且不能隨意...
2016-03-10 -
孕期飲食常識：孕婦能吃土豆嗎
土豆富含營養物質的蔬菜。而孕婦在懷孕時需要大量的營養食品，那麼究竟孕婦能吃土豆嗎？ 孕婦能吃土豆嗎?土豆是一種營養很豐富的食物。在平時有許多人都喜歡吃土豆，土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素，在...
2015-09-02
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3回答
孕期能不能吃螃蟹？誰知道孕期飲食怎麼進行呢？
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孕期飲食需注意哪些呢
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孕期飲食，要注意什麼呢？
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孕期飲食主要以什麼為主呢？
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懷孕期飲食方面要注意些什麼？
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備孕期飲食上應注意哪些
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備孕期飲食上需要注意什麼呢？
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備孕期飲食上應該注意些什麼？
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懷孕期飲食主要有什麼禁忌呢？
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懷孕期間能吃亞麻酸麼？我想知道孕期飲食的方法。