-
哺乳媽媽夏季飲食注意事項
1、保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 2、多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，...
2011-02-27 -
產后飲食注意幾點
1.少食多餐。 2.產后半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶，會變胖，將來容易得風濕病或神經痛。可以用燒開的米酒代替水分(買商店里的瓶裝米酒)。做法是將數瓶米酒倒入鍋內，不...
2011-02-26 -
剛生完寶寶吃什么食物好 剛生完寶寶的飲食注意
1、分娩后數小時不要吃整個的雞蛋。雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫學研究表明，分娩后數小時內產婦最好不要吃整個的雞蛋。因為在分娩過程中產婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。若分...
2011-03-03 -
產后第一周的飲食注意！
很多媽媽因為產后不注意而落下月子病，她們不知道產后一周的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。 俗話說：產前一團火，產后一塊冰，新媽咪由于分娩后體內激素水平大大下降，新生兒和胎盤的娩出，體質從內熱變成...
2011-02-19 -
準媽媽孕期飲食需按標準來
準媽媽吃得又好又多，就能使肚子里的寶寶健康且營養全面嗎？一項網絡調查結果顯示：目前孕產婦營養過剩比例偏高，超過半數的受訪者認為自己孕期營養知識不足夠。 六成“準媽媽”大補特補 懷孕后，家里長輩都會給...
2011-02-27 -
孕婦孕期飲食五大誤區
孕婦多喝骨頭湯，認為這樣就可以補鈣；多吃動物胎盤，就能安胎……這些都是民間盛傳的孕婦飲食保健秘方。 營養學專家指出，其間的說法良莠不齊，準媽媽還是應該科學安排膳食，確保營養平衡。常見的孕期飲食誤區...
2012-02-11 -
孕期飲食千萬別這樣搭配
孕期飲食如果搭配不當的話，不僅得不到應有的營養，而且還會對孕婦及胎兒的身體造成一定的影響。然而，在懷孕之后媽媽們特別注意，孕期飲食并不是食物品種越多營養越豐富就越好，但有些看似營養豐富的食物被吃時...
2011-03-12 -
孕期飲食的十大禁忌
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，應當注意以下十不宜，以利孕育健康而聰穎的小生命，有助優生。...
2011-03-07 -
懷孕時怎樣安排孕期飲食？
為保證懷孕期母親和胎兒充足的營養，合理安排飲食是關鍵。妊娠4個月前，胎兒生長緩慢，孕婦基本不需特殊營養。4 個月后，胎兒生長發育較快，孕婦食欲增加，飲食中應包含充足的各種營養素。膳食重點是：富含蛋...
2011-03-12 -
三個孕婦飲食注意事項
孕婦的飲食注意事項有哪些？作為孕媽媽的你，都了解了嗎？很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食，要吃得營養，吃得精當。可是，你知道嗎？ 很多營養品并不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康...
2011-03-12 -
孕期飲食的三大誤區
老廣州的老人常對孕婦說，“西瓜吃不得，太寒涼！香蕉不能吃，會滑胎！荔枝不能吃，易上火！”……仔細數一數，發現民間對于孕婦的飲食有不少的“禁忌”，產科專家卻認為，孕婦的營養以“均衡”為重點，只要不過量...
2011-03-10 -
孕期飲食禁忌應重視
導讀：懷孕期間的飲食并非越多越好，越貴越好，一些飲食禁忌應引起重視。 懷孕期間的飲食并非越多越好，越貴越好，一些飲食禁忌應引起重視。 （１）不宜多用補品。很多孕婦將人參、桂圓等補品當飯吃，希望讓胎...
2011-03-12 -
懷孕飲食注意事項有哪些
懷孕飲食注意事項有哪些？懷孕飲食注意事項有哪些是很多女性朋友關心的話題，懷孕人生中的一個特殊時期，由于胎兒需要充足的營養，因此，孕婦需要補充足夠的營養，當然這些營養需要來自于日常的飲食，那么究竟懷孕...
2011-03-05 -
懷孕一個月的飲食注意事項
對于剛懷孕一個月的媽媽來說，這個時間是非常關鍵的，不飲要注意保胎，而且還特別的要注意飲食。就像人家說的剛懷孕的時候，吃得多不如吃得好。只要保證吃的食物有各種營養，飲食可以根據自己的食欲而定。 營...
2011-03-04 -
孕期飲食中的吃與不吃的食物
導讀：懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些該吃那些不該吃呢?你心里一定要有個譜。 懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到...
2011-03-12 -
鐵板豬肝-孕期飲食
鐵板豬肝 材料：豬肝、洋蔥、蔥、姜、植物油。 調味料：太白粉、醬油、胡椒粉、糖、米酒、味精、麻油。 作法 1、洋蔥切條、蔥切斜段、姜切成屑、豬肝切片備用。 2、豬肝放入滾水中燙5秒鐘...
2011-03-12 -
懷孕早期的飲食注意事項
懷孕初期由于有大部分媽媽會出現較嚴重的早孕反應，所以一般都吃不下東西，但是不吃東西不僅孕婦的身休不好，還會影響胎兒的健康發育，那么孕婦應該怎么吃才好呢？又有哪些不能吃的呢？總的歸納下來，懷孕期間的...
2011-03-06 -
孕婦孕期飲食五不宜
導讀：懷孕是生命中的特殊時期，飲食也應發生相應變化。且看孕婦飲食五不宜。 一、不宜高脂肪飲食 大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹...
2011-03-03 -
孕期飲食與寶寶視力的關系
導讀：孕早期妊娠反應嚴重者，不要遷就自己，要勇敢地面對，盡最大可能地吃您喜歡的食品，您要時刻牢記，妊娠反應不是病，是可以通過毅力克服的現象，孕婦的飲食與孩子的視力發展有密切的關系。為了您腹中的寶寶有...
2011-03-02 -
拒絕肥胖寶寶的孕期飲食
為什么有的人喝水都會胖?而有些人山吃海喝還是清瘦?如何調節飲食才能保持標準體形?我們一起聽聽專家的解讀吧。 張片紅：省臨床營養中心常務副主任，副主任醫師。現任浙江省臨床營養中心常務副主任，浙江省營養...
2011-02-26
-
1回答
懷孕初期飲食注意什麼呢？
-
3回答
懷孕初期飲食注意事項?
-
1回答
孕婦春季懷孕初期飲食注意事項有哪些？
-
1回答
春季孕婦孕期飲食注意哪些呀？有什麼是不能吃的嗎？
-
3回答
懷孕期飲食方面要注意些什麼？
-
2回答
備孕期飲食上應注意哪些
-
3回答
備孕期飲食上需要注意什麼呢？
-
4回答
備孕期飲食上應該注意些什麼？
-
1回答
准媽媽預產期飲食注意事項
-
1回答
准媽媽預產期飲食注意啥？