關於孕期養胎的話題第2頁

孕期養寵物要遵循四大守則

雖然道理上來說，懷孕是不能養寵物的，因為有弓形蟲。而有些孕媽沒懷孕之前就很喜歡寵物了，不能離開寵物。如果一定要在孕期養寵物的話，孕媽要怎麼跟寵物相處，才能不輕易流產呢？其實，孕婦媽媽們在懷孕期間...

2017-02-18

孕期養花禁忌多孕婦適合養哪些花草

1. 可以吸收有害氣體以及塵粒的花這類植物包括吊蘭、蘆薈、虎尾蘭、龜背竹、常青藤、紫茉莉、半支蓮、金橘、菊花、萬壽菊、天南星等。因為這類花可以清除室內的一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯、氯、氟等對身...

2015-03-13

孕期養胃食譜黑木耳炒豬肚絲的做法

黑木耳炒豬肚絲的做法 1.準備食材：黑木耳（泡發）50克、豬肚75克、胡蘿蔔半根、彩椒半個、薑2片、大蒜3瓣、醬油1湯匙、鹽1茶匙、食用油1湯匙。 2.步驟1：豬肚先用流水沖洗掉表面的髒東...

2016-10-21

准媽遠離這些植物，孕期養花草有講究！

有的准媽媽喜歡養花草，既賞心悅目，又感覺會對身體有好處。不過你知道嗎，如果花草種類選擇得不妥當，它反而會影響准媽媽的健康呢！那麼哪些常見的花草，准媽媽不應該把它們養在室內呢？ 1、松柏類，像接骨木...

2016-05-19

孕早期養胎誤區需避免

保胎的四項須知第一、一旦確定為懷孕，孕媽媽應該保持心情舒暢，情緒穩定。第二、孕媽媽在孕期當謹慎用藥，避免接觸放射線及有毒物質，不吸煙不喝酒，預防病毒性疾病感染，節制性☆禁☆生☆禁☆活。第三、孕媽...

2015-07-30

孕婦孕早期養胎吃什麼粥好?

孕婦懷孕後生活方面注意防範，尤其是飲食上注意搭配，預防小產。孕婦孕早期養胎可多喝粥，什麼粥更適合孕婦和胎兒? 孫思邈的醫學著作《千金要方》中，記載有孕婦懷胎十月的逐月養胎法，下面將會給准媽...

2015-03-27

孕期養血補血食譜

肝胰海參用料：水發海參150克，豬肝250克，豬胰2條，菜心8棵，料酒、醬油、豬油、澱粉、白糖、精鹽、薑、蔥、雞湯各適量。制法 1、水發海參洗淨，切條。 2、把豬肝切成片。 3、把豬...

2014-08-31

孕期養生記牢四不要

准媽媽在懷孕期間需要注意身體的護理，這樣才能生出健康漂亮的孩子。對於每個家庭而言，即將帶來的小寶貝都是大家的期盼，家人都希望養出一個健康美麗的孩子來，下面向父母們介紹一些孕期護理的方法，父母可以多...

2017-02-21

孕期養成良好的睡眠習慣

正確的睡姿孕期最佳睡姿為左側臥位。如果是仰臥位則會增大的子宮會壓迫腹主動脈和下腔靜脈，造成回心血量減少，影響對子宮的供血和胎兒發育，同時還會造成下肢靜脈曲張、下肢浮腫等。所以儘量不要仰臥，最...

2012-12-24

夏季孕婦如何養胃孕期養胃技能分享

夏天，是胃炎胃痛容易復發的季節，孕媽咪要注意。夏季氣溫高，即便孕媽咪再注意也會多少為了降溫消暑吃點涼菜冷飲，雖然這樣起初會感覺舒服清涼，但事實上，這樣很容易刺激到孕媽咪原本脆弱溫暖的胃部，...

2016-07-07

孕期能養貓嗎？孕期養貓要注意十點

我養了一隻貓，現在我懷孕了，還能養嗎？孕期還能養貓嗎？弓形蟲是一種寄生在組織內的原蟲，很多哺乳動物、鳥類，甚至魚都可能傳染弓形蟲，蔬菜也可能被弓形蟲的囊合子所污染，當人吃了被弓形蟲感染或污染的肉類、...

2016-01-16

孕期養成這些好習慣，生出健康聰明寶寶

每一位媽媽都希望生一個健健康康的小寶寶，可是你知道嗎，你的一些小小習慣對腹中的寶寶來說可是牽一髮而動全身哦！關於飲食媽媽的飲食習慣會直接傳遞給孩子均衡營養，少食多餐胎寶寶所需要的營養主要來自媽媽，所...

2015-06-04

孕早期養胎法

孫思邈的醫學巨著《千金要方》中，記載有孕婦懷胎十月的逐月養胎法，至今仍具有科學、實用價值和現實指導意義，茲簡介如下…… 懷孕早期養胎法孫思邈的醫學巨著《千金要方》中，記載有孕婦懷胎十月的逐月養胎...

2010-05-20

教你懷孕早期養胎

孫思邈的醫學巨著《千金要方》中，記載有孕婦懷胎十月的逐月養胎法，現簡介孕早期養胎法。 1.妊娠第一月：應注意睡眠的環境要安靜，無雜訊打擾，更不能受到驚嚇。飲食上注意攝取富有營養的食物，並且要煮熟煮...

2010-04-15

孕期養血食療輕鬆解決貧血問題

孕期的婦女出現貧血的現象是非常普遍的，由於孕婦受到一些生理因素的影響，可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現貧血。...

2017-03-05

三個秘訣能幫助你從孕期養成美麗寶寶

白嫩紅潤的膚色養成法有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。專家推...

2017-03-07

孕期養成好的睡眠習慣准媽可適當午休

女性在懷孕以後，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要保證充足的睡眠時間。孕婦的睡眠時間應比正常人多一些，每晚最少8～9小時，每日午間最少也能保證1～2小時的睡眠時間，但時間不宜過長。妊娠早期，孕婦...

2017-03-08

未媽咪要知道的：孕早期養胎與胎教

懷孕第二個月的胎教受孕第一個月時，大多數孕婦尚不知道自己體內已經開始孕育開始。從任何人都不知道的那一刻，直到第三個月為止，對胎兒而言，是一個非常重要的階段。受精卵種植在母親的子宮內膜這...

2017-03-09

孕期養生推薦：9款孕婦補血食譜精選

孕婦補血食譜：蘿蔔燉牛腩營養小提示：牛肉含鐵元素十分豐富，鐵是造血必需的礦物質，鐵攝入不足，是缺鐵性貧血的主要因素。蘿蔔燉牛腩是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。紅蘿蔔除含有大量維...

2017-03-14

孕期養血食療：三紅補血益顏粥