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16個絕招保持孕期體重
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重...
2012-09-17 -
孕期體重管理必知七大規律
① 根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍 每個人增加的體重都是不一樣的，所以孕媽咪一定要先根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍，這樣可以更加合理地控制體重。 ② 每天稱兩次體重，掌握體重走向 ...
2012-03-03 -
孕婦孕期體重都長在哪裡？
剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有准媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裡還有個障礙。“我的身材會變成什麼樣?是不是以後的日子裡減肥會成了我全部的生活?我要花多少時間...
2012-01-04 -
教你16個絕招保持孕期體重
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重...
2011-07-08 -
達人媽媽教你自製孕期體重增長表
孕期體重增長表對很多孕媽媽來說並不陌生，但是如何把標準公式運用到自己的孕期體重控制中呢？下面來看看一位媽媽分享的經驗，教你如何自製孕期體重增長表。 孕期體重增長標準的計算公式： 首先根據孕前的體重...
2011-06-08 -
孕期體重增長標準因人而異
媽媽問：常常看懷孕的姐妹們討論孕期體重增長多少合適？孕期體重增長標準等問題。我覺得不同體型的人孕期體重增長的標準應該不一樣，請專家講講是這樣的嗎？ 專家解答：這位媽媽的想法很對。從懷孕到分娩前的體...
2011-06-08 -
准媽咪百問：孕期體重長多少斤合適？
懷孕了，長胖是遲早的事，體重秤的顯示也就成為了准媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎？來看看下面的問答吧！…… 1、我的身材偏瘦懷孕後也沒怎麼長，對肚子裡的寶寶有影響嗎？ 不會。重要的是，...
2011-02-22 -
孕期體重的“管理”守則
孕期體重過重或過輕都不是好事。體重過重容易出現充血性心衰、增加巨大兒發生率及剖宮產率等問題，妊娠糖尿病的發生率與妊娠高血壓疾病的發生率都較正常孕婦顯著增加;而孕期體重過輕則會導致低體重兒發生率的增...
2010-10-29 -
孕期體操助您輕鬆分娩
孕期體操的目的： 延緩肌肉衰老，保持關節的靈活性。促進血液迴圈。防止腰、背部的疼痛與不適。幫助孕婦在分娩時更好地把握生產要領。 防止運動不足，解除疲勞，愉悅心情。孕期體操應在得知自己懷孕後便開始進行...
2007-11-20 -
排卵期體溫變化 可判斷卵子品質優劣程度
人的正常提問是37度左右，可是，女性排卵期前後的基礎體溫是有所不同的。抓住排卵期體溫的前後變化可以看出卵子的品質優劣程度，寶寶是否優生可能就看這個了！ 排卵期體溫是高還是低？ 為了能...
2017-02-19 -
孕期體重增長的正常範圍
這取決於你的體形。到孕末期，增加12.5～15千克的體重是正常的。但是個體差異很大，有些婦女在正常妊娠期間體重幾乎沒有變化。多胎妊娠時你的體重增加並不會加倍，平均的體重增加約18千克。雖然專家的觀點...
2015-01-20 -
控制孕期體重,媽媽好寶寶也好
很多准媽媽都表示，懷孕之後，自己會擔心胎兒營養，家人也會一個勁兒地讓自己多吃，結果自己的體重竟一發不可收拾地增長！看著鏡子裡不再苗條的自己經常發愁，擔心產後都不能再回到曾經漂亮的那個自己了！ 那麼，...
2015-05-14 -
孕期不可少的，排除孕期體內毒素的美食
焦糖紅薯絲 孕期食譜 ▲紅薯富含膳食纖維，可幫助提升免疫力、排除體內毒素，促進腸胃蠕動。 材料 紅薯2塊、白芝麻10g、熱水40ml、杏仁片20g、核桃20g、蜂蜜15g、白砂糖10...
2016-10-31 -
排卵期體溫曲線圖
1 排卵期體溫曲線圖 月經週期28天，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。從月經開始到排卵日，持續低溫期14天;排卵後持續高溫14天，其中第14天為排卵日。在第14天的排卵日同房是最佳受孕時機，...
2016-12-10 -
孕期體重劇增，重鹽食物在作怪？
在懷孕時期，如果孕婦發現自己體重增加過快，感覺自己的體重是被吹起來的，一下子就變成了一個大胖子。這時候，孕婦就應該注意了，也許是因為你在孕期的時候吃點太過鹹了，每一餐攝入的鹽太多了。孕婦體重增加過度...
2014-09-18 -
排卵期體溫表下載
排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。月經正常的情況下，女性排卵期是從下次月經第一天開始算，到第14天為排卵日，排卵日的前5天和後4天加一起成為排卵期。那麼該怎樣抓准排卵期呢？ 準備和老公...
2017-02-20 -
女性生理週期體溫表
人體在較長時間（6小時）的睡眠後醒來，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫稱之為基礎體溫。正常育齡婦女的基礎體溫與月經週期一樣，呈週期性變化，這種體溫變化與排卵有關。這種呈週期性的變化可以用圖表示就是...
2017-02-20 -
排卵期體溫有什麼變化
女性在排卵期的時候，身體會發生改變，特別是在體溫上面，一進入排卵期身體的溫度就會發生改變，那麼女性在排卵期的體溫是多少度呢？排卵期體溫是多少一般是在36.6度到37度之間。女性的基礎體溫一般會隨著排...
2016-09-13 -
懷孕初期體溫多少才正常
懷孕，是一個女人一生最美好的事情之一，懷孕了，也就意味著已經成為了准媽媽，那種幸福的滋味只有真正懷孕或者擁有孩子的媽媽們才會懂。我們都知道，懷孕之後的孕婦生理以及心理都會發生一些變化，那麼，對於懷孕...
2014-09-23 -
孕期體重 怎樣才能剛剛好？
孕婦懷孕期間體重有所變化很正常。但是如果控制得不好，出現超標或者過輕的情況，意味著孕婦的身體狀況不是很健康，而且從另一個角度上來說，對胎兒的成長發育也不利。那麼，孕婦該如何控制體重呢？若是體重超標...
2017-02-20
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1回答
11歲小孩長期體溫低恢復不了怎麼辦
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3回答
孕期體重增加會有什麼規律嗎？
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1回答
孕期體重增加多少斤比較好？
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3回答
女性排卵期體溫有什麼變化啊？
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1回答
女性孕期體重增加多少算正常？
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1回答
孕期體重增加多少比較正常？
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3回答
孕期體重增長40多斤，請問可以順產嗎？
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3回答
孕期體重增加多少是正常的？
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1回答
孕期體溫的標準 體溫升高是否正常
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1回答
排卵期體溫上升是什麼時候？