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有益於胎教的孕期體操
適時開展胎教體操，是有益於強健母子體質的，也是早期進行間接胎教的手段之一。妊娠第一個月的鍛煉方法，主要有以下三種 散步 散步是孕早期最適宜的運動。散步有利於呼吸新鮮空氣，可以提高神經系統和心、肺功能...
2017-02-14 -
孕期體重到底應該長多少
1.體重指數來幫忙 體重指數（BMI）是第一個指標，如何計算呢？非常簡單，自己體重的公斤（kg）數除以身高（cm）的平方。體重指數分為低體重（小於18）、正常體重18.5-24.9、超重（25-30...
2017-02-14 -
春季氣溫變化大，孕婦須謹防感冒
孕婦在春天很容易感冒，感冒後為保護寶寶安全不敢隨意用藥，食療治感冒見效又慢，十分苦惱，因此，孕婦要做好預防感冒的工作。要預防感冒，就需要瞭解哪些因素會導致感冒，避開這些感冒源，才能保持健康。那麼，春...
2017-02-14 -
孕期激素變化可能影響視力
很多准媽媽都有這樣的感受，懷孕期間眼睛經常不舒服，容易疲勞，視物時間稍長就頭暈眼花。懷孕真的能影響視力和視覺功能嗎？孕婦又該如何護眼呢？本市第三中心醫院眼科副主任高軍指出，由於體內激素和血液迴圈的...
2017-02-15 -
孕期體重控制九要訣
孕超重可能更容易引發併發症，如孕期糖尿病、浮腫等，那麼，試試孕期適當控制下你的體重吧。 1.飲食規律均衡。 保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400的卡路里就足夠...
2017-02-15 -
孕期體重超標危害多 准媽媽3個方法持好身材
懷孕是女人一生中非常重要的一件事情，但是愛美也是女人的天性。看見網上頻頻爆出的明星懷孕，身材個個都那麼好，孕媽媽一定非常羡慕，更好奇他們是怎麼做到的。今天小編就為大家提供幾個懷孕期間長胎不長肉的好方...
2017-02-15 -
孕期體重管理計畫書
依體重指標來增加體重 整個孕期體重的增加要視個人孕前的體重而定，而孕前體重正常與否是以BMI(體重指標)來衡量的。 BMI (體重指標)的計算方法是以孕前體重(千克為單位)除以身高(米為單位...
2017-02-15 -
孕期體重增長對了嗎?
BMI即體重指數，孕婦的胖瘦必須依靠資料來判斷，每個孕期增長的體重數不一，如超標或者延緩，對胎兒均不利。當然孕婦的體重增加也需要和身高等方面一同考慮，如此才更能瞭解胎兒的發育狀況正常嗎? ...
2017-02-15 -
如何幫孕婦控制孕期體重!
孕婦體重過重容易高血壓、糖尿病，如此胎兒也不能倖免於難，為了增加胎兒的健康率，孕期適時控制體重乃必要之舉，尤其想順產或者愛美的女性。懷孕期間該如何控制體重增加呢? 體重超標，孕婦胎兒皆不利...
2017-02-16 -
警惕孕期體重增長過快的危險
懷孕期間如果體重增加過速，特別是在懷孕5個月之後，如每兩周體重增加超過1公斤時，容易發生合併妊娠高血壓綜合征。1、妊娠高血壓綜合征（簡稱妊高征）懷孕期間如果體重增加過速，特別是在懷孕5個月之後，如每...
2017-02-16 -
孕期體重超標or不達標 孕婦怎麼保持身材
准媽媽體重超標的話，那麼就容易產下巨大兒，引發妊娠高血壓，提高難產率和宮剖產率，並且發生妊娠合併症的可能也會大一些。准媽媽體重不達標的話，就會導致容易出現營養不良，易生出低體重兒，這樣的新生寶寶易...
2017-02-16 -
懷孕初期體溫居高不下怎麼辦?
剛懷孕的女性，身體體溫會升高，如果體溫居高不下該怎麼辦?孕早期除了嗜睡、噁心外，身體時常感覺發燒一樣，如果沒有其他異樣的話，屬於正常現象。 懷孕初期體溫會升高嗎 懷孕初期症狀之一就是體溫...
2017-02-16 -
孕期體重增加多少很有講究
生一個健康寶寶是每一位准父母的願望。隨著經濟水準的提高，大家越來越重視孕期營養，很多人懷孕後還刻意補充額外的營養。但這是一個誤區。孕期並非吃得越多，寶寶就越健康。正因為如此，城市裡妊娠期糖尿病、巨大...
2017-02-16 -
秋季也長痱子？賴於氣溫變化大
寶寶生痱子，是溫度高，汗水不容易蒸發，汗腺排泄不暢被阻塞而引起。 有的寶寶在炎熱的夏季沒有長痱子，而到了秋季，卻一下子長出很多的痱子，父母很不理解，不知道這是為什麼？其實，寶寶生痱子，是溫度高，汗...
2017-02-16 -
孕期體重是否超標 算了才知道！
孕媽媽總擔心孩子的營養不夠，大吃大喝，最終導致孩子體重超標，不僅造成孕婦負擔過重、生產危險因素增多，還給未來孩子的健康埋下隱患。還有的孕媽在孕期噁心厭食什麼也吃不下，導致孕期體重過輕，以至於沒有足夠...
2017-02-16 -
孕期體重管理不嚴格可能會出現的合併症？
現在我們國家的經濟發展迅速，國民經濟水準也比之前要好很多了，同時隨著計劃生育政策的推行，懷孕的時候狂吃海塞的准媽媽也有很多，但是，懷孕的時候體重管理不嚴格，會造成多少合併症。 1、妊娠高血壓綜合...
2017-02-16 -
孕期體重增長控制很關鍵 體重超標太可怕
懷孕的女人，體重多少都會增加一些，但是合理的增加的體重範圍是什麼孕媽知道嗎？俗話說孕婦一個人要吃兩個人的飯，也因此很多孕媽從懷孕初期就大補，造成體重迅速增加，因而發生了生產困難的情況，其實，孕期合理...
2017-02-16 -
孕期體重管理的原則
【初期】妊娠3-4個月 懷孕初期因為身體開始出現許多變化，但體重應該從此時就開始做好管理。 飲食- * 此時期害喜嚴重的准媽媽，如果食欲不佳，可儘量選擇自己較想吃的東西。 * 多喝水、多攝取含...
2017-02-16 -
女性生理週期體溫應該如何測試
女性每一生理週期的體溫是不一樣的，只有掌握了女性生理週期體溫變化規律，才能明確知曉排卵期，從而順利受孕。那麼備孕基礎體溫如何測試呢？清晨起來，如果備孕准媽媽的身體健康，起床時間相同，那麼體溫也基本相...
2017-02-17 -
孕期體重標準 孕期如何管理體重
懷孕了長胖是遲早的事，那麼孕媽咪體重多少才可以提供給寶寶足夠的營養呢？孕期媽咪體重的變化不僅可以反映胎兒的發育情況，還可以預示妊娠期糖尿病等疾病的徵兆。那麼孕期正常的體重標準是怎樣的呢？如何科學的控...
2017-02-18
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保胎期間如何根據體溫變化來判斷孩子是否沒掉
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3回答
懷孕初期體溫有什麼變化嗎？
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3回答
從體溫變化能不能看出是懷孕呀？月經一直…
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懷孕初期體溫會有哪些變化呢？
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5回答
懷孕初期體溫會有什麼變化嗎？
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排卵期的體溫變化是什麼樣的？
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女性在排卵期體溫會有什麼變化
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女性排卵期體溫有什麼變化啊？
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咳嗽，呼吸不順暢，發熱，體溫變化大，在
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孕期體溫的標準 體溫升高是否正常