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孕媽媽孕期體重和胎兒健康的關係
孕婦的體重並不完全代表胎兒的生長發育孕婦體重增加,並不是評價胎兒生長發育的可靠指標,原因如下: 子宮內容物只占孕婦體重增加的25%,還有75%都是孕婦本身體重的增長; 每個孕婦孕期變化不同...
2017-03-13 -
准媽私藏大揭秘之孕期體重表是媽媽的健康表
“體重表”准媽媽的健康表 孕婦到了足月妊娠時,總的體重大約增加8~12公斤(平均10公斤)。 孕婦體重的增加主要來自兩個方面:一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量;另一方面是母體、子宮、乳...
2017-03-13 -
給那些容易在孕期體重上失控的孕婦送福利啦
孕婦時常會有饑餓感,這是正常的生理反應,也是孕婦不易做到飲食適當的重要原因,因此,在孕婦的飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品,如山芋、土豆等。但准媽媽一定要適當地控制飲食,控制胎兒的體重,且餐後...
2017-03-13 -
年紀較輕的孕媽媽要警惕孕期體重的增長幅度
近日,准媽媽孫悅在自己的博客中自曝稱懷孕四個月,體重已經暴長了16斤,她不得不被醫生勒令減肥。“本想借著懷孕的機會多吃點,沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。”歌手孫悅在她的博客裡這樣訴苦道。也許不...
2017-03-13 -
嚴格管理孕期體重
懷孕12周了。我是一個新手,前三個月基本沒有出現孕吐不適,正常上班,飲食上增加鈣和蛋白質的攝入,戒咖啡戒茶,別的也沒有大的變化。前三個月體重增長2斤。 今天研究了下日本和國外對孕期體重的建議,...
2017-03-13 -
孕媽媽的孕期體重管理指標是什麼?
孕期體重管理指標 就健康的觀點來看,新時代的准媽媽千萬別再有“一人吃、兩人補”的觀念,因為一味的吃並不能讓胎兒完全吸收。扣除胎兒基本所需的4.5千克(胎盤0.5千克、羊水0.5~1千克、胎兒3...
2017-03-13 -
怎樣才能更好地呵護准媽媽的孕期體型
准媽媽體型呵護有幫手 懷孕伊始,准媽媽們都會因今後不可避免的身心變化喜憂參半,尤其讓准媽媽擔憂的是:往日婷婷玉立的身姿難道在懷孕的那一刻起就要和自己說bVe-bye了嗎? “工欲善其事,...
2017-03-14 -
加大對自己孕期體重的監控力度是很有必要的
准媽媽要隨時稱量體重 娜娜孕後兩個月,妊娠反應特別嚴重,每日只能喝些粥水。痛苦的“害喜”過後,娜娜胃口就特別好,肉、禽、蛋、奶以及各種營養品來者不拒,在短短的一個月內體重就增加了5公斤,朋友勸...
2017-03-14 -
教你16個絕招 保持孕媽孕期體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使...
2017-03-14 -
孕期體重長多少斤合適
懷孕了,由於多了一個小生命,孕媽咪體重增加是遲早的事情了。但是,孕媽咪也會疑惑:怎樣的體重增長狀況才是正常嗎?接下來,小編將會為你一一詳細解答,我們一起去瞭解瞭解吧。 孕期體重長多少斤合...
2017-03-14 -
孕媽孕期體重變化與不適症狀
好朋友懷孕的時候,一直攛掇她寫懷孕日記,結果到自己的時候,也懶得寫。主要吧是因為前期的反應太厲害了。身邊的好朋友一個個都沒什麼反應,就我人高馬大,這麼壯,還吐得死去活來,以致于同事們都不相信。這也...
2017-03-14 -
注意:教你16個絕招 控制孕期體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,...
2017-03-14 -
及時調整孕期體重就可以避免成為變胖媽
生完球球之後我的身體開始恢復正常狀態,從懷孕開始到分娩,我的身體發生了一系列戲劇性的變化。懷孕時身體的日益變化,讓我一度對自己的外形有些陌生,曾經也和大家有過一樣的想法,只要能給孩子提供充足的營養...
2017-03-14 -
孕期體重偏高怎麼辦?要注意什麼?
媽媽疑問: 我現在懷孕4個月,前幾天稱體重發現自己重了8公斤。我看了一些資料,很是擔心,懷疑自己得了孕期糖尿病或者是有妊高征,目前我該注意些什麼? 育兒專家解答: 懷孕4個月就重...
2017-03-14 -
教你16個絕招 控制孕期體重!
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超...
2017-03-14 -
能夠幫助准媽控制孕期體重的九個小秘訣
如果在懷孕前已經有超重現象的話,那麼懷孕就可能會是一個重大挑戰,因為懷孕可能會更容易引發併發症,例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病,特別是在懷孕期間增重過多的話出現併發症的幾率會呈直線上升。而且...
2017-03-14 -
懷孕期間合理飲食可以控制孕期體重
“處於特殊的生理期,孕婦的個體差異較大,而且懷孕的早、中、晚期身體所需的營養也不同,因此,孕婦可以在當地醫院營養師的指導下合理安排膳食。”薛玉珠說,“要根據孕婦的身高、體重、飲食史來安排孕婦的飲食...
2017-03-14 -
孕期體重不可盲目上升 12公斤為宜
婦女懷孕後,由於生理上的需要,必須適當增加營養,但也不能吃得過多,使體重無限制地增加。有事實證明,體重過重的孕婦,當媽媽時比一般產婦要付出更大的代價。 孕婦體重過重會增加許多危險的併發症,如慢...
2017-03-14 -
孕期體重要控制 超重可不是絕對的好事
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何,在懷孕二、三期,每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥,但是卻必須控...
2017-03-14 -
控制孕期體重的食譜:木耳拌海蜇
控制孕期體重的食譜:木耳拌海蜇 主料: 海蜇皮250克木耳(幹)50克。 調料: 大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。 製作工藝 1、海蜇和木耳水發後,洗淨切絲...
2017-03-15
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3回答
孕期體質差過敏性體質,還吐得厲害怎麼辦?
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4回答
為什麼孕期體重下降了呢?
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3回答
整個孕期體重要控制多少
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3回答
孕期體重增加會有什麼規律嗎?
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1回答
孕期體重增加多少斤比較好?
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1回答
女性孕期體重增加多少算正常?
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1回答
孕期體重增加多少比較正常?
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3回答
孕期體重增長40多斤,請問可以順產嗎?
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3回答
孕期體重增加多少是正常的?
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1回答
孕期體溫的標準 體溫升高是否正常