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孕媽必備:孕期體重管理計畫書
體重,直接影響一個人的健康,無論是過於輕還是過於重,都不行的。那麼,怎樣的體重才是達標,比較健康的呢?下面,就讓小編帶著大家一起來看看我們的介紹吧。 孕媽必備:孕期體重管理計畫書 體重管...
2017-03-12 -
孕期體重增加多少也是有學問的
生一個健康寶寶是每一位准父母的願望。隨著經濟水準的提高,大家越來越重視孕期營養,很多人懷孕後還刻意補充額外的營養。但這是一個誤區。孕期並非吃得越多,寶寶就越健康。正因為如此,城市裡妊娠期糖尿病、巨...
2017-03-12 -
明星懷孕身材大不同 孕期體重如何控制?
每個女人懷孕後身材都會發生變化,美麗的女明星們也不例外。不管懷孕前身材多火辣,一旦懷孕就變得臃腫大只。例如名嘴李湘、香港小姐徐子淇甚至是諧星吳君如。但是也有除了肚子大了其他部位依舊火辣的女明星,像...
2017-03-12 -
揭秘:孕媽媽在孕期體重及營養的關係
為了寶寶,孕媽咪常常會在體重、營養攝入方面陷入誤區,"寧多吃幾種,也不落下一個",從而導致了孕期體重的失控。而准媽媽的體重直接關係到整個分娩過程的順利與否,以及分娩後媽媽和寶寶的健康。准媽媽可以根...
2017-03-12 -
孕期體重增長過多可以如何減肥
體重增長過多時,如何減肥? 懷孕期間再想減肥的事兒了。你能做的,只是控制好體重的增長,而絕不能以任何形式減肥,包括少吃和多做運動消耗。少吃有可能造成營養不全面,而過量運動則有早產危險。 ...
2017-03-12 -
准媽媽孕期體重過重過輕都危險
“一人吃兩人補”一直是大家對於懷孕婦女的既定概念,認為既然要孕育一個新生命當然要吃得多、吃得好。 吃到一個半月胖了4—5公斤、吃到呼吸喘不過氣來、吃到手腫腳也腫。或許您以為太過誇張,現在是什麼...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期體重超標產後難恢復
“知道懷孕後我緊張壞了,因為感冒和泌尿系統感染,我曾在末次月經結束後半個月內使用999感冒沖劑、三金片、青黴素、鹽酸環丙沙星和維生素E等,現在我每天擔心藥物對孩子的影響,要是知道懷孕,我是絕對不會...
2017-03-13 -
專家來為你提供一些回復正常孕期體重的方法
如果在懷孕前你已經有超重現象的話,那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了,因為懷孕可能會更容易引發併發症,例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病,特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾率會呈...
2017-03-13 -
一旦孕期體重超標 你就難逃這三大危害
對胎寶貝的3大危害 1、如果體重超過4千克,會給分娩造成困難,容易發生新生兒產傷。 2、容易導致胎寶貝在成年後糖尿病的發病風險增高。 3、會使胎寶貝的脂肪細胞增長速度快,增大日後肥胖的...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期體重應該保持一定的度
孕前體型是基礎 懷孕期間體重增加量達到多少為好首先需要確認懷孕之前你的體型。體質指數(Body Mass Index,簡稱BMI),是目前國際最常用來度量標準體型的指數,它利用身高和體重之間的...
2017-03-13 -
准媽私藏十六招 以備孕期體重過重之需
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,...
2017-03-13 -
准媽媽孕期體重增加的一些因素
胎兒、增大的子宮、胎盤、羊水、增加的血容量、水鈉瀦留、皮下脂肪、肌肉組織、增大的乳☆禁☆房,都造成孕婦體重的增加。 孕婦體重增加不是自己長胖 孕婦體重增加不是孕婦自己長胖了,而是胎兒、胎盤、羊水...
2017-03-13 -
做好不要讓你的孕期體重增長大於12斤
婦女懷孕後,由於生理上的需要,必須適當增加營養,但也不能吃得過多,使體重無限制地增加。有事實證明,體重過重的孕婦,當媽媽時比一般產婦要付出更大的代價。 孕婦體重過重會增加許多危險的併發症,如慢...
2017-03-13 -
孕期體重的增長到底有沒有個度
准媽媽孕期的“理想體重” 如果你懷了孕,體重增加多少才算是合適的呢?對個問題,專家們的回答幾十年來已有很大的改變。本世紀四十年代時,專家們認為增重應限於7公斤之內;到了七十年代,這個數字已增加...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期體重管理的一些原則
營養≠多吃,過猶不及的營養補充只會導致孕媽咪過分肥胖,引起妊娠期綜合症的發生,也會增加巨大嬰兒和難產的發生幾率,反而危害孕媽咪和胎寶寶的健康。育兒知識(http://yuer.mama.cn)專家...
2017-03-13 -
孕媽咪孕期體重失控的根本原因
擔心寶寶營養,本著“一人吃,兩人補”的原則度過孕期 許多孕媽咪總是擔心胎兒營養不夠,一頓狂吃不說,更有連營養滋補品都要擅自加量的孕媽咪,其實,這是不對的。食物不在吃的多少,而要吃對。 不瞭...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期體重和胎兒健康的關係
孕婦的體重並不完全代表胎兒的生長發育孕婦體重增加,並不是評價胎兒生長發育的可靠指標,原因如下: 子宮內容物只占孕婦體重增加的25%,還有75%都是孕婦本身體重的增長; 每個孕婦孕期變化不同...
2017-03-13 -
准媽私藏大揭秘之孕期體重表是媽媽的健康表
“體重表”准媽媽的健康表 孕婦到了足月妊娠時,總的體重大約增加8~12公斤(平均10公斤)。 孕婦體重的增加主要來自兩個方面:一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量;另一方面是母體、子宮、乳...
2017-03-13 -
給那些容易在孕期體重上失控的孕婦送福利啦
孕婦時常會有饑餓感,這是正常的生理反應,也是孕婦不易做到飲食適當的重要原因,因此,在孕婦的飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品,如山芋、土豆等。但准媽媽一定要適當地控制飲食,控制胎兒的體重,且餐後...
2017-03-13 -
年紀較輕的孕媽媽要警惕孕期體重的增長幅度
近日,准媽媽孫悅在自己的博客中自曝稱懷孕四個月,體重已經暴長了16斤,她不得不被醫生勒令減肥。“本想借著懷孕的機會多吃點,沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。”歌手孫悅在她的博客裡這樣訴苦道。也許不...
2017-03-13
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1回答
孕期需要做自我體重監測嗎?
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1回答
急急急,請問老師,孕期要怎麼做好體重監測呢?
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4回答
為什麼孕期體重下降了呢?
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3回答
整個孕期體重要控制多少
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孕期體重增加會有什麼規律嗎?
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孕期體重增加多少斤比較好?
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女性孕期體重增加多少算正常?
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1回答
孕期體重增加多少比較正常?
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3回答
孕期體重增長40多斤,請問可以順產嗎?
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3回答
孕期體重增加多少是正常的?