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鴨絲綠豆芽-孕產婦補鈣
原料: 烤鴨脯肉200克,綠豆芽300克,香油25克,鹽3克,味精、醋、姜末各2克,花椒1克。 制法: 1、 將烤鴨肉切成絲;綠豆芽洗凈,掐去根部。 2、 炒鍋上火,放香油燒熱,放入花...
2011-03-05 -
香菇,孕產婦必吃的食物?
香菇,又名香蕈、冬菇,是食用蘑菇中的優良品種,有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮,營養豐富。相傳明太祖朱元璋遷都南京時,文武百官紛紛進獻珍品,丞相劉伯溫卻貢以山貨香菇,開始眾人皆貶其貌不揚,誰知朱元...
2011-03-03 -
懷孕了是喝鮮奶好還是孕婦奶粉好?
懷孕之后,孕婦是喝鮮奶營養比較好呢還是喝孕婦奶粉營養要好點呢?我剛懷孕的時候,醫生建議我補充些營養,有人說每天喝杯鮮奶可以補鈣、有的人說喝奶粉,還有的媽媽建議喝專門的孕婦奶粉。自己也琢磨了半天,...
2011-03-01 -
香蕉-孕產婦必吃18種食物之十三
香蕉-孕產婦必吃18種食物之十三 香蕉是人們喜愛的水果,盛產于熱帶、亞熱帶地區,因它能解除憂郁而被稱為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說是因為佛祖...
2011-03-03 -
孕婦奶粉吃好還是不吃好?
現在的育兒成本實在是比以前要高出許多來,各種奶粉價錢昂貴,甚至還出來些什么孕婦奶粉。那么孕婦奶粉到底是什么東西呢?是吃好還是不吃好呢?孕婦奶粉營養豐富,每100克孕婦奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白質...
2011-03-11 -
如何吃孕婦奶粉?
按照孕婦奶粉的說明,每天最好吃兩次,早晚各一次。但由于每個人的飲食習慣不同,膳食結構也不同,所以對于營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。準媽媽也不要因為懷孕就...
2011-03-01 -
板栗-孕產婦必吃18種食物之十七
板栗-孕產婦必吃18種食物之十七 營養成分: 板栗又稱楓栗、栗子、栗果。它與紅棗、柿子一起被稱為“三大木本糧食”。板栗富含蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅以及多種維生素等營養...
2011-03-09 -
應該從什么時候開始喝孕婦奶粉?
對于準備懷孕的女性,不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉,這樣可以提高體內營養素的水平,有利于受孕和懷孕。孕育生命是個很長的過程,并不僅僅是從受精卵形成才開始。 懷孕前很長一段時間里,夫妻雙方就應該做準備...
2011-03-04 -
幫助孕產婦擺脫抑郁的美食:香菇豆腐
用料:水發香菇 75克、豆腐300克、糖10克、醬油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。 制作: 1、豆腐切成3.5厘米長、2.5厘米寬、0.5厘米厚的長方條,香菇洗凈去蒂; 2...
2011-03-04 -
準媽選擇孕婦奶粉有訣竅
導讀:目前市面上有專門為準媽媽配制的“孕婦奶粉”,它是在牛奶的基礎上,再進一步添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、dha等營養素,可以滿足準媽媽在孕期的特殊需要。 目前市面上有專門為準...
2011-03-07 -
孕產婦要預防二手煙的危害
沈陽市婦嬰醫院產科賈主任介紹,在胎兒時期形成的基因變異對人體所造成的傷害是一輩子的,孕婦被動吸煙與主動吸煙的后果一樣,均可構成對胎兒的危害,增加出生缺陷的危險性。因為有毒物質隨著煙霧被吸收到母體血液...
2011-03-09 -
孕婦奶粉必吃的5個理由
1、懷孕后需要吃孕婦奶粉嗎? 即使孕媽咪膳食結構比較合理、平衡,但有些營養素只從膳食中攝取,還是不能滿足身體的需要,如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養素。所以應該...
2011-02-27 -
孕婦奶粉到底有沒有用
孕婦奶粉營養豐富,每100克孕婦奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白質22%、糖54%,水分不超過3%。它還含有足夠的維生素和礦物質,其中維生素A1500國際單位,維生素D500國際單位,維生素E40毫克,...
2011-02-27 -
孕婦奶粉哪個好
目前,市面上比較常見的孕婦奶粉主要有多美滋媽媽、美贊臣安嬰媽媽、安滿孕婦奶粉,伊利孕婦奶粉、雀巢孕婦奶粉、雅培喜康素、貝因美準媽咪奶粉、圣元優博媽咪孕產婦奶粉、惠氏營養奶粉、澳優孕兒優媽媽奶粉等。 ...
2011-02-26 -
常見孕婦奶粉配方對比
我國每年約有20-30萬肉眼看見的先天畸生兒出生,加上數月和數年后才顯示出缺陷的兒童,先天殘疾兒童每年新增80-120萬人,約占出生兒童總數的4%-6%。 《中國提高出生人口素質、減少出生缺陷和殘疾...
2011-02-26 -
懷孕期間喝孕婦奶粉還用再補鈣嗎?
受訪專家:首都兒科研究所兒童營養研究室研究員吳光馳 網友:我現在正在懷孕,喝了很多含有各種維生素D的孕婦奶粉,在這種情況下是否還需要專門的補鈣?如果一般吃鈣片,一邊喝孕婦奶粉,會不會補鈣過度?在選購...
2011-02-26 -
孕婦奶粉睡前喝好嗎
孕婦需求最主要的是熱量和蛋白質,只需要通過增加半碗飯,一餐孕婦奶粉,一個雞蛋或一些魚、肉,即可達到要求。 要吃多少肉、喝多少湯,看看中國營養學會推薦的標準,就不難發現孕婦的營養需求并不是我們想象的...
2011-02-19 -
怎樣選購孕婦奶粉?
孕婦奶粉與一般奶粉或鮮奶不同之處是強化了孕婦需要的營養素。這些營養素是按照國際較公認的孕婦每日各種營養素的合理需要量添加的。 選擇孕婦奶粉的原則是質量可靠、產品安全(如通過細菌及有毒物質檢查等)...
2011-02-26 -
孕婦奶粉和維生素
平時十分注意飲食的你,一經說服給自己找到想吃多少就吃多少的理由,那就有些不妙了。如果你真的以為一個直徑幾厘米的細小胎兒有如同你的胃口一般,那只怕一不留神吃上身的過量脂肪,千辛萬苦的產后鍛煉也不一定能...
2011-02-19 -
孕婦奶粉為寶寶聰明加油
陸敏是個孕早期的準媽媽,當她看到周圍有朋友在喝孕婦奶粉時,禁不住滿臉困惑:“我也應當喝嗎?” 是的,作為孕期的準媽媽們,不管是自己還是她的家人,對吃進肚子里的東西,總是會小心翼翼。這種顧慮沒錯,我們...
2011-03-01
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4回答
貝智康孕產婦奶粉效果如何?
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5回答
有人喝過聖元優博孕產婦奶粉嗎?感覺怎麼樣?
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7回答
雀巢孕產婦奶粉怎麼樣?
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伊利孕產婦奶粉怎麼樣?有沒使用過的媽媽分享下。
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飛帆孕產婦奶粉價格怎麼樣?普通平民消費不起那麼貴的啊。
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4回答
亨氏孕產婦奶粉怎麼樣?
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老婆懷孕五個月啦,想瞭解下孕產婦奶粉哪個牌子的好?
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有沒孕媽媽經常喝奶粉的,康維多孕產婦奶粉好不好?
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4回答
孕產婦奶粉吃多了對孕媽媽的身體好嗎?
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1回答
一個月大的寶寶可以吃貝智康孕產婦奶粉嗎