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準媽媽擁有漂亮寶貝的飲食秘訣
要做媽媽了,這是件令人興奮的事兒。可在歡喜的同時,也許你還會生出幾分憂慮:“孩子他爸個子不高,寶貝將來能長成高個嗎?”“我們兩口子皮膚都有點黑,能使孩子長的白點嗎?”等類似的問題困擾著新媽媽們。有...
2012-03-20 -
吃得科學,寶貝健康又漂亮!
妊娠后三個月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的“敏感期”。在這個時期,孕婦一定要注意增加蛋白質、磷脂、和維生素的攝入,應多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類、制品和青菜,保證食品的充足供應,醬油利于胎兒的...
2012-03-24 -
碳水化合物——胎寶貝的熱能站
碳水化合物就是每天所吃的主食,是胎寶貝新陳代謝必需營養素,用于胎寶貝呼吸。因此,孕媽咪必須保持血糖水平正常,以免影響胎寶貝代謝,妨礙正常生長。含碳水化合物豐富的食物: • 谷類:如大...
2012-03-25 -
媽咪寶貝營養補鈣16問
一般情況下,對于0-5個月的嬰兒,每日需要300毫克的鈣。5-11個月以上的嬰兒每日需要400毫克的鈣。1-3歲每日需要600毫克的鈣。如果能喝足夠量的配方奶,就已經能夠滿足一個正常嬰兒每日的鈣需...
2012-03-09 -
孕育絕世寶寶的飲食6步曲(圖)
要做媽媽了,這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是,在歡喜的同時,也許你還會生出幾分憂慮:準爸爸身高不夠理想,怎么才能讓寶貝將來長高個子呢?準媽媽和準爸爸皮膚都有點黑,有什么辦法能讓...
2012-03-10 -
美食讓你擁有完美的寶貝
當姐妹得知自己喜孕的到來,那種喜悅之情,無以言表啊,為了胎寶寶能夠健康發育,在飲食方面上下了不少的功夫,在懷孕期間,應該吃些什么讓胎寶寶完美發育呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 要做媽媽...
2012-06-05 -
寶貝睡眠不穩的心理透視
引發寶貝睡眠不安的其他心理原因 1.母嬰分離焦慮 有時父母會發現,剛送入幼兒園不久的寶貝,晚上回家后睡眠變得很不安穩,甚至會發生夢魘的現象,這就是因為白天和父母分離引起的焦慮情緒所導致的,當寶...
2012-06-04 -
10個飲食要點孕育優聰寶寶
導語:孕期的飲食不僅僅是解決準媽媽的溫飽和營養,還對胎寶寶的身體和大腦發育起著非常重要的作用 10個飲食要點孕育優聰寶寶 1、 補充鐵質:鐵質不足會導致胎兒智商低。 懷孕時,準媽媽需要吸收雙倍...
2011-03-05 -
姜、糖,孕育之寶!
民間自古就有“男人不可百日無姜,女人不可百日無糖”的說法。籠統地說來,生姜“定性”為助陽之品,可以延緩男性衰老且增強前列腺機能;而女性大半輩子可能都要對抗機體血氣不足等難題,所以紅糖為日常保養氣血首...
2011-02-27 -
預防接種,打好寶貝健康第一仗
預防接種,打好寶貝健康第一仗 ——0~3歲寶寶疫苗接種備忘錄 嬰兒出生后,體內還有來自他*的各種“抵御疾病”的抗體,尤其是母乳喂養的寶寶。因此,嬰兒在半歲內很少得傳染病。而在嬰兒6個月以后,來...
2011-03-11 -
寶貝在幼兒園的體育運動
寶貝在幼兒園的體育運動 投 擲 小班寶貝 ●能夠做到滾接皮球。 ●可以單手自然的向前方作擲遠動作。 中班寶貝 ●10米滾球,兩人或多人接滾球。 ●兩人近距離雙手互相拋接球。 ●單手或雙手肩上揮臂投物...
2011-03-04 -
孕育聰明寶寶的10大飲食關鍵!
營養胎教,講究孕婦飲食調理,既照顧孕婦的口味,又注意食物營養,以保證孕婦和胎兒的物質需要。 具體來說,是根據妊早,中,晚三期胎兒發育的特點,合理指導孕婦獲取食品中的7種營養素(即蛋白質,脂肪,碳水化...
2011-02-26 -
培養健康的肉食“小寶貝”
有的寶寶無肉不歡,有的寶寶又拒肉食于千里,到底該不該給寶寶多吃點肉,這是爸爸媽媽和爺爺奶奶經常爭論的問題。古人說“五谷為養,五畜為益”,吃飯時加些肉食是有益身體的。豬肉、牛羊肉、雞肉和鴨肉,如果吃...
2011-03-04 -
夏天寶貝吃冷飲不宜過多
冷飲,是孩子們喜愛的食品,特別是在夏天。時值盛暑,吃些冷飲使人暑熱頓消,心舒氣爽,對于防暑降溫大有裨益。然而,無限量地吃冰棍、冰淇淋或冰凍飲料不僅對孩子健康無益,相反,還會使他們的健康受到損害。 冷...
2011-02-26 -
奶寶貝飲品大排行……
寶寶的成長牽動著媽媽的心,媽媽想把世界上所有的好東西都給了他 可是你知道什么才是對寶寶好的嗎?下面我們來為寶寶的飲品進行頒獎,也許你能參考一下。 頒發金牌→母乳+維生素K...
2012-03-11 -
小點心助孕媽快生寶貝
生寶貝需要力氣,孕媽咪在臨產之前一定要好好地吃。吃什么好呢?以下推薦的4款美食可以幫助孕媽咪盡快生出寶貝!核桃酪小點心原料:核桃仁50克,糯米200克,大紅棗數顆,牛奶250毫升,白糖適量。制作:...
2011-03-05 -
肺結核媽媽如何安全孕育
肺結核是一種較為多見的慢性呼吸道傳染病。但對很多患有肺結核又尚未懷孕的女性來說,關于能否懷孕卻有諸多困擾。 肺結核是由結核分支桿菌引起的慢性呼吸道傳染病。結核菌可能侵入人體全身各種器官,但主要侵犯肺...
2011-02-26 -
寶貝視力問題大盤點
很多年輕的爸爸和媽咪對寶貝眼睛的健康,遠不如對寶貝身體健康那樣關注。殊不知,爸爸和媽咪的疏忽,會使有些眼病錯過治療的關鍵期,而給寶貝造成終身的遺憾。 胎兒視力發育關鍵在孕期 寶貝視力發育是一個循序漸...
2011-02-27 -
寶貝“歷險”記
第一次為人父母,真不容易。稍不留神,便可能出了事兒,讓你嚇個半死。可不,我女兒現在才五個多月,便已經發生過好幾次“險情”了,差一點叫我們做父母的悔恨終生。 先說妻子產后出院不久的那一樁險情吧。我和妻...
2011-02-27 -
教寶貝學規矩的六種妙招
都說一歲寶寶最讓人頭疼,自從他們學會走路,能和你對話后,他們就變得無組織無紀律。不是昨天咬了小朋友,就是今天又把自己的勺子扔到馬桶里,甚至你都無法預測他明天又會出現什么讓人頭疼的行為。 這個時候你應...
2011-03-13