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營養胎教讓寶寶愛上吃蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益,但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現:只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”,刻意多吃這些蔬菜,將能幫...
2012-03-07 -
恢復:生吃蔬菜可極速瘦身
蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的盡量不焯。”維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示,以下幾種蔬菜生吃可以瘦身! 1.黃...
2012-03-10 -
吃母乳長大的孩子不易發胖
母乳喂養有利于增強嬰兒的免疫系統和促進嬰兒的大腦發育等優點早已被科學家所證實。 母乳喂養還可以減低嬰兒長大后的人體超重的風險。因為在現今美國社會中,每5個孩子中就有1個是超重兒童,兒童肥胖癥的流...
2011-03-12 -
不同階段寶寶怎么吃蔬菜?
蔬菜的正確喂養 蔬菜對寶寶這么最要,那該從什么時候開始喂寶寶呢?不同年齡段的寶寶應怎樣喂養呢? 1-3月齡寶寶:寶寶從一個月開始,就可以喂蔬菜水,以補充點維生素C,做法是用一些新鮮的嫩葉子在水中煮開...
2011-02-27 -
如何讓寶寶愛上吃蔬菜
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單,里面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 蔬菜對寶寶5大非凡作...
2011-03-03 -
寶寶吃蔬菜最易犯10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法: 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然,綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽,容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法: 西紅柿應...
2012-05-13 -
寶寶吃蔬菜的10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法: 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然,綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽,容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法: 西紅柿應...
2012-03-24 -
缺乏關愛的孩子不長個
醫學研究證明,情緒不穩定、得不到足夠的父母關愛,也是一個重要的原因,稱之為“情感缺失性矮小”。 在日常生活中,常見到一些孩子的身高明顯較同齡兒童矮小。出現這種情況,家長總認為是生理或遺傳的原因。但醫...
2011-02-26 -
孩子不肯吃奶粉怎么辦?
網友:我寶寶不肯吃奶粉,喜歡吃粥、米糊、面包,不吃奶又怕她營養不夠,不知如何是好? 鄭東旖:因為不知道這個小寶寶是多大。對大一點的孩子,我們可以把奶粉拌在粥里...
2012-03-10 -
兩歲前孩子不一定分房睡
日前有調查顯示:超過70%的兒童無法獨立睡眠,95%以上的父母因為照顧孩子睡覺而使自身休息受到影響。而有關專家稱,培養孩子睡眠好習慣,關鍵是父母要有信心,固定睡眠時間,而且不抱、不搖、不拍,讓寶...
2012-02-13 -
孩子不愿意進幼兒園怎么辦
總有些孩子一送到幼兒園,就大哭大鬧起來,怎么哄都不行,就是不愿意留下來,父母感到束手無策。其實造成這種情況的根本原因,往往是由于父母教育方法欠妥當。正確的做法應該是: (1)孩子在人園之前,家長盡...
2012-03-10 -
吃蔬菜應學會如何回避污染
近年來,因農藥殘留而導致蔬菜(蔬菜食品)污染,食用后導致急性中毒的事件屢有發生,所以,吃菜也得講究環保。作為消費者應當學會回避污染,以免病從口入。 一、不吃形狀、顏色異常的蔬菜: 形狀:顏色正常的...
2012-03-25 -
家教不當致孩子不會人交往
一、父母過度照顧和保護孩子 凡事父母想到前面,做在前面,孩子只能處于被動。我們常常發現這些孩子在外面的種種表現有問題,孰不知,這一狀況不過是在家里表現的翻版。 二、批評多于鼓勵 對懦弱的孩子...
2012-03-24 -
孩子不需要真空
在呼吸道疾病高發季節,家長們使用各種方法給孩子的生活環境和使用物品清毒,但無菌環境不利孩子的免疫系統啟動 近日,廣州新出現的非典疑似病例讓家長們開始陷入緊張之中,該不該把去年壓箱底的消毒藥拿出來...
2012-03-12 -
孩子不愛吃飯4法輕松解決
“我女兒現在三歲半,一直吃飯不好,幾乎每次都要追在后面喂,并且吃得也很少……”為此,很多媽媽都很頭痛。兒童醫院的專家楊教授介紹,孩子不愛吃飯,不是孩子本身的問題,是寶寶先天脾胃發育太弱,加上后天沒...
2012-03-21 -
一歲以下孩子不宜吃牛初乳
牛初乳所含的蛋白質和免疫球蛋白特別豐富,而且富含自然合成的天然抗體,確實能增強人體免疫力。不過,0~1歲的嬰幼兒身體器官尚未發育完全,母親初乳中的免疫球蛋白完全能抵御致病菌及病毒入侵,讓寶寶遠離疾...
2012-05-27 -
喂養太精細,孩子不會嚼
幼兒添加輔食都是從糊狀食物添起的,再慢慢向固體食物過渡,可有的孩子到了三四歲,不但不會自己動手吃飯,甚至連咀嚼都不會。鄭州一些幼兒園的保健老師反映,如今一些家長喜歡給孩子喂泥狀或打碎的食物,造成幼...
2012-04-24 -
產后巧吃蔬菜也能催乳
金針菜 金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富,每100克干品含蛋白質14.1克,這幾乎與動...
2012-03-09 -
孩子討厭吃蔬菜 瞭解原因才能解決
一、孩子討厭吃蔬菜的原因 1、健康就不好吃 我們總是鼓勵孩子,告訴他們健康的好處,但根據一項研究,幼兒並不想要聽到這個。對他們來說,他們想要聽到的是食物的美味,而不是它的用處。因此,「健康」只會讓...
2016-12-27 -
幫助孩子成長 讓幼兒吃蔬菜水果
一、如何讓幼兒吃蔬菜水果? 1、自己以身作則 為了讓你的孩子吃的健康,最好你自己採取健康的飲食習慣,並鼓勵孩子吃健康的食物。幼兒喜歡模仿,所以透過提供一個健康的食品環境,孩子更可能會採取均衡的飲食...
2016-12-27
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1回答
孩子總是不吃蔬菜,現在又點便秘。不知除了蔬菜還有什麼可以吃的?
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孩子不吃蔬菜怎麼辦?
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6回答
我家孩子偏食,從來不吃蔬菜,會有哪些危害?
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孩子剛剛周歲,特愛吃肉,不吃蔬菜,怎麼辦?
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小孩子不吃飯是不是孩子缺鋅了,是怎麼回事呢?
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孩子不吃奶粉,家長要怎麼樣才能添加輔食?
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8個月的孩子不吃輔食怎麼辦
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寶寶不吃蔬菜和肉
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3回答
孩子不吃飯怎麼辦
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6回答
我家孩子不吃奶粉怎麼辦?