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吃得平衡孩子健康
平衡膳食，即根據各年齡兒童的生理特點和活動情況調配出的相應食，使所提供的熱量和各種營養素都能滿足肌體需要，同時還要保持各種營養素之間的平衡，利于吸收和利用。 怎樣做到平衡膳食呢?首先食物品種要多樣化...
2011-03-14 -
糖飲料陷阱威脅孩子健康
我國兒童少年膳食結構不合理，身體活動不足、早餐質量下降、在外就餐、飲酒、吸煙等不健康行為和生活方式對健康的影響日益突出，導致了慢性病低齡化加劇。這是今年發布的《2011中國學生營養與健康狀況報告》...
2012-02-23 -
常補維A，孩子健康
近年來的研究發現，輕度的維生素a缺乏癥在兒童中普遍，它是導致小兒反復呼吸道感染的重要原因之一。 缺乏維生素a時，眼睛的暗適應能力下降，白天視力較好，到了晚上或光線暗的地方，視力就會下降，這就是夜盲癥...
2011-03-16 -
12種美味的健康零食
吃什么樣的零食對孩子更有益，法式薯條還是美式薯片？餅干還是巧克力全麥棒？做媽媽的你對于控制孩子的零食有哪些招數？還有哪些知識是你不知道的？ 人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學...
2011-03-05 -
12飲食方法幫孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道...
2011-03-12 -
盲目提前剖腹產對孩子健康成長不利
到8月下旬，不少用心良苦的準媽媽提前來到醫院預約病房，希望自己能在9月1日前剖腹產，提前趕上“升學末班車”。有的準媽媽甚至在寶寶還未足月時，還提出想在8月28日這一天“擇時分娩”。對此，專家提醒：...
2011-03-13 -
玩具---當心孩子健康“玩”進去
為了培養孩子良好的生活衛生習慣和保護孩子視力，父母還是要慎重對待這一環節，不能讓玩具陪睡養成習慣。點擊圖片進入下一頁 午睡的時候，我發現徐郝伊入睡特別慢，還不時用小手摸、抓小被子，我過去提醒她，她...
2011-03-11 -
6種食物幫孩子健康補鈣
導讀：孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是6種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是6種提高孩子飲...
2011-02-27 -
防止家庭裝修損害孩子健康
據悉，國家衛生、建設、環保等有關部門前不久聯合進行了一次家庭裝飾材料抽樣檢查，檢查中發現，有毒氣體污染的材料占68％。這些材料中含有揮發性有機化合物達300種。河南省中毒控制中心的黃志軍介紹說，這...
2011-03-02 -
讓單親孩子健康成長的法則
1.在孩子面前保持表面上的和諧 父母離婚不是孩子的錯，沒必要在孩子面前流露離婚大戰中的敵意。既然戰爭已經結束，也到了該為孩子想想的時候了，3歲以前的幼兒還不能了解離婚是什么，但他會有深深的被拋棄感，...
2011-02-19 -
父母遺傳特征與孩子健康
孩子會與父母有許多相似之處，如身材高矮、體形胖瘦、膚色深淺、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都與父母的遺傳有關，還有一些疾病的發生也與父母的遺傳密切相關。 遺傳與兒童的生長發育關系密切，人的健康、...
2011-03-15 -
查出生月份辨孩子健康狀況
由于遺傳的因素，孩子在身體、性格等很多方面都會受到父母的影響，這些我們都已經很清楚了，可是你知道嗎？準媽媽懷孕的季節、氣候也和寶寶日后的健康、個性等息息相關哦，那么，不同季節受孕和出生的寶寶都是有...
2011-03-10 -
父母血型，事關孩子健康
大家通常知道，如果輸血時血型不合，兩種血型就會在體內戰斗而造成嚴重后果，所以在輸血前必須做血型鑒定。同樣，如果母親與孩子的血型不合，母親體內的抗體通過胎盤進入寶寶的身體，從而使戰場轉移到寶寶的身體...
2011-03-08 -
父母的體型影響孩子健康
據英國倫敦兒童健康研究所的科學家們研究顯示，父母的體型會直接影響到孩子的健康。研究后發現，如果孩子的父親肥胖而母親又矮小，那么孩子出生后體重就比較輕，而隨著孩子不斷成長，長到33歲左右時體重就會變...
2011-03-12 -
男性飲食事關孩子健康
多年來，有關孕婦飲食對胎兒生長發育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報道。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有著密切聯系，作為繁衍...
2011-03-01 -
[父母]血型，事關孩子健康
大家通常知道，如果輸血時血型不合，兩種血型就會在體內“戰斗”而造成嚴重后果，所以在輸血前必須做血型鑒定。同樣，如果母親與孩子的血型不合，母親體內的抗體通過胎盤進入寶寶的身體，從而使“戰場”轉移到寶...
2011-03-14 -
11招培養孩子健康的人格
安靜專注 不能安靜專注的人難以成就大事，活潑的內在表現就是安靜。而專注的孩子，即使是玩也能玩得專心，全身心地投入在玩耍中，得到最大的快樂和收獲。而不能專注的孩子，該靜靜不下來，注意分散，“玩野...
2012-02-10 -
最適合OL的健康零食
繁重的工作讓你感到疲憊不堪，每到下午3、4點鐘，就總想找點什么零食來“混混嘴巴”，這實際上也是你緩解壓力的一種方法，加上天氣轉冷之后，你發現自己對零食的依賴更強了，想吃卻又擔心長出“游泳圈”，怎么辦...
2011-03-12 -
宮內胎兒最愛23種健康零食
16、芹菜棒蘸進酸奶中 用一種可口的方法去品嘗這種長長的深色綠葉 17、蔬菜面包片 在獲得美味的同時包含了各種蔬果 18、低脂肪南瓜糕點 可口的食物含有維生素及礦物質 19、蔬果包火雞片...
2012-05-20 -
寒假將至 如何給寶寶選擇健康零食
寒假馬上就要來到啦，爸爸媽媽有沒有開始籌備新年食譜呢？節假日來到，不論是父母亦或是親友到訪，都會給小朋友準備一些零食，但是對於腸胃功能還很脆弱的寶寶來說，吃太多零食難免會不利健康。那麼，在這個歡...
2017-02-11
