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揭秘孩子吃什麼魚更聰明
魚肉營養豐富，這是眾所周知的，孩子多吃魚能變得聰明這也是被廣泛證明了的事實。但魚的種類繁多，孩子的腸胃又很脆弱，給他們吃哪種魚才最適合呢? 魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機...
2017-02-18 -
孩子吃什麼將來容易變成長腿歐巴？
孩子處於生長發育的黃金階段。家長要把握好上天賜予的良機，在飲食、運動、作息上多管齊下，才能讓寶寶茁壯成長。孩子吃什麼將來容易變成長腿歐巴？我們一起來看看吧！ 牛奶 牛奶當中含有豐富的鈣質和蛋白質，...
2017-02-18 -
孩子吃什麼長的高？
案例 “我家孩子今年都5歲了，他的同班同學個子好像都比他要高一些，近來我想給孩子多補補，長快點，但是哪兒知道個頭沒見長，體質反而弱了，動不動就感冒。”帶著孩子就診的曹女士一臉焦慮地訴說著。 兒科醫...
2017-02-18 -
嬰兒期寶寶腹瀉該給孩子吃什麼
嬰兒期的孩子容易發生腹瀉，腹瀉期間要合理安排他們的飲食。腹瀉初期（發病48小時之內）讓胃腸道有一段休息時間，可給孩子減少奶量至原奶量的1/3-1/2，母乳餵養兒減少哺乳的時間，不要等乳汁吮空。牛奶餵...
2017-02-18 -
秋季孩子吃什麼主食好
玉米，曾是家家戶戶餐桌上的主食，不過隨著精米白麵越來越多，玉米漸漸被人忽略了。實際上，常把玉米當做主食，對人體很有益處。德國研究表明，在包括以白麵和大米為原料的所有主食中，玉米的營養價值最高。尤其是...
2016-08-26 -
立秋後孩子吃什麼食物好
立秋之後，天氣也格外的“給力”，白天“秋高氣爽”，晚上“天階夜色涼如水”。天地萬物遵循著既有的規律在悄悄變化，生活中也要跟著稍稍做一些改變。有孩子的家長注意了，今天推薦一些適合孩子們的秋季食物。立秋...
2016-08-11 -
孩子吃什麼才能長得更高
三類食品營養豐富而且全面 乳製品：奶類是一種營養豐富的理想食品。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中鈣含量有125毫克。且容易吸收。是人體鈣質最...
2012-11-13 -
看營養師給自己孩子吃什麼？
郝孟忠：國家高級公共營養師 我家孩子雖然經常吃肉，但是並不胖，而且肌肉比較結實。肉類是優質蛋白質主要來源，是青春期孩子不可缺少的促生長的食物，所以，青春期孩子最好每週保證5-7次的肉類攝入。我給他...
2016-06-23 -
孩子吃什麼菜有營養
夏天來了，很多人會出現食物不振、困乏等症狀，寶寶也不列外。食補向來是人們所推崇的調理方法，那麼寶寶夏天吃什麼調理？夏天寶寶吃什麼菜好呢？孩子吃什麼菜有營養？ 我家寶寶現在10個月了，我最近給寶寶做的...
2017-02-19 -
國慶日孩子吃什麼
1 奶或乳製品 奶品中含有豐富的蛋白質，還有吸收利用率很高的鈣，牛奶中的維生素A、維生素D、B族維生素，尤其是鉀、鎂等微量元素，是孩子不可或缺的營養。 建議： 如果是喝優酪乳，建議媽媽們在...
2016-09-27 -
五歲孩子吃什麼能長高
1 乳製品 五歲孩子吃什麼能長高：乳製品。第一選擇非乳製品莫屬，它是一種營養非常全面的食品。 原因： 在每100克牛奶中就含有熱能70.5千卡、蛋白質3.4克、脂肪3.7克，同時還含有大量...
2016-09-27 -
秋季孩子吃什麼長個子
1 維生素豐富的食物 秋季孩子吃什麼長個子：維生素豐富的食物。維生素是非常重要的營養素，比如維生素B2是成長促進劑;而維生素D可以促進鈣的吸收，預防骨質軟化、彎腰駝背的問題;維生素A、B、C、D可...
2016-09-27 -
霧霾天孩子吃什麼好 六道潤肺排毒餐學起來
1 蘋果銀耳湯 準備材料：蘋果、銀耳、百合、蓮子、大棗。 做法： 1、銀耳泡發4小時以上，切成小朵，蓮子百合用溫水浸泡2小時。 2、將蘋果洗淨切塊。 3、將銀耳、百合、蓮子放入煲內...
2015-12-23 -
寶寶冬季水果餐大全 孩子吃什麼水果好
冬季天氣乾燥，媽媽們都會購買各種各樣的水果為寶寶潤燥補水，補充維生素、礦物質和微量元素。在給寶寶補充水果餐時，媽媽們要注意寶寶吃水果的種類、吃水果的時間及方式等問題。寶寶冬季慎食反季水果現在水果的培...
2015-11-18 -
立冬給孩子吃什麼好，立冬後孩子進補食療方
立冬後，進入寒冷模式，抵抗力弱的孩子就容易生病，這個時候一定要注意飲食，調理好脾胃，增強抵抗力！那麼，立冬給孩子吃什麼好呢？立冬後，兒童該如何進“補”？到了冬天，孩子的消化功能逐漸恢復，胃口也好了起...
2015-12-06 -
6個月的孩子吃什麼輔食
新手媽媽在面對寶寶開始添加輔食的時候，總是會有些手足無措，每天都在糾結，6個月的孩子吃什麼好，到底什麼才是適合6個月孩子的輔食，心心念念想給寶貝更合適的，更好吸收的輔食，讓寶寶更健康的成長，6個月的...
2017-02-20 -
6個月的孩子吃什麼輔食好
6個月的孩子吃什麼好？自從寶寶開始添加輔食之後，每個媽媽都在糾結關於寶寶的輔食問題。6個月的孩子吃什麼，這是媽媽特別關注的，畢竟現在寶寶不全是吃母乳或者奶粉了，要靠輔食來補充營養了。6個月的孩子吃什...
2017-02-20 -
8個月孩子吃什麼輔食
每天看著孩子健康成長，能吃能喝的樣子，真是討人喜歡。8個月孩子的輔食也成了我們每天所關注的話題，8個月的孩子吃什麼，才能更健康的成長，有時候孩子的表現也是很有趣的，比如相對于專門精心給孩子做的寶寶輔...
2017-02-20 -
8個月的孩子吃什麼鈣好
嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的，也就是不管有沒有症狀都要補。八個月寶寶吃什麼鈣呢？很多媽媽在給寶寶選擇補鈣產品的時候就比較迷糊。那麼8個月的孩子吃什麼鈣好？寶寶八多個月了，該吃著什麼鈣呢？出生到...
2017-02-20 -
8個月大的孩子吃什麼好
八個月的寶寶逐漸開始向兒童期過渡，營養需求豐富，這時候寶寶在飲食喜好方面已經初現端倪，媽媽們要注意添加寶寶喜愛的輔食，保證種類豐富、營養均衡，那麼8個月大的孩子吃什麼好呢？8個月小孩吃什麼比較好呢？...
2017-02-20
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甲亢的孩子吃什麼早餐最好
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男孩子吃什麼藥可以長高？
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女孩子吃什麼藥可以長高？
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孩子吃什麼食物能長高？
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請問14到15歲的孩子吃什麼鈣片好？
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3-6歲的小孩子吃什麼補鈣好？
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6歲的孩子吃什麼可以增強體質、加強營養呢？
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幫朋友問問孩子吃什麼對眼睛好？
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孩子吃什麼東西可以補鋅？
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5個月的孩子吃什麼好