-
孩子吃什么食物有助長高？
孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認為，在諸多后天因素中，營養是至關重要的。其中，包括5大關鍵點。 關鍵點1：飲食平衡 人體的生長，完全來自于入口的食物質量，想讓寶寶長得高，各...
2012-03-08 -
心情好 能讓孩子吃飯香？
當你想盡辦法讓寶寶吃飽吃好的時候，當你在關注食物的營養搭配之余，可曾關注過寶寶的就餐情緒?寶寶的就餐情緒不好，同樣會食不甘味哦。 一直以為，現在的學生別的不敢保證，至少營養方面不用擔心，該操心的就...
2012-03-24 -
孩子吃飯 莫喂出“傷”
1歲小兒開始渴望自主進食從生物學的角度來看，尋找食物是動物的本能，我們可以看到，嬰兒一出生就會用啼哭來表示饑餓，用嘴來尋找食物，稍大一點，就會用手捧著媽媽的乳☆禁☆房或奶瓶快樂地吮吸。隨著小兒的生長發育...
2012-05-29 -
孩子吃雞蛋越多越好嗎？
雞蛋被認為是營養豐富的食品，它含有蛋白質，脂肪，卵黃素，卵磷脂，維生素和鐵，鈣，鉀等人體所需要的礦物質，其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒身體發育特別需要的物質。但是，雞蛋吃得越多越好嗎？ 1-2歲的孩...
2012-03-12 -
選對食物讓孩子吃出好牙齒
核心提示：美國《育兒》最近刊登文章推薦了一種護牙方法：有些食物可以讓孩子吃出好牙齒。生吃胡蘿卜、芹菜、花椰菜可以清潔牙齒去除殘留物…… 提到護牙，恐怕家長們首先想到的就是讓孩子少吃甜食，勤刷牙。...
2012-03-20 -
讓孩子吃藥的小竅門
將碎藥放在奶嘴上把藥片掰開，集中放在奶瓶的奶嘴洞附近，往小孩嘴里一送，借著那股水的沖力，碎藥片便神不知鬼不覺地送入小孩肚里。此法適合嬰兒服藥。 果丹皮貼舌服湯藥小孩得病不愛喝湯藥，嫌苦。可取舌頭...
2012-03-22 -
缺鋅可以導致孩子吃飯不好
有些孩子在一個較長的時間內總是不好好吃飯，缺乏食欲，吃飯不香，甚至看見食物就犯愁。遇此情況，家長除要考慮孩子不好好吃飯的原因是否與貪玩，偏食和挑食有關之外，還要警惕孩子是否存在鋅缺乏問題，必要時代...
2012-05-27 -
孩子吃飯狼吞虎咽易失營養
孩子吃飯狼吞虎咽，容易造成營養失衡，并不是好的習慣。而且食物容易嗆入氣管，發生危險。怎樣改掉孩子吃飯狼吞虎咽的習慣呢？ 1.制定科學的飲食時間 了解孩子每餐大概需要的營養量，掌握孩子的進餐情...
2012-03-26 -
家長心理病強 按孩子吃藥
虹口區百名心理咨詢師下社區咨詢有新發現——— “功課做好了嗎？”“今天在學校里乖嗎？”“考試考了幾分？”這三句話，在前天虹口區百名專職心理咨詢師下社區開展的青少年心理咨詢活動中，竟被眾多孩子不約而...
2012-03-25 -
給孩子吃雞蛋以吃蒸蛋為好
有的父母喜歡用開水沖雞蛋加糖給孩子吃，由于雞蛋中的細菌和寄生蟲卵不能完全被燙死，因而容易引起腹瀉,雞蛋中有“鼠傷寒沙門氏菌”和“腸炎沙門氏菌”，兒童會因此而患傷寒或腸炎；如雞蛋中不含活菌而只有大量...
2012-06-15 -
十妙招對付孩子吃飯坐不住
寶寶不肯好好坐在餐桌前吃飯是件讓父母頭疼的事，跟在他后面亦步亦趨地喂飯，其后果，不是衣服上倒上了菜汁，就是腳底下踩到黏呼呼的米粒。這可怎么辦？ 寶寶吃飯坐不住的表現 寶寶坐不住有很多表現，但是...
2012-06-22 -
菜的名字酷 孩子吃得多
對許多父母來說，讓孩子吃蔬菜是最讓他們頭疼的事情之一。據美國“健康日”網站近日報道，美國研究人員發現，你只需給蔬菜取個酷一點兒的名字，孩子們就會食欲大增。 康奈爾大學的布里安·萬辛克教授等人以1...
2012-02-11 -
關于孩子吃飯的九大禁忌
孩子吃飯會有各種各樣的禁忌，需要年輕的父母們注意。 第一“禁”：偏食第二“禁”：蹲食第三“禁”：暴食第四“禁”：咸食第五“禁”：快食第六“禁”：甜食第七“禁”：看食第八“禁”：走食第九“禁”：笑...
2012-02-28 -
孩子吃蔬菜的八個注意
蔬菜含有豐富的維生素和纖維素，需要強調的是，水果里也含有一定數量的營養物質，但與青菜并不相同。因此，不能用多吃水果來代替吃青菜。孩子吃蔬菜八個注意，你注意了么？ 一、預防為主，早下手，從孩子...
2012-03-10 -
孕婦可以吃奶酪嗎
孕婦可以吃奶酪嗎，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。有人說吃乳酪可以補鈣，，準媽媽猶豫市場上的乳酪產品種類繁多，到底哪種適合準媽媽?那么，孕婦吃什么奶酪好?生育健康網整理了“孕婦可以吃奶酪嗎”這...
2012-06-28 -
父母必讀：孩子吃得多影響智力發育
營養學家指出，兒童吃得過多，往往造成消化功能紊亂，會加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和大腦控制消化吸收的胃腸神經及食欲中樞的負擔。如果大腦內負責消化吸收的神經經常處于興奮狀態，會使大腦皮質的語言、...
2011-03-10 -
為什么孩子吃不好？
為什么許多孩子吃不好，這是大多數的家長想要知道的問題。最常見的原因是家長們一心想讓孩子吃得好。動物沒有那么多的問題，在母親對飲食問題所知不多的地區也沒有那么多厭食的孩子。 一些孩子天生好胃口，不管是...
2011-03-17 -
不宜給孩子吃過多的鹽
孩子的口味與家長有關，家長的口味重，孩子飲食中的鹽含量也會增多。據了解，目前我國家庭的飲食中普遍含鹽量超標。 有的人認為，鹽是百味之首，讓孩子多吃些咸味菜，能調節口味，促進孩子食欲。家長即便知道吃...
2011-03-11 -
夏季如何讓孩子吃啥啥香？
做菜時添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸變濃增多，起到生津開胃的作用，進而增強孩子的食欲，使孩子由“不想吃飯”變成“想多吃飯”。 多吃含鋅食品 微量元素鋅的缺乏可引起寶寶味覺功能和胃黏膜消化功能...
2011-02-19 -
牢記孩子吃飯的九大禁忌
兒童問題飲食行為，可能導致營養不良、發育遲緩等系列健康問題。而對于挑偏食，藥物治療療效甚微，行為矯正更加重要。 孩子吃飯會有各種各樣的禁忌，需要年輕的父母們注意。 第一“禁”：偏食 “我每...
2011-03-12
