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長個黃金期 孩子吃什麼才能長高個?
孩子生長的黃金期飲食要注意什麼呢?邊遜介紹說,孩子要想長高,均衡豐富的飲食很重要,特別是以下五類食物。 1、蛋白類食物:主要有肉、蛋和奶,尤其是蛋類食物最好每天都有攝取。 2、糧穀類食物:五穀雜糧...
2017-02-15 -
孩子吃什麼零食比較好 營養豐富的小零食
很多家長都杜絕孩子吃零食,認為孩子吃零食有損健康,其實孩子可以適當吃一些零食,下面為大家介紹孩子吃什麼零食比較好: 孩子吃什麼零食比較好: 1、大棗:預防壞血病。棗中維生素C含量十分豐富,被營養學...
2017-02-15 -
孕婦剛生完孩子吃什麼水果好
我們都知道,女性在剛生完孩子之後,身體會很虛弱,因而,都會坐月子調養。剛生完孩子的產婦都會進補,通過飲食調理身體。那麼孕婦剛生完孩子吃什麼水果好呢?一起來看看吧!孕婦剛生完孩子吃什麼水果好?紅棗中醫...
2017-02-16 -
要孩子吃好父母應講究策略
鏡頭一“軍軍,吃飯了——”媽媽興沖沖地從廚房端出一盆熱氣騰騰的菜,對正擺弄著玩具的兒子招呼道。今天媽媽精心做了一個新菜式。軍軍洗完手,好奇地盯著這個從未吃過的菜,咦,這是什麼菜啊?青青的、嫩嫩的。他...
2017-02-16 -
孩子都咳成這樣了 你還在給孩子吃這個?
父母通常比較在意寶寶感冒後藥物的使用或者保暖情況,往往忽視一些飲食上的注意。或許你寶寶咳的正厲害的時候,你還在給孩子喂這些禁食。你知道有哪些嗎? 以下6種是咳嗽期間內不能吃的食物。 1、禁食...
2017-02-16 -
孩子吃什麼最聰明
為人父母都希望能擁有一聰明的寶寶,孩子聰不聰明,並不是天生就決定了,後天家長的培養也是非常關鍵的。想讓孩子聰明,可以通過鍛煉來訓練孩子,也可以通過飲食來調節。那麼孩子吃什麼最聰明呢?孩子吃什麼最聰明...
2017-02-16 -
讓孩子吃出智慧 食物變身早教玩具
本文將向您介紹食物的新用途--智力玩具,將黃瓜、麵條、餅乾……孩子們的日常食物,換一種思路,就可以變成有趣的遊戲材料。提升寶寶智力,就從發現食物開始吧! 你的家裡沒有太多的玩具?沒關係!黃瓜、麵條...
2017-02-16 -
外出最好不要給孩子吃暈車藥
Q:春節就到,我準備帶孩子外游,但孩子坐車暈車,每次乘車都吐得難受,請問兒童能不能吃暈車藥呢?———讀者 石瑤 A:暈車會給出行帶來不便,暈車主要跟平衡系統過於敏感有關。行駛中的車輛顛簸,容易導...
2017-02-16 -
立春過後給孩子吃什麼有助長高?
立春已經到了,春天的腳步已經悄然走來。這個季節,體新陳代謝旺盛,血液迴圈加快,呼吸消化功能加強,內分泌激素尤其是生長激素分泌增多,對於正處於生長發育期的孩子們,這個時候是長個子的最佳時段。春季給孩...
2017-02-16 -
孩子吃甜食傷害的不僅是牙齒
很多家長都知道,甜食吃得太多會傷害寶寶的牙齒。殊不知。甜食吃多了,對寶寶全身健康都會造成不良影響。糖果、奶油蛋糕、餅乾……很多家長都知道,這些漂亮甜蜜的食物會傷害寶寶的牙齒。殊不知,甜食吃多了,對寶...
2017-02-16 -
孩子吃奶量與推薦量不同怎麼辦
諸位家長朋友不要太糾結于孩子的吃奶量是否與推薦量相同,因為所有的建議都是原則,都是參考和指導,任何一項推薦都不可能適用於所有人。由於每個孩子各有特點,不是所有推薦都一定與您的孩子完全符合。根據推薦...
2017-02-16 -
要給孩子吃一款“補血菜”
如今,兒童缺鐵性貧血成為除肥胖、近視之外的又一新兒童富貴病。醫生指出,飲食結構不合理、挑食和偏食是導致孩子患上缺鐵性貧血的重要原因。缺鐵性貧血患兒除少數先天性體質影響外,主要原因還和平時飲食、生活...
2017-02-16 -
孩子吃飯也有“黃金法則”
奶奶追著喂,爺爺說好話求,媽媽急得直歎氣,爸爸說起來就搖頭,但是寶寶就是不好好吃飯……解決寶寶不好好吃飯就沒有好辦法嗎? 有!專家介紹了一條讓寶寶好好吃飯的“黃金法則”:吃什麼和什麼時候吃,家長...
2017-02-16 -
小心孩子吃花生會引起中毒
花生對於有些寶寶來說,會引起過敏反應,因此,媽媽要格外小心哦。據英國醫學家們一項調查研究發現,近10年來,根據食物過敏試驗,兒童對花生的過敏反應增加了95%,其中對花生過敏危險最大的是特殊家族史的嬰...
2017-02-16 -
孩子吃得多就長得高嗎?
誰都不希望自己的孩子矮,所以在我們小時候不愛吃飯時,媽媽都會用“多吃飯能長高”來刺激我們。事實上,吃得多就真的長得高嗎?那不見得。 誤區一 吃得越多 長得越快 每天足夠量的進食,是身體發育的前提。...
2017-02-16 -
孩子吃什麼食物有助於長高
隨著孩子年齡的不斷增長,家長也開始關注孩子身高的問題了。特別是到了長個子的階段,看到別人家的孩子不斷地長高,有些家長就會坐不住了。孩子吃什麼食物有助於長高呢?一起來看看下文的相關介紹吧。孩子吃什麼食...
2017-02-16 -
4個數位讓孩子吃得健康吸收好
學齡前的寶寶處在成長發育的高峰期,一日三餐可以為寶寶們提供充足的營養。所以,寶寶健康的吃飯方法是非常重要的。今天小編將為各位靚媽講解寶寶吃飯時最關鍵的4個數字。科學飲食,寶寶才能健康成長。 最佳早...
2017-02-16 -
清蒸刺少的魚最適合給孩子吃
]“吃魚的孩子聰明”,這句話常被家長用於鼓勵孩子多吃魚。的確,魚肉中各種微量元素,能為孩子提供平衡的膳食營養。魚雖好,但從安全角度來說,還是要慎重給孩子選擇。從食用安全性的角度來說,一些無肌間刺(俗...
2017-02-16 -
帶孩子吃火鍋別吃這些菜
冬季很多人喜歡吃火鍋,帶孩子吃火鍋時一定要考慮到孩子的消化能力和抵抗力,有的菜品並不適合給孩子吃。 帶孩子吃火鍋別吃這些菜 高能量菜品:肥牛、肥羊、羊尾等。這類食物熱量過高,易使寶寶消化不良而引起...
2017-02-16 -
這些東西千萬別給孩子吃
你是一個稱職的父母嗎?所謂的稱職不是孩子說什麼就是什麼,孩子想要什麼就給什麼。稱職是在滿足孩子需求的同時,結合實際的情況來仔細斟酌最後解決。但是再稱職的父母,如果面對自己都不知道的東西,也是很無奈...
2017-02-16