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營養胎教讓寶寶愛上吃蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益，但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現：只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”，刻意多吃這些蔬菜，將能幫...
2012-03-07 -
恢復：生吃蔬菜可極速瘦身
蔬菜能生吃就盡量生吃，這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的盡量不焯。”維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。專家提示，以下幾種蔬菜生吃可以瘦身! 1.黃...
2012-03-10 -
不同階段寶寶怎么吃蔬菜？
蔬菜的正確喂養 蔬菜對寶寶這么最要，那該從什么時候開始喂寶寶呢？不同年齡段的寶寶應怎樣喂養呢？ 1-3月齡寶寶：寶寶從一個月開始，就可以喂蔬菜水，以補充點維生素C，做法是用一些新鮮的嫩葉子在水中煮開...
2011-02-27 -
孩子吃奶時愛吃手怎樣糾正
生育健康網網友：您好，我家女寶寶4個月10天，一直是母乳喂養。白天醒著時不肯吃奶，非得等睡得迷迷糊糊時才肯吃，即使很長時間沒喂也是如此，持續一個多月了。特別愛吃手，喂奶時常試圖把手塞到嘴里，不讓就...
2011-03-17 -
孩子吃了魚肝油會中毒嗎？
網友：吃伊可新 或維生素ad鈣滴劑的同時還要同時吃鈣片嗎??魚肝油的劑量應該是多少??聽說吃多會中毒的?? 吳光馳：可以不用。因為伊可新本身含有維生素d。鈣滴劑也有維生素d。如果鈣的劑量比較好的...
2011-03-18 -
如何讓寶寶愛上吃蔬菜
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，里面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 蔬菜對寶寶5大非凡作...
2011-03-03 -
寶寶吃蔬菜最易犯10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法： 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法： 西紅柿應...
2012-05-13 -
孩子不愛吃蔬菜怎麼辦？
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜。兒童不愛吃蔬菜有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道；有的是由於蔬菜中含有較多的粗纖維，...
2016-05-28 -
教你讓孩子愛上吃蔬菜策略
經常會聽到很多孩子媽媽說，孩子不愛吃蔬菜。是的，蔬菜中含有很多營養成分，如果孩子不吃蔬菜，就會出現營養不平衡、便秘、缺乏維生素等後果，長此以往，會影響孩子的正常發育的，於是，怎麼讓孩子愛上吃蔬菜，就...
2016-05-29 -
孩子不吃蔬菜的三大弊端
孩子喜歡吃有味道的食物，所以在他們小的時候，更偏向去肉類與速食類的飲食，然後，慢慢的遠離蔬菜。在速食點，經常會看到，小孩子在吃飯的時候，會把碗裡的蔬菜挑出來。不管爸爸媽媽如何的哄著，就是不肯吃。父...
2016-05-29 -
孩子多吃蔬菜好處多麼
孩子多吃蔬菜好處多麼?兒科專家告訴我們，蔬菜可以幫助緩解寶貝的不穩定情緒，而且有促進智商的作用。 孩子多吃蔬菜好處多麼 我們都知道蔬菜是人體必不可少的營養素，但很多寶貝都不喜歡吃蔬菜，使父母很擔...
2016-05-30 -
8大高招讓孩子多吃蔬菜
一、預防為主，早下手，從孩子剛學會吃東西時起，就要給孩子吃青菜。 二、平時儘量少給孩子吃零食，並且多讓孩子參加體育鍛煉，讓他在吃飯前有“饑餓感”。 三、做菜時要講究烹調技術和方法，要適合兒童的...
2016-05-31 -
不吃蔬菜孩子的營養如何補充？
不少孩子都不愛吃蔬菜，這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康，如何飲食才能讓不吃蔬菜孩子的營養得到補充呢? 不少孩子都不愛吃蔬菜，這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康，如何飲食才能讓不吃...
2016-09-01 -
讓孩子愛上吃蔬菜水果秘訣
有些寶寶非常不喜歡吃水果蔬菜，反而對各種小零食、油炸食品情有獨鍾，時間長了，很容易造成營養不良，便秘等等現象，因此如何讓寶寶愛上吃水果蔬菜，成為每位家長都要做的事情，下面小編就為您介紹幾個小秘訣。 ...
2016-09-01 -
孩子討厭吃蔬菜 瞭解原因才能解決
一、孩子討厭吃蔬菜的原因 1、健康就不好吃 我們總是鼓勵孩子，告訴他們健康的好處，但根據一項研究，幼兒並不想要聽到這個。對他們來說，他們想要聽到的是食物的美味，而不是它的用處。因此，「健康」只會讓...
2016-12-27 -
幫助孩子成長 讓幼兒吃蔬菜水果
一、如何讓幼兒吃蔬菜水果？ 1、自己以身作則 為了讓你的孩子吃的健康，最好你自己採取健康的飲食習慣，並鼓勵孩子吃健康的食物。幼兒喜歡模仿，所以透過提供一個健康的食品環境，孩子更可能會採取均衡的飲食...
2016-12-27 -
孩子不愛吃蔬菜可咋整? 簡單5招讓孩子愛吃菜
養生之道網導讀：許多父母都有這樣的苦惱，寶寶不喜歡吃蔬菜。不愛吃蔬菜的小朋友容易缺乏維生素，家長不要用強迫或者誘騙的方式讓孩子吃蔬菜，這只會…… 許多父母都有這樣的苦惱，寶寶不喜歡吃蔬菜。不愛吃蔬菜...
2015-05-29 -
孩子不愛吃蔬菜媽媽怎麼辦
四季蔬菜多種多樣，也是人補充營養的一種重要途徑。但是很多寶寶都不愛吃蔬菜。蔬菜沒有肉類食物那麼有味道，有的是因為蔬菜中含有較多的粗纖維，寶寶的咀嚼能力差，不容易嚼爛，難以下嚥。久而久之，寶寶體內就缺...
2010-06-20 -
孩子不愛吃蔬菜 專家為您支招
孩子不愛吃菜，媽媽好哀傷!相信許多媽咪都會遇到孩子不肯吃蔬菜的問題。很多寶寶不吃蔬菜，只愛吃肉。但只吃肉食，不但會造成寶寶偏食，長期下去還會引起寶寶營養不良，便秘等許多疾病。如何讓寶寶愛上吃蔬菜呢...
2017-02-19 -
小孩子吃些橙綠色的蔬菜對發育有好處
維生素A就是所說的脂溶性維生素。一般人的維生素大多數都是來來自動物的內臟，和一些蛋類。還有就是從食物中攝取的，像胡蘿蔔等這些。維生素A是每個人體內不可缺少的，他可以保持眼睛的正常適應能力，對眼睛，消...
2011-05-11
