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寶寶營養粥食譜做法大全
一般在寶寶六個月以後,就可以吃輔食了,很多媽媽在給寶寶添加輔食的時候也是傷透了腦筋,不知道給寶寶吃什麼好。寶寶輔食有很多,今天小編就來介紹一些寶寶營養粥食譜,一起來看看吧!寶寶營養粥食譜一、蘋果米糊...
2017-02-16 -
去除妊娠紋的月子營養食譜!
時尚孕媽怎能被妊娠紋輕易困住愛美的腳步,今天小編就來教大家一個非常輕鬆又簡單的去妊娠紋方法,沒錯,就是吃對食物,下面為大家推薦7款營養食譜,巧去妊娠紋。1、番茄推薦菜譜:番茄汁 原料:番茄2個,水適...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:黃花菜香菇營養粥
材料 主料:500g大米 200g新鮮香菇(也可以用幹香菇) 300g生菜 100g幹黃花菜 50g火腿 配料:適量鹽 適量雞精 適量桂皮 適量香葉 適量八角 做法 1.幹黃花菜用溫水泡20分鐘左...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:干貝瘦肉營養粥
用料 干貝 適量 瘦肉 適量 山藥、胡蘿蔔、薑片、大米 適量 鹽、芹菜末 少許 干貝瘦肉營養粥的做法 備好瘦肉丁、山藥丁、胡蘿蔔丁、薑片、芹菜末,干貝、米洗淨。 干貝瘦肉營養粥的做法 步驟1 除芹...
2017-02-16 -
寶寶6個月輔食營養粥
寶寶6個月的時候,就需要可是添加輔食了。寶寶輔食的添加要循序進行,所以爸爸媽媽們要費點心思。寶寶6個月輔食吃什麼好?下面小編就給各位媽媽們介紹幾款寶寶6個月輔食營養粥,一起來瞭解一下吧!寶寶6個月輔...
2017-02-16 -
月子營養湯譜——團魚湯
團魚湯 [原料] 團魚(鱉)1000g,蘋果5g,羊肉500g [調味料] 生薑、味精各5g,食鹽10g,胡椒0.5g [做法] 1、團魚(鱉)放入沸水鍋中燙死,剁去頭爪,揭去鱉甲,掏...
2017-02-16 -
產後媽媽月子美食大推薦:營養粥
【導讀】:剛剛生完寶寶,媽媽們在坐月子期間需要好好靜養,並且在飲食上也要以滋養為主。但是,切不可大補,否則只會物極必反。那麼在此期間,營養粥可以稱得上是絕佳的滋補美食,雖然清淡可口但是加入其他食材...
2017-02-16 -
月子營養菜譜:龍眼貴妃翅
龍眼貴妃翅 [原料] 肉雞翅膀24個(約600g),龍眼、蔥各250g [調味料] 味精、醬油各10g,料酒、太白粉各15g,花生油150g,白糖20g,湯1250g,紅葡萄酒100g ...
2017-02-16 -
月子營養菜譜——田七燉雞
月子營養菜譜——田七燉雞 原料: 母雞肉300克,田七粉15克,料酒5克,鹽1克,生薑3片。 製作: 1、將母雞肉洗淨,斬成小塊,待用。 2、瓦煲內,加入清水1000克,置於旺火上,...
2017-02-16 -
月子營養湯:魚頭湯
魚頭湯 原料:大魚頭1個,五花肉、香菇少許,薑絲、豆腐、大白菜適量 製作:五花肉、香菇切絲,魚頭用油煎到半熟;鍋裡放少許油加熱後,放進五花肉、香菇絲、薑絲 爆香;再放入大白菜、豆腐、魚頭及水,...
2017-02-16 -
月子營養湯:蓮藕干貝排骨湯
蓮藕干貝排骨湯 原料:根據孕婦體重取適量新鮮蓮藕、干貝、排骨及少許鹽 製作:干貝於前一天晚上用10倍的水浸泡至第2天,浸泡的水留著備用;蓮藕不削皮也不切片, 留下兩頭的節,以整節整節的方式下鍋...
2017-02-16 -
月子營養食譜:養肝湯
養肝湯 原料:紅棗7顆 製作:每天取紅棗7顆洗淨,在每顆紅棗上用小刀劃出7條直紋,幫助養分溢出,然後用熱開水280毫升浸泡8個小時以上,接著再加蓋隔水蒸1個小 時即成。 營養小秘密: 喝了...
2017-02-16 -
魚子營養豐富 小孩吃魚子變笨毫無科學依據
所謂魚子(也稱魚卵或魚蛋),是雌魚卵巢成熟後所產生的卵子,它一粒粒粘附在一起,成千上萬有的甚至多達數億粒。魚子是一種味道鮮美、營養豐富的食品,含有大量的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素和腦磷脂等物...
2017-02-16 -
嬰兒營養粥食譜做法介紹
嬰兒的腸胃幼嫩,給嬰兒補充營養要選擇比較容易消化和吸收的食物,嬰兒營養粥就是很好的推薦。嬰兒營養粥食譜怎麼做?一起來看看小編介紹的嬰兒營養粥食譜做法吧!嬰兒營養粥食譜一、香蕉菜泥粥營養價值:西蘭花含...
2017-02-17 -
給孩子營造讀書氛圍
一個孩子是否及早地接觸和熱愛書籍,是否及早地養成讀書習慣,可能決定他以後學習、求知的道路。及早接觸書籍的孩子,就及早地進入一個認識世界。大家都知道,一個人的健康成長除了在學校受到良好的教育和環境的薰...
2017-02-17 -
給寶寶補鐵的兩款營養粥
補鐵粥 雞肝芝麻粥 原料:雞肝15克,雞架湯15克,大米100克,醬油、熟芝麻各少許。 製作方法: 1.將雞肝放入水中煮,除去血污後再換水煮10分鐘後撈起,放入碗內研碎。 2.將雞架湯放入鍋內,加...
2017-02-17 -
學會四季營養粥 春困夏暑秋幹冬寒都不怕
春滿人間,依然會有祛濕難題;沉李浮瓜,夏天暑氣讓人怕;秋實累累,乾燥也會讓人疲乏;銀裝素裹,寒風蕭瑟叫人顫抖。要對付四季困暑幹寒,媽媽要為寶寶準備應季營養粥。春季健脾祛濕粥 春季健脾祛濕粥 準備:...
2017-02-17 -
適合孕婦吃的6種營養粥
1 小米紅糖粥 小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多,小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高,小米中還含有少量胡蘿蔔素,大米、小米二者提供的熱量大致相同。 小米可健脾胃,補虛損...
2017-02-17 -
冬天喝粥最養人!5款營養粥品推薦——和胃補脾,潤養肺燥
很多時候,晚上在床上躺下想的一件事就是:明天早上吃些什麼?有很多的東西都適合在早上吃,而粥品就是其中之一。特別現在進入冬季,是保護我們溫軟腸胃的關鍵時刻,粥能和胃補脾,潤養肺燥,絕對是秋冬養生的絕...
2016-12-14 -
嬰兒美味營養粥必不可少
保證寶寶對營養素的攝取十分重要,下面介紹五款色香味兒俱全的補充多種營養素的營養粥。 1、雞肝糊 [原料] 雞肝15克,雞架湯150毫升,醬油、蜂蜜各少許。 [製作] 將雞肝放入沸水中去掉血水,再煮...
2017-02-18
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3回答
對於孩子營養不良可以調整下嗎?
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1回答
孩子營養不良容易引起小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良也會誘發小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良是引起小兒肺炎的原因之一嗎?
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3回答
孩子營養不良了,對身體有影響嗎?
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2回答
想什麼辦法來解決孩子營養不良呢?
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2回答
是有什麼可以治療孩子營養不良的?
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9回答
孩子營養不良吃點什麼好呢?
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2回答
孩子營養不良,請問怎樣提高營養呢?
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2回答
孩子營養不良,脾氣暴躁怎麼辦?