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寶寶冬季飲食原則
寒冷的冬季,寶寶更容易受寒生病,因此,家長一定要給寶寶補充充足的營養,以抵抗寒冷和疾病的侵襲。合理安排寶寶飲食不僅包括保證充足的熱能和各種營養素的供給。 1.提供足夠的能量 冬季寒冷,為了抵抗寒...
2015-05-06 -
培養孩子健康飲食習慣 讓孩子參與食物烹調
第一,讓孩子參與食物的選擇和購買。這是讓孩子認識不同的食物,瞭解它們營養價值和特點的絕好機會,家長可以介紹一些營養知識,比如蔬菜含有豐富的礦物質和維生素,奶類含鈣豐富、有利於骨骼健康等,循序漸進地...
2015-01-21 -
寶寶春季飲食健康 爸媽掌握六要點,愛美媽媽網分享寶寶春季飲食
世界衛生組織資料表明,春季是兒童生長速度最快的季節。在這美妙的季節裡,寶寶的消化吸收能力將會增強,進食量隨之增加,身體迅速生長發育。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求增加的特點,媽咪們一定要注...
2017-02-19 -
看舌苔顏色為孩子調節飲食
【導語】舌質淡白、舌苔薄白多為寒症,見於感冒早期,可選擇性質偏溫的飲食,如紅棗糯米粥等,以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、胡蘿蔔、洋蔥、紅糖等,並用醋、姜作為調味劑。水果...
2010-06-07 -
夏季飲食養生家庭食譜
每到炎熱的夏季,很多人的胃口就會不好,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀,有的人還易發生胃腸道疾患。這是因為,熱天人們出汗較多,體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素(主要是維生素B1和維生...
2015-01-19 -
夏季飲食重防兩大隱患
炎炎夏日來臨,冰棒、果汁在孩子們中間又要大行其道。醫學專家告誡,夏天孩子要提防兩大隱患。 涼爽中的隱患:冰棒病 過食冰棒可引起孩子腸套疊。所謂腸套疊,簡單地說就是一段腸子“套進”另一段腸腔...
2017-02-20 -
父母需謹記的孩子營養飲食的5大誤解
誤解1:孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質 事實是:有些孩子不喜歡吃蔬菜,卻仍然很健康。原因是,他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中,水果是很好的營養替代品。...
2017-02-20 -
春季好時節 寶寶飲食得當健康助長,愛美媽媽網分享寶寶春季飲食
春天來了,萬物復蘇,在春天裡也是寶寶長高發育的好季節。寶寶春季飲食得當的話,寶寶長得白白胖胖不成問題。春天寶寶吃什麼好呢?快來看看吧! 一、寶寶春季飲食注意事項 草長鶯飛,生機勃勃,春天是萬物生長...
2017-02-20 -
改善孩子便秘 從飲食開始
寶寶便秘,媽媽該怎麼做小兒便秘吃什麼好寶寶便秘怎麼辦 這樣調理最科學小兒便秘,不能濫用開塞露小兒便秘怎麼辦幼兒便秘的原因及預防嬰幼兒便秘的預防治療小兒便秘食療小兒便秘對策寶寶便秘 藥物介紹小兒便秘 ...
2012-04-13 -
春季飲食安排 讓寶寶健康成長少生病
春季飲食安排之選擇滋補類的食材 在中醫方面,很多的食材也是被用於滋補的材料。春天的時候,容易造成疾病的傳播。我們需要幫助寶寶提高抵抗能力,增強體質。這個階段,為寶寶準備食物的時候,要注重滋補...
2015-03-09 -
寶寶夏季飲食 應適當補“鹽”
進入夏季,寶寶到戶外活動之後容易出汗,導致身體鹽分的流失。這個時候家長就要注意及時給寶寶補充鹽分了。寶寶夏季飲食 適當補“鹽”夏季寶寶補鹽的一個重要管道是喝粥、喝湯。寶貝出汗多會失去鉀、鈉等礦物質,...
2016-05-11 -
19~21個月寶寶夏季飲食的注意事項
夏季由於天熱,寶寶都不願意吃飯,如若調養不慎,寶寶容易發生腸胃炎、中暑、苦夏等病症。寶寶夏季的飲食應該注意以下兩點: ①葷素搭配,保持營養平衡。 ②飲食三宜與三忌。 三宜: a食物適當鹹些...
2014-08-06 -
專家支招:寶寶夏季飲食4個多
夏季大人們容易出汗,很多營養元素隨汗水流走,寶寶也是一樣的,那麼怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裡,我們給媽媽幾項建議,希望能有幫助。 多喝粥湯,補充電解質 幼兒體內70~80%由水分構成,...
2010-03-03 -
寶寶夏季飲食如何護理
寶寶在夏天的時候食欲下降是很正常的事情,而且每個寶寶的飲食喜好也不一樣。為了寶寶的營養充足,新媽媽有必要注意寶寶夏天飲食的幾個注意事項。 一般寶寶食欲不振表現為對平時喜歡的食物沒有什麼興趣,...
2014-03-20 -
孕婦冬季飲食注意事項
冬季飲食注意事項 一忌:火鍋據有關部門檢驗測定,弓形蟲的感染率,羊為61.4%,豬為20.6%,牛為13.2%,鵝為35%,而狗尤為驚人,達70%以上。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在這類受感染動物的肌肉細胞...
2017-02-20 -
寶寶餵養誤區二十二:簡單粗暴的拒絕孩子一些飲食要求(2~3歲寶寶)
因為小孩子在6歲以前,他對吃什麼、什麼東西健康、對他有益,孩子對食物的選擇是沒有很規範的標準的,他也不懂得,他完全會按照自己的喜好來選擇這些食物,正餐也好、零食也好,所以他很可能有很多要求都是錯誤...
2015-01-20 -
蔣一方:寶寶冬季飲食注意要點
寶寶冬季飲食注意要點一:攝取適量的高蛋白、高脂肪食物。冬季所需的能量與其他季節差距並不大,無需再額外地增加進食量來獲取更多能量。 寶寶冬季飲食注意要點二:注意補充維生素。冬天的戶外活動相對較少,接...
2015-01-13 -
如何培養孩子良好飲食習慣
從出生開始就幫助寶寶培養良好的飲良習慣會使其一生受益。您對寶寶的決定可左右他體重、牙齒及其他一連串的健康。 具體做法要注意以下幾點: (1)注意培養孩子對食物的興趣和好感,引起孩子旺盛的食欲,...
2017-02-20 -
寶寶冬季飲食攻略,吃出抵抗力
入冬了,你一定在為寶寶健康過冬而不停張羅,除了給寶寶套上厚厚的衣服預防感冒,帶寶寶去曬曬太陽運動下增強活力之外,別忘了還要在飲食上針對季節做好調整,從內而外防寒防凍,為健康過冬做好營養儲備。攻略一:...
2015-11-20 -
寶寶冬季飲食不可忽視的三原則
隨著近幾天氣溫的驟降,寶寶的抵抗力低於大人,這不免讓媽媽們擔憂:怎樣才能安排好飲食,使寶寶健康過冬呢?其實很簡單,只要遵從三個原則就可以啦。為寶寶安排冬季飲食,媽媽們可以參照以下三個原則:1. 合理...
2015-11-19