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孩子補鈣創意美食：三色蝦泥
這款菜適合1歲以上的寶寶哦！這道菜的營養特別豐富，其中蝦仁能補鈣健腦，豆腐益氣補虛、健脾胃，西蘭花能增強抵抗力，胡蘿蔔則能保護眼睛，防止呼吸道感染。寶寶常吃此菜對生長發育和健康成長十分有利。鮮香的味...
2017-02-14 -
孩子補鈣的巧妙飲食法
鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧! 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是幾種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方...
2017-02-14 -
補鈣≠長高，春天給孩子補鈣千萬別犯4個錯
都說春天是孩子長高的黃金季節，不少爸爸媽媽摩拳擦掌紛紛推出各自的寶寶長高方案，希望抓住機會給娃“拔高”一下，而在大多數的家長眼裡，補鈣就是讓孩子長高的最佳方法，不光要喝牛奶，還要和大量骨頭湯，吃鈣片...
2017-02-14 -
寶寶缺鋅怎麼辦 孩子補鋅有什麼作用
正值季節交替，近期天氣忽冷忽熱，非常容易誘發感冒。醫生提醒：感冒多是病毒感染，吃藥並不能真的治好感冒。藥物的作用只是症狀的抑制，使人感到舒服而已。大家不妨試試補點鋅。最新研究發現，補鋅能夠緩解感冒的...
2017-02-14 -
怎麼給孩子補鈣 鈣片牛奶要分開服
補鈣一直是個熱門話題，寶寶補鈣不僅需要吃鈣片，還應注重食補，如常喝牛奶、吃豆類製品、小魚、綠色蔬菜等等。兒科專家建議，可以讓孩子先喝牛奶，幾個小時之後再吃鈣片效果會更好。 補鈣不足還缺鈣 一般2~3...
2017-02-14 -
為孩子補鈣有講究 鈣片牛奶一定要分開服
寶寶補鈣不僅需要吃鈣片，還應注重食補，如常喝牛奶、吃豆類製品、小魚、綠色蔬菜等等。兒科專家建議，可以讓孩子先喝牛奶，幾個小時之後再吃鈣片效果會更好。 補鈣一直是個熱門話題，因為年輕媽媽擔心怕為此而...
2017-02-14 -
孩子補鈣長個兒 這些家常菜你得知道
孩子在長個頭的年紀，都需要正確有營養的補鈣來幫助發育。那麼，補鈣最簡單又健康的方法是什麼呢？其實，一些家常菜才是真正的補鈣高手，這些菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果！ 1豆腐燉魚 豆腐是...
2017-02-14 -
幾款孩子補鋅輔食
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，成人體內含鋅量約為2克，鋅對小兒來說更加重要，小兒對鋅元素的需要量相對于大於成人。嬰兒缺鋅怎麼辦？嬰兒補鋅吃什麼好？一般缺鋅不是太嚴重，藥補不如食補！嬰兒補鋅應該...
2017-02-14 -
孩子補鈣最好的方法
嫩豆腐燉鯽魚 豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200克北豆腐，就可以滿足一日鈣需要量的1/3，比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素d能加強人體對鈣的吸收。因此，豆腐燉魚，不僅味道鮮美，更是補鈣健骨...
2017-02-14 -
孕婦嘔吐期間該如何進補營養？
妊娠嘔吐期營養補充貼士 (1)孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒.調節飲食,保證營養,滿足親和胎兒的營養需要. (2)進食的嗜好有改變不必忌諱,吃酸、吃辣都可以.適當吃些偏鹼性食物,防止酸中毒....
2017-02-15 -
冬季孕產婦莫“瘋狂”補營養
月子裡補養身體固然很重要，但一定要掌握科學飲食之道。尤其在寒冷的冬季，在平衡膳食的基礎上，合理營養才會事半功倍，不然會事與願違。不要偏食少吃上火食物 人參、桂圓和羊肉千萬不能多吃，其並不適合每一個人...
2017-02-15 -
1歲孩子補鈣吃什麼好
1歲的小寶寶正處於成長發育的關鍵期，對鈣的需求是非常大的，假如寶寶沒能在這個階段吸收足夠的鈣質，你的寶寶可能就會比正常的寶寶要長得慢。那麼1歲孩子補鈣吃什麼好呢？一起來看看小編的推薦吧！1歲孩子補鈣...
2017-02-15 -
孩子補鈣骨頭湯並非最好選擇
很多孩子天天喝骨頭湯，其實心理有苦說不出，喝再多的骨頭湯，取得效果也是有限的，孩子補鈣骨頭湯是最好的選擇嗎？還有更好的選擇嗎？ 1、100ml骨頭湯=4mg鈣 3歲以內的寶寶每日的鈣推薦量為60...
2017-02-15 -
備孕期如何補營養？這4種微量元素必不可少
備孕時期一定要注意補充營養，大多數人也都會做到及時補充蛋白質、葉酸等常見營養，但很多人會忽略微量元素。備孕期一定要注意補充下面4種微量元素，你做到了嗎？ 1.鋅 鋅能參與人體核酸和蛋白質的代謝過程...
2017-02-15 -
冬季怎樣給孩子補鈣
冬季嚴寒，很多小寶寶的身體健康也每況愈下，追究主要原因是缺鈣，冬季如何給寶寶補鈣呢?下面就為大家推薦曬太陽補鈣法。 1、冬季日曬要選好時間 陽光可以促進體內維生素D的合成，提高鈣的吸收率。在低溫的...
2017-02-15 -
孕媽該如何食補營養維生素？
很多孕媽都知道孕期需要補充維生素，以維持機體正常所必需的營養素，同時滿足胎兒成長發育的需要，但是對如何補卻一知半解，特別是對食補更是知之甚少。維生素A——維護細胞功能維生素A有維護皮膚細胞功能的作用...
2017-02-15 -
優酪乳PK牛奶 孩子補鈣該選哪種奶
春暖花開，又到孩子長身高的季節，作為稱職的父母怎能讓孩子錯過？孩子長身高，少不了要補鈣，而喝奶是最好的飲食補鈣方式之一。但市面上各種奶產品，到底哪種奶補鈣效果最好？知名育兒專家王玉瑋表示，不同種類...
2017-02-15 -
孩子補鈣存骨本弄清3個要點
正常年輕人的體內約含有1100公克的鈣，其中有99％是貯存於骨骼當中。另外1％的鈣則存在於血液中，雖然含量很少，卻對人體有重要的貢獻；除了可作為訊息傳遞者，血液凝固、肌肉收縮及神經的運作都需要它的...
2017-02-15 -
產後恢復：不能少的食補營養
媽媽在誕下寶寶後，身體虛弱，急需補充大量的營養物質。但是你知道嗎?新媽媽產後進補是需要循序漸進，慢慢過渡的，萬萬不可操之過急。由於媽媽在產後即進入哺乳期，所以產後“月子”期間的營養補充便尤為重要，...
2017-02-15 -
孩子補鈣吃什麼好 補鈣食品
鈣是人體很重要的因素，尤其是對於正在生長發育期的孩子來說。相信家長都很關注孩子補鈣的問題，平時除了讓孩子多對吃高鈣食品外，最好還要以食補為主。那麼孩子補鈣吃什麼好呢？下面小編就跟大家分享一下孩子補鈣...
2017-02-15
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1回答
要不要給孩子補充營養品呢？比如DHA，有必要補充嗎？
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1回答
有必要給孩子補充魚油中DHA之類的營養素嗎？
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1回答
請問如何判斷營養不良是否與缺乏鋅鐵有關呢？什麼時候該給孩子補充營養劑？
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1回答
小孩子在夏天最容易患什麼病？該怎麼治療和預防呢？如何通過食療來給孩子補充營養又能提供免疫力？
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3回答
在醫院做體檢，醫生說要多給孩子補充膳食營養，膳食營養怎麼補充？
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3回答
怎麼樣給孩子補鋅好？吃什麼營養有健康？
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2回答
夏季流汗鈣質容易流失，孩子補鈣選擇什麼牌子的鈣質好？
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3回答
小孩子補鈣吃什麼東西好
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1回答
什麼時候開始補充葉酸比較好呢？備孕期間如何補營養？
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2回答
8個月孩子補鈣怎麼補？魚肝油怎麼吃？